КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885252
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Mmdms 29.01.23 29.01.2023    +2
описание 
рацион   +1
хлеб белый- 40.00 гр, помидор- 60.00 гр, огурец- 60.00 гр, котлеты рыбные- 160.00 гр, яйца куриные вареные- 60.00 гр, Уха- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 225%»
спорт   
вес: 78.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28
жир: 18.6 кг
вода: 27.47 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 5 мин, растяжка - 5 мин
сожгла: 41 ккал., сожгла за счет жиров: 22 ккал. (2 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +37
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 17»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +128 -17 какая сегодня молодец еще до 1 часов сколько прошла . сегодня сделаю» +10
+7
Совушка ДВ +1377 +23 08.06.2024дневник номер 3» +12
+9
Глаша64 +118 +5 08.06.2024 вишневое варенье» +2
Совушка ДВ +1377 +23 08.06.2024дневник номер 4» +11
+9
Svetlanкa +1356 +1 привет всем! спала сегодня очень хорошо до 3-х часов ночи, а потом» +9
+9
ЯРыба@ +446 -1 доброе утро!оно у меня необычное сегодня.я уехала с подругой на е дачу.» +2
+10
Прометей сейчас на сайте +261 -1 08.06.2024 источники легкоусвояемого белка. налаживается обмен жиров» +1
Шмидт +1206 +1 надо топать на вднх, но сначала попью кофе, а потом уже с новыми силами» +6
+14
Mmdms +444 -1 совсем замоталась нынче. но день продуктивный. с хорошими, вроде, новостями.» +10
+6
Svetlanкa +1356 +1 привет всем! находила вчера вполне нормально. чуть-чуть недотопала до» +2
+3
KissЮлик +1321 +1 всем хорошено выходного дня! у меня сегодня день домашних дел и уборки» +7
+6
Svetlanкa +1356 +1 привет всем приготовила сегодня окрошку, нарезала очень много огурцов» +3
+3
Стройная +268 +1 08.06.2024» +2
+5
Svetlanкa +1356 +1 привет всем! по питанию сегодня. в общем, день рождения у главбуха» +17
+13
Стройная +268 +1 08.06.2024» +2
+5
Шмидт +1206 +1 муж с мелкой умотал на улицу, а я доспала ещё два часа после того, как» +2
+9
Совушка ДВ +1377 +23 08.06.2024дневник номер 2» +11
+9
новая_я_) +395 +1 субота как субота» +11
+4
Стройная +268 +1 08.06.2024» +2
+5
Совушка ДВ +1377 +23 08.06.2024дневник номер 1» +11
+9
Глаша64 +118 +5 06.06.2024 плохо спала» +7
+18
Соня 89 +176 -2 08.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +1356 +1 привет всем! ну вот что такое суботний день для работающей женщины?» +2
+3
Совушка ДВ +1377 +23 08.06.2024дневник номер 5» +19
+9
SSS112 +1147 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планирую уже поехать» +7
+6
Соня 89 +176 -2 08.06.2024» +1
+2
Стройная +268 +1 08.06.2024» +2
+5
Винга +135 +23 добрый вечер , сегодня такая отличная погода была не жарко не холодно» +2
Шмидт +1206 +1 на этой неделе как-то не могу даже спокойно книжку почитать, всё как-то» +3
+9
Солнышко57 08.06.2024» +1
Д@ШуткА +859 +23 завтра буду на рыбке разгрузку делать. получилось у нас пятнадцать карасей» +2
Соня 89 +176 -2 08.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +128 -17 доброе утро всем отличного настроение и хорошей суботы . у нас сегодня» +13
+11
KissЮлик +1321 +1 вчера вечером вытащила из морозилки крылья куриные и хочу сейчас их вкусно» +8
+12
KissЮлик +1321 +1 вчера норму шагов я не находила и получилось 80 шагов. сегодня в основном» +6
+6
OLIVOCHKA))) +306 -2 всем привет! на работе работу работаю. по 12 часов каждый день. поэтому» +22
+11
Д@ШуткА +859 +23 привет девочки! сегодня погода очень хорошая, мы целый день провели на» +2
Шмидт +1206 +1 доброго дня. чтобы жизнь тебя устраивала, сначала устрой её. иначе она» +4
+11
SSS112 +1147 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+12
Классика +1255 +1 вчера приехали в город» +9
+15
Mirlona +57 -102 08.06.2024» +2
SSS112 +1147 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня доедаем вчерашние» +7
+12
SSS112 +1147 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +7
+12
Аленька26 +1293 +22 № 1 доброе утро, мои хорошие! выспалась сегодня очень хорошо, видимо из-за» +47
+15
Эйва Шекер +813 +23 что-то мне пока некогда тут зависнуть, дома дела есть, погода хорошая,» +2
Svetlanкa +1356 +1 привет всем сегодня в басейн попала только во второй половине дня. ну» +2
+4
Шмидт +1206 +1 вчера от подруги получили посылку с детскими вещами. подруга давно не» +3
+9
Соня 89 +176 -2 08.06.2024» +1
+2
Стройная +268 +1 08.06.2024» +2
+5
Соня 89 +176 -2 08.06.2024» +1
+2
SSS112 +1147 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:27, медленый» +7
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
как полюбить себя? » 19
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 80
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 14
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 35
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 56
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 37
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 60
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 106
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 30
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
приставали ли к вам в детстве? » 75
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
тема содержит фото оцените фото » 12
как вам сумки patrizia pepe? » 3
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
тема содержит фото как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » 68
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»