Лучше чем вчера писал(а): спасибо |
вес 102.3 кг съела 1609 к сожгла 2113 к баллы 4077 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
на этой неделе налаживаю питание. тренировки не забросила (хоть тут молодец) пока цель вернуться к пп: исключить вредности, которые себе в последнее время позволяла на весы не вставала, надеюсь, на неделе наберусь мужества | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вечер: пиллинг 15 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +3.3, месяц: +3.3, итог: -10.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57.5 | ||||||
|
ответ для: Лучше чем вчера
ответ для: Лучше чем вчера
Лучше чем вчера писал(а): спасибо, Лен! мне надо собраться с духом |
вес 102.3 кг съела 1609 к сожгла 2113 к баллы 4077 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Лучше чем вчера
Лучше чем вчера писал(а): пусть все получится!! и в бой с новыми силами |
вес 86.2 кг съела 558 к сожгла 528 к баллы 3597 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
юка1986 | 25.06.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5291 +2 | есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» |
+18 +10 |
Д@ШуткА +1789 -58 | утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» |
+1 +2 |
Шмидт +4077 -1 | какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» |
+7 +12 |
Svetlanкa +5436 +1 | привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» |
+16 +10 |
13th Month | вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» |
+3 +3 |
KissЮлик +4598 -58 | всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» |
+10 +13 |
Шмидт +4077 -1 | сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» |
+15 +6 |
Эйва Шекер +1882 +34 | сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» |
+1 +3 |
Эйва Шекер +1882 +34 | сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» |
+1 +2 |
freyaa +14 +41 | 25.06.2024» |
+2 +3 |
Бусинка Кэт +874 -1 | желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» |
+1 +5 |
Шмидт +4077 -1 | сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» |
+28 +12 |
Д@ШуткА +1789 -58 | девятнадцатый день луного цикла:» |
+1 +1 |
VikkI_boom +840 -1 | всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» |
+2 +5 |
KissЮлик +4598 -58 | теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» |
+8 +11 |
Аленька26 +5291 +2 | доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» |
+25 +9 |
Эйва Шекер +1882 +34 | сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» |
+1 +8 |
Классика +3112 -2 | много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» |
+3 +10 |
Винга +466 +34 | 25.06.2024» |
+4 +6 |
Eve-Lina +800 +37 | утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» |
+3 +4 |
Бусинка Кэт +874 -1 | я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» |
+2 +8 |
LEZIZA | ездили купаться на дон» |
+4 +10 |
Шмидт +4077 -1 | на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» |
+36 +14 |
Классика +3112 -2 | с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» |
+14 +45 |
новая_я_) +1171 -1 | доброе утро» |
+13 +7 |
Аленька26 +5291 +2 | гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» |
+26 +10 |
Svetlanкa +5436 +1 | привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» |
+10 +12 |
Классика +3112 -2 | купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» |
+5 +15 |
Sweety Pie +24 -48 | неделю спустя» |
+3 +6 |
Шмидт +4077 -1 | пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» |
+16 +14 |
Ш@хиризада +1198 +37 | доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» |
+22 +14 |
Шмидт +4077 -1 | кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» |
+18 +13 |
Шмидт +4077 -1 | сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» |
+20 +14 |
liliya26 +1438 +37 | всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» |
+9 +8 |
Д@ШуткА +1789 -58 | на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» |
+1 +8 |
Солнышко57 +191 -58 | 24.06.2024» |
+2 +6 |
Аленька26 +5291 +2 | праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» |
+31 +8 |
Шмидт +4077 -1 | сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» |
+5 +12 |
LEZIZA | тополиный пух, жара, июнь» |
+3 +2 |
Svetlanкa +5436 +1 | привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» |
+12 +11 |
Ш@хиризада +1198 +37 | доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» |
+11 +19 |
KissЮлик +4598 -58 | вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» |
+10 +13 |
Olgadobro +436 -1 | 25.06.2024» |
+9 +10 |
Traicy +46 -58 | 25.06.2024» |
+1 |
Birdie@ +60 +1 | 25.06.2024» |
+2 +3 |
Классика +3112 -2 | пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» |
+1 +7 |
Svetlanкa +5436 +1 | привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» |
+6 +11 |
Солнышко57 +191 -58 | 25.06.2024» |
+2 +5 |
Эйва Шекер +1882 +34 | искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» |
+1 +3 |
Тили +901 +1 | 25 июня, вторник. (6:14)» |
+17 +11 |
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » | 23 | |
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » | 14 | |
какое фото лучше? » | 22 | |
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » | 47 | |
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » | 5 | |
вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » | 26 | |
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » | 42 | |
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » | 15 | |
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » | 11 | |
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » | 32 | |
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » | 7 | |
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » | 12 | |
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » | 65 | |
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » | 25 | |
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » | 27 | |
оделись бы так на работу в офис? » | 32 | |
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » | 6 | |
сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » | 15 | |
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » | 16 | |
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » | 19 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 66 | |
собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » | 43 | |
мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » | 42 | |
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » | 23 | |
нажрала огромный живот пельменями! что делать? » | 58 | |
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » | 27 | |
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » | 14 | |
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » | 21 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 50 | |
нравится какой-то из этих ароматов? » | 2 | |
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » | 14 | |
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » | 70 | |
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » | 32 | |
вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » | 24 | |
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » | 10 | |
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » | 46 | |
пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » | 32 | |
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » | 18 | |
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » | 22 | |
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » | 26 | |
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » | 24 | |
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » | 13 | |
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » | 5 | |
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » | 25 | |
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » | 75 | |
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » | 61 | |
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » | 16 | |
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » | 11 | |
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » | 14 | |
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » | 24 | |
на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » | 19 | |
как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » | 66 | |
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » | 15 | |
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » | 15 | |
как вам новый мой образ? » | 26 | |
ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » | 26 | |
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » | 44 | |
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » | 8 | |
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » | 99 | |
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » | 40 | |
что вы думаете о возвращении к бывшим? » | 27 | |
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » | 15 | |
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » | 20 | |
доброе утречко » | 10 | |
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 56 | |
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » | 1 | |
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » | 36 | |
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » | 35 | |
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » | 22 | |
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » | 27 | |
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » | 41 | |
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » | 28 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 52 | |
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » | 41 | |
кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » | 58 | |
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » | 4 | |
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » | 77 | |
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » | 25 | |
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » | 17 | |
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » | 100 | |
помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » | 44 | |
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » | 11 | |
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » | 3 | |
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » | 45 | |
актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » | 49 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 140 | |
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » | 18 | |
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » | 83 | |
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » | 44 | |
как вам образ? » | 43 | |
сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » | 68 | |
как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » | 36 | |
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » | 24 | |
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » | 27 | |
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » | 51 | |
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » | 8 | |
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » | 17 | |
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » | 71 | |
кидайте картинки со смешными котами! » | 27 | |
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » | 20 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |