вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5534 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
как мне надоело такое медленное похудение. Какой-то кошмар. Я придерживаюсь на все и так медленно худею. Не понимаю. И забыла брокколи купить сегодня. А жаль, ну ладно будет салат к мясу завтра. Боюсь я щас готовить на завтра потому что я голодная не ужинала. Просто лягу по раньше спать | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: маска для лица 30 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: -16.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -38 | ||||||
|
начало
-
-
Хорошо что медленно худеешь,нельзя быстро сбрасывать вес,стресс для организма.
вес 73.8 кг съела 688 к сожгла 2576 к баллы 6011 70 80
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке.
- посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе.
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть
- мой уход за руками и маникюр
SSS112 +1635 +32 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Солнышко57 +422 +32 | 19.04.2024» | |
Эйва Шекер +3550 +32 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
Аленька26 +6011 +3 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
РезультатЕже +1394 -1 | написал вчера» |
+2 |
OченьBезучая +551 -71 | вселеная меня любит!» |
+7 +2 |
Шмидт +4757 -1 | сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» |
+10 +10 |
Эйва Шекер +3550 +32 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
Маво4ка +1008 -1 | уф.» |
|
Шмидт +4757 -1 | вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5 +11 |
Лисёночек 68 +1583 +40 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+7 +11 |
РезультатЕже +1394 -1 | субота.» |
|
Шмидт +4757 -1 | сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5 +16 |
Маво4ка +1008 -1 | на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2 +5 |
Аленька26 +6011 +3 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
liliya26 +1514 +2 | всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4 +5 |
I am +3353 -56 | в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1 +5 |
Совушка ДВ +5409 +32 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Солнышко57 +422 +32 | 19.04.2024» |
+1 |
BuketSireni +195 +1 | прекрасный день!) всем хорошего настроения и позитива!» |
|
Mmdms +1726 -56 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5 +5 |
Истина +376 +1 | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2 +2 |
Шмидт +4757 -1 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
I am +3353 -56 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3 +4 |
Шмидт +4757 -1 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
Mmdms +1726 -56 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+15 +11 |
Совушка ДВ +5409 +32 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Mirlona +388 -1 | 20.04.2024» |
+3 +1 |
Аленька26 +6011 +3 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
OченьBезучая +551 -71 | сегодня весь день учусь.» | |
Аленька26 +6011 +3 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
новая_я_) +1502 +1 | вот и суботка» |
+13 +5 |
Стройняшка Т +182 +1 | 19.04.2024» | |
Солнышко57 +422 +32 | 19.04.2024» | |
Солнышко57 +422 +32 | 19.04.2024» | |
KissЮлик +4898 -71 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Совушка ДВ +5409 +32 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Д@ШуткА +3307 +32 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
Olgadobro +368 -1 | 19.04.2024» |
+2 |
Совушка ДВ +5409 +32 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Д@ШуткА +3307 +32 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Маво4ка +1008 -1 | ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +5409 +32 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
ruzannacat +126 +2 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Шмидт +4757 -1 | сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3 +9 |
Тили +767 -1 | 20 апреля, субота. (5:48)» |
+12 |
Солнышко57 +422 +32 | 19.04.2024» | |
KissЮлик +4898 -71 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
Аленька26 +6011 +3 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
как вам льняной костюм на лето? » | 18 | |
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 | |
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 | |
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 | |
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
это красивые брови? » | 16 | |
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 | |
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
это русый цвет? » | 19 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 |
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!
- все диеты»
- ты очень ленива или легка на подъем?»
- вы преувеличиваете достоинства окружающих или обладаете реалистичным взглядом на»
- ты не подстраиваешься под других или обладаешь гибкостью в общении?»
- ты болезненно ревнива или неведомо это чувство?»
- в твоем доме царит образцовый порядок или ты редко готовишь и убираешь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |