вес 103.3 кг съела 1669 к сожгла 2781 к баллы 214 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Мыслить оптимистично. Попробуйте не беспокоиться о неподвластных вам обстоятельствах а подумать о своей реакции на них. Гордиться своей внешностью. Важно помнить, что другие люди не будут воспринимать вас как уверенного в себе человека, пока вы сами себя им не почувствуете. Признавать важность языка тела. Язык тела автоматически считывается и быстро располагает человека к вам, поэтому уверенные в себе люди постоянно его используют | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 | ||||||
|
Аленька26 +27 +90 | № 5 питаться правильно пока не получается, но все вредности стараюсь есть» |
+44 +32 |
OченьBезучая +39 -21 | плохой день.» |
+16 +11 |
Совушка ДВ +240 +3 | 31.05.2024дневник номер 4» |
+32 +20 |
hg8f5r2tcacr | завтра, с начала лета, начинаю худеть! купила себе коврик для занятий,» |
+9 +5 |
Лисёночек 68 +65 -22 | всем привет.у меня сегодня день лени. а все потому что вчера вчера очень» |
+5 +11 |
liliya26 +43 -2 | всем хорошего вечера. сегодня наконец то сделала себе мелирование и стрижку,» |
+12 +9 |
Совушка ДВ +240 +3 | 31.05.2024дневник номер 5» |
+28 +25 |
Svetlanкa +157 +2 | привет всем! находила вчера немного побольше, чем в последние дни,» |
+36 +17 |
Svetlanкa +157 +2 | привет всем! спала фиговенько. было почему-то жарко мне и к утру голова» |
+40 +17 |
Совушка ДВ +240 +3 | 31.05.2024 дневник номер 2» |
+42 +30 |
Стройная +18 -3 | 31.05.2024» |
+1 |
Mmdms +41 -5 | с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками» |
+7 +11 |
Шмидт +214 +1 | вчера класно отрепетировали жизнь и воротник, я блистала) ещё прогнали» |
+19 +15 |
Шмидт +214 +1 | ну, встала на весы, кошмар, конечно, но ничего, надо просто как-то умудриться» |
+19 +15 |
Аленька26 +27 +90 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день без табакадень росийской» |
+22 +14 |
Ринуся +28 -1 | сегодня вполне удачный день» |
+16 +13 |
Svetlanкa +157 +2 | привет всем! вот и наступил последний день мая. вес, как на линейке» |
+44 +23 |
Svetlanкa +157 +2 | привет всем вчера с мужем ставили вечером басейн, потом в ночь его наливали,» |
+72 +12 |
Svetlanкa +157 +2 | привет всем! питание сегодня не задалось с самого утра. вот как проснулась,» |
+62 +33 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+5 +7 |
Совушка ДВ +240 +3 | 31.05.2024дневник номер 3» |
+26 +30 |
Совушка ДВ +240 +3 | 30.05.2024 дневник номер 3» |
+39 +27 |
OLIVOCHKA))) +43 -2 | всем доброго утра! вот последне время не знаю,что писать. либо слишком» |
+24 +15 |
OLIVOCHKA))) +43 -2 | сегодня собираюсь забрать сына домой на выходные. они со старшим сыном» |
+15 +13 |
Svetlanкa +157 +2 | привет всем! хочу показать работу песчаного фильтра в басейне, очень» |
+20 +24 |
Совушка ДВ +240 +3 | 31.05.2024 дневник номер 1» |
+29 +23 |
Mmdms +41 -5 | ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» |
+3 +14 |
Винга +20 -21 | доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» |
+18 +13 |
Svetlanкa +157 +2 | привет всем! с питанием вчера не задалось снова, вечером нажралась конфет» |
+26 +20 |
BuketSireni +20 -4 | прошла сегодня боле 18 тыс.шагов!)» |
+4 +2 |
Шмидт +214 +1 | на ужин буду готовить куриные голени в пакете для запекания. сначала замариную» |
+22 +18 |
Глаша64 +19 +90 | 31.05.2024 ходила с собаками на море» |
+11 +15 |
OLIVOCHKA))) +43 -2 | немного о хорошем)сегодня родилась моя младшая дочь!моя звездочка,пчелка.с» |
+9 |
BuketSireni +20 -4 | всем вечерний преветик!) погода радует солнечными лучиками! хорошего всем» |
+12 +11 |
Совушка ДВ +240 +3 | 30.05.2024 дневник номер 1» |
+52 +18 |
Svetlanкa +157 +2 | привет всем! сегодня спала вобще не айс, мне было жарко всю ночь,» |
+19 +26 |
Шмидт +214 +1 | есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» |
+4 +14 |
Svetlanкa +157 +2 | привет всем! хочу снова вести в свое питание один раз в неделю день» |
+38 +18 |
Svetlanкa +157 +2 | привет всем! натопала вчера 8135 шагов, сегодня начну выходить на новый» |
+10 +29 |
BuketSireni +20 -4 | всех с наступающим летом! пусть это лето принесёт вам много приятных моментов» |
+3 +2 |
ЯРыба@ +67 +3 | доброе утро, галчата!вот и подходит май к завершению.пара дней и лето.а» |
+25 +13 |
Шмидт +214 +1 | у нас тут подъезд ремонтируют, собираются сегодня краской масляной красить.» |
+15 +20 |
ЯРыба@ +67 +3 | доброе утро пятницы, девочки!вот и отмаялись вчера готовила картофель» |
+26 +18 |
OLIVOCHKA))) +43 -2 | вот почему то не люблю готовить. для меня это необходимость,тяжкая повиность.» |
+19 +18 |
Совушка ДВ +240 +3 | 30.05.2024 дневник номер 5» |
+49 +29 |
Ш@хиризада +5 -21 | приветик , сегодня в вайлдбериз сходили руслану книжку пазлы забрала» |
+8 +21 |
BuketSireni +20 -4 | всем добрейшего утра!) сегодня настраиваемся на позитив!» |
+14 +14 |
Аленька26 +27 +90 | 1 доброе утро, мои хорошие. вот и прошла наша весна этого года, не такая,» |
+18 +21 |
Аленька26 +27 +90 | № 4 нашгала вчера как и обычно, чуть больше 40 шагов, пока не могу больше,» |
+8 +16 |
Аленька26 +27 +90 | № 2 спала сегодня прям отлично, хоть и получилось 7.32 по времени общего» |
+19 +20 |
Прометей +23 +1 | 31.05.2024 содержание клетчатки также способствует регулярному опорожнению» |
+2 +6 |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 21 | |
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » | 7 | |
жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » | 19 | |
это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » | 38 | |
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » | 21 | |
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » | 39 | |
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » | 94 | |
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » | 11 | |
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » | 13 | |
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » | 34 | |
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » | 108 | |
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » | 53 | |
кто из них, по-вашему, прикольнее? » | 16 | |
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » | 7 | |
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » | 58 | |
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » | 37 | |
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » | 14 | |
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » | 22 | |
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » | 36 | |
когда уже закончится дом2? » | 76 | |
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » | 102 | |
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » | 46 | |
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » | 32 | |
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » | 21 | |
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » | 1 | |
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » | 32 | |
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » | 24 | |
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » | 23 | |
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » | 21 | |
на каких сайтах знакомств сидите? » | 5 | |
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » | 21 | |
как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » | 55 | |
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » | 4 | |
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » | 49 | |
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » | 5 | |
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » | 27 | |
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » | 21 | |
оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » | 19 | |
приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » | 25 | |
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » | 5 | |
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » | 105 | |
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » | 9 | |
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » | 17 | |
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » | 59 | |
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » | 23 | |
образы последних недель. как вам? » | 32 | |
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » | 13 | |
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » | 18 | |
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » | 38 | |
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » | 41 | |
вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » | 35 | |
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » | 43 | |
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » | 1 | |
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » | 32 | |
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » | 6 | |
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » | 19 | |
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » | 35 | |
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » | 38 | |
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » | 46 | |
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » | 14 | |
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » | 21 | |
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » | 34 | |
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » | 33 | |
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » | 6 | |
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » | 31 | |
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » | 18 | |
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » | 5 | |
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » | 20 | |
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » | 39 | |
как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » | 28 | |
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » | 27 | |
мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » | 36 | |
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » | 23 | |
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » | 74 | |
как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » | 41 | |
обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » | 19 | |
это красивые женщины? » | 34 | |
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » | 7 | |
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » | 4 | |
на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » | 16 | |
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » | 62 | |
нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » | 20 | |
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » | 64 | |
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » | 20 | |
нравятся песни и голос? » | 33 | |
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » | 41 | |
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » | 11 | |
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » | 47 | |
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » | 46 | |
как вам внешность татарской певицы? » | 35 | |
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » | 11 | |
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » | 35 | |
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » | 7 | |
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » | 36 | |
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » | 25 | |
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » | 54 | |
это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » | 20 | |
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » | 15 | |
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » | 62 | |
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » | 46 |
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!
- все диеты»
- ты легко играешь любую роль? гибко реагируешь на изменения ситуации?»
- ты безразлична к деньгам или любишь их?»
- ты флиртуешь с мужчинами или боишься показаться слабой?»
- ты не зацикливаешься на внешности или она у тебя на первом месте?»
- весенняя депрессия тебе не грозит или есть все ее предпосылки?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |