КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 30.09.22 ДОБРОЕ УТРО,ГАЛЧАТКИ. СЕГОДНЯ РАЗГРУЗКА НА ТВОРОГЕ,ЧУТЬ- ЧУТЬ ДОБАВЛЮ СМЕТАНЫ.ВЕСЬ ДЕНЬ ТОЛЬКО ЧАЙ ЗЕЛЁНЫЙ,НАДЕЮСЬ У МЕНЯ ЕЩЁ ОСТАЛАСЬ СИЛА ВОЛИ.    +4
описание   +4
Доброе утро Галчатки.Сегодн разгрузка на твороге,чуть- чуть добавлю сметаны.Весь день только чай зелёный,надеюсь у меня ещё осталась сила воли.
рацион   +4
творог 5%- 500.00 гр, сметана 10 %- 10.00 гр Весь день творог
разгрузочный день: творог 5%
ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 99.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 34
жир: 36.9 кг
вода: 40.56 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 94.00 см.
-: зарядка - 20 мин С утра -зарядка
сожгла: 71 ккал., сожгла за счет жиров: 30 ккал. (3 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 20 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -1.7, итог: -54.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +44
голоса: +20

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 90.65%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +876 -2 всем хорошего вечера. у меня на работе дубак. завтра наверно придётся» +5
+5
Стройная +1058 -1 13.05.2024» +2
+4
Svetlanкa +2869 +2 привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной» +1
+3
Прометей +1314 -30 13.05.2024» +2
+2
Шмидт +2878 -4 вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.» +9
+16
Стройная +1058 -1 14.05.2024» +1
Маво4ка +577 -1 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +13
+9
Стройная +1058 -1 14.05.2024» +1
Шмидт +2878 -4 блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» +11
+13
VikkI_boom +499 +4 понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень» +1
Эйва Шекер +2170 -2 сегодня занималась домашними делами, то в заморозку готовила полуфабрикаты,» +1
Классика сейчас на сайте +3110 +2 по шагам сегодня я молодец» +2
+18
Классика сейчас на сайте +3110 +2 вношу свой позор, + кило двести» +5
+25
Соня 89 +1058 -30 13.05.2024» +2
+4
новая_я_) +931 -7 можно и продолжить свой марафон )» +10
+10
Совушка ДВ +3307 -4 13.05.2024 дневник номер 5» +8
+13
Соня 89 +1058 -30 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» +3
+12
Шмидт +2878 -4 сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» +5
+13
KissЮлик +3036 -30 сегодня было контольное взвешивание перед диетой и я думала вобще в обморок» +10
+13
Стройная +1058 -1 13.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ +3307 -4 14.05.2024 дневник номер 4» +2
+11
Классика сейчас на сайте +3110 +2 давно не выпускала экскурсионых дневников.» +2
+18
KissЮлик +3036 -30 сегодня погода просто отвратительная. да и впрочем как последние дни всё» +11
+13
Эйва Шекер +2170 -2 сегодня у нас холодный день, так тепло было в апреле, а май холодный,» +1
Стройная +1058 -1 14.05.2024» +1
Аленька26 +3443 +2 № 2 сегодня хочу разгрузиться на творожке, прикупила его на праздники» +20
+12
Соня 89 +1058 -30 13.05.2024» +2
+4
Прометей +1314 -30 13.05.2024» +2
+2
Svetlanкa +2869 +2 привет всем! спала не очень хорошо, все время жарко мне было, а по браслету» +14
+17
SSS112 +1136 +2 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+13
Совушка ДВ +3307 -4 13.05.2024 дневник номер 3» +9
+15
Совушка ДВ +3307 -4 13.05.2024 дневник номер 4» +10
+17
Соня 89 +1058 -30 13.05.2024» +2
+4
Аленька26 +3443 +2 № 3 праздники сегодня вот такие: яков теплый по старому стилю яков теплый» +17
+10
Стройная +1058 -1 13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» +3
+13
Стройная +1058 -1 14.05.2024 пусть будет день удачным» +1
+2
Стройная +1058 -1 13.05.2024» +2
+10
-Very Well- прошёл год с хвостиком.» +1
Аленька26 +3443 +2 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +32
+18
Аленька26 +3443 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +25
+10
Классика сейчас на сайте +3110 +2 у меня как обычно в сутках мало времени» +2
+18
Стройная +1058 -1 13.05.2024» +2
+4
KissЮлик +3036 -30 вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» +8
+13
Классика сейчас на сайте +3110 +2 спала мало, поздно легла» +3
+33
Стройная +1058 -1 14.05.2024» +2
+1
Svetlanкa +2869 +2 привет всем! вчера натопала очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,» +10
+17
Прометей +1314 -30 13.05.2024» +2
+2
Аленька26 +3443 +2 № 4 наконец-то все посадки завершены чуть-чуть осталось, но это уже не» +17
+16
Прометей +1314 -30 13.05.2024» +2
+2
Д@ШуткА +1725 +66 сегодня включила отопление на ночь и вчера тоже включали, у нас как-то» +1
+1
Соня 89 +1058 -30 13.05.2024» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
когда уже закончится дом2? » 76
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
кто самая красивая девушка на сайте? » 71
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»