вес 94.8 кг съела 1027 к сожгла 696 к баллы 4661 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
как мне надоело такое медленное похудение. Какой-то кошмар. Я придерживаюсь на все и так медленно худею. Не понимаю. И забыла брокколи купить сегодня. А жаль, ну ладно будет салат к мясу завтра. Боюсь я щас готовить на завтра потому что я голодная не ужинала. Просто лягу по раньше спать | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: маска для лица 30 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: -16.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -38 | ||||||
|
начало
-
-
Хорошо что медленно худеешь,нельзя быстро сбрасывать вес,стресс для организма.
вес 75.4 кг съела 1025 к сожгла 5374 к баллы 5176 70 80
- все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы
- парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит
- давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником!
- остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась
- на всех видео я разная! снимаю на заднюю камеру - красотка, из другой части комнаты - лицо
Д@ШуткА +2544 +2 | седьмой день луного цикла:» |
+1 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+4 +6 |
liliya26 +1033 -29 | всем хорошего вечера. сегодня клиентка не пришла. зря только ходила на» |
+7 +5 |
oxyd +168 -1 | хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» |
+2 +5 |
Шмидт +3333 -3 | муж прям каждый день блины печёт. сегодня старшая попросила напечь в институт» |
+7 +14 |
SSS112 +1199 -1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+22 +14 |
Классика +4188 -3 | я сегодня поспала так поспала!» |
+8 +23 |
Д@ШуткА +2544 +2 | возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» |
+1 |
Классика +4188 -3 | 17-й день интервального кето питания.» |
+2 +13 |
Ринуся +475 -1 | с масленичной неделей» |
+16 +12 |
Svetlanкa +4661 +3 | привет всем! спала мало, спать хочется очень, но радует, что сегодня» |
+26 +17 |
Mmdms +1216 +57 | ну а потом дела делать дома поехала. наварила, убралась. все, как всегда» |
+1 |
SSS112 +1199 -1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Аленька26 +5176 +3 | № 3 идем гулять однозначно и по магазинам надо будет пройтись, продукты» |
+16 +14 |
Эйва Шекер +2803 -1 | вчера детей отвезла на выходные к бабушке с дедушкой, сегодня буду заниматься» |
+1 |
Д@ШуткА +2544 +2 | скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и отдохнуть,» |
+1 |
Д@ШуткА +2544 +2 | занималась сегодня домашними делами, часа три была в гибните, срезала» |
+1 |
Аленька26 +5176 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась сегодня отлично, проспала 8 часов,» |
+12 +13 |
Совушка ДВ +4150 -3 | 17.03.2024дневник номер 5» |
+21 +11 |
Svetlanкa +4661 +3 | привет всем! сегодня жрачный день. похоже масленичная неделя ну никак» |
+56 +23 |
Д@ШуткА +2544 +2 | сегодняшний день - активный и удачный для всех честных и порядочных людей.» |
+1 |
Svetlanкa +4661 +3 | привет всем! спала сегодня очень много, проснулась около 3 часов ночи,» |
+11 +2 |
Шмидт +3333 -3 | вот захотелось к баклажанам отварить макароны. обычно картошку делаем» |
+3 +14 |
ЯРыба@ +1254 -31 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+47 +17 |
Svetlanкa +4661 +3 | 16.03.2024 привет всем!» |
+7 |
Шмидт +3333 -3 | хотела сегодня в платье повезти ребёнка на танцы и театралку, а выяснилось,» |
+9 +8 |
Svetlanкa +4661 +3 | привет всем сегодня спала просто отлично, выспалась. проспала 7 часов» |
+10 +18 |
Svetlanкa +4661 +3 | воскресенье — 17 марта — проводы масленицыпроводы масленицы, или прощеное» |
+2 +3 |
Классика +4188 -3 | на следующей неделе пост» |
+4 +19 |
Ринуся +475 -1 | в пензе» |
+3 +5 |
Ирис76 +126 -29 | праздники чреваты огорчениями после» |
+3 +4 |
OLIVOCHKA))) +1646 -29 | всем доброго утра!у меня оно не очень доброе. с самой ночи накрутила себе» |
+23 +5 |
Эйва Шекер +2803 -1 | со вчера у меня ещё осталось еды, блины, лосось малосольный, творожный» |
+3 +11 |
Аленька26 +5176 +3 | № 1 доброе утро, мои золотые! выспалась сегодня опять просто супер, спала» |
+28 +14 |
Аленька26 +5176 +3 | № 2 вчера приходил сыночка, принес маме цветы, и подвеску золотую виде» |
+14 +12 |
Шмидт +3333 -3 | блины с компотом из сухофруктов - прекрасный вариант завтрака на масленицу!» |
+8 +14 |
Гармония | масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника» |
+2 +4 |
ЯРыба@ +1254 -31 | 16.03.2024 всё не просто так!» |
+6 +5 |
Шмидт +3333 -3 | сегодня нагуляемся, потом бы по-хорошему надо прибраться, но чувствую» |
+5 +13 |
KissЮлик +3647 +3 | всем ещё раз привет! хороших выходных! прибежала домой и вроде всё дела» |
+3 +10 |
Svetlanкa +4661 +3 | субота — 16 марта — золовкины посиделкимолодые невестки приглашали в» |
+12 +14 |
SSS112 +1199 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+2 |
I am +2671 -2 | смотрела сегодня наши советские фильмы и получила масу удовольствия!» |
+1 |
Аленька26 +5176 +3 | № 5 привесик свой с 8 марта скидываю потихоньку, очень скоро будет вес» |
+25 +19 |
KissЮлик +3647 +3 | всем доброе утро! сегодня проснулась пораньше и по будильнику, чтоб не» |
+5 +10 |
Svetlanкa +4661 +3 | привет всем! сегодня кто-то взломал мои пароли и 40 паролей от разных» |
+39 +24 |
Шмидт +3333 -3 | у мужа сегодня финальный день стояния у плиты над блинчиками. м, вкуснотень» |
+8 +11 |
Классика +4188 -3 | выдался ну очень ленивый день» |
+2 +6 |
Svetlanкa +4661 +3 | привет всём ! натопала вчера мало, в обед не гуляла, работа была, ла» |
+8 +14 |
Классика +4188 -3 | погода сегодня серая» |
+2 +7 |
Шмидт +3333 -3 | вкусно поедим и гулять не захочется, но надо - сегодня редкий день, когда» |
+3 +13 |
вы бы удалили такой шрам? » | 37 | |
бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » | 53 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 27 | |
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » | 54 | |
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » | 15 | |
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » | 9 | |
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » | 59 | |
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » | 16 | |
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » | 23 | |
не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » | 12 | |
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » | 41 | |
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » | 22 | |
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » | 23 | |
нравятся губы, или не очень? » | 39 | |
это анкета содержанки? » | 82 | |
у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » | 89 | |
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » | 43 | |
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » | 40 | |
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » | 54 | |
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » | 10 | |
завтрак в любимом офисе самый вкусный. » | 21 | |
нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » | 29 | |
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » | 30 | |
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » | 21 | |
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » | 63 | |
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » | 10 | |
слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » | 13 | |
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » | 64 | |
какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » | 34 | |
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » | 52 | |
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » | 11 | |
ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » | 29 | |
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » | 77 | |
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » | 10 | |
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » | 123 | |
какая из этих фигур наиболее красивая? » | 34 | |
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » | 12 | |
какая фамилия лучше: райков, милашов или пастухов? » | 15 | |
кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » | 51 | |
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » | 20 | |
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » | 9 | |
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » | 24 | |
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » | 5 | |
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » | 24 | |
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » | 7 | |
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » | 7 | |
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » | 31 | |
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » | 28 | |
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » | 22 | |
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » | 28 | |
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » | 14 | |
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » | 25 | |
я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » | 23 | |
какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » | 45 | |
как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » | 43 | |
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 56 | |
какие серьги вам больше нравятся? » | 8 | |
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » | 23 | |
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » | 27 | |
похожа ли я на бабушку? » | 26 | |
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » | 5 | |
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » | 18 | |
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » | 13 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 25 | |
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » | 21 | |
у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » | 3 | |
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » | 34 | |
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » | 32 | |
какое кольцо красивее? » | 18 | |
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » | 22 | |
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » | 18 | |
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » | 19 | |
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » | 6 | |
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » | 86 | |
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » | 2 | |
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » | 9 | |
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » | 12 | |
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » | 6 | |
насколько оцените эту красотку? » | 16 | |
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » | 35 | |
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » | 21 | |
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » | 15 | |
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » | 47 | |
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » | 32 | |
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » | 21 | |
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » | 62 | |
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » | 65 | |
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » | 28 | |
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » | 16 | |
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » | 3 | |
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » | 58 | |
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » | 60 | |
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » | 31 | |
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » | 14 | |
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » | 13 | |
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » | 40 | |
как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » | 47 | |
сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » | 11 | |
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » | 42 | |
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » | 23 |
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!
- гороскоп на 2020 год: овен
- все диеты»
- твоему вниманию можно только позавидовать или многое в жизни проходит мимо тебя?»
- ты полностью во власти любимого или не зависишь от него?»
- ты абсолютно здорова или безответственно относишься к своему здоровь?»
- ты - домашняя девушка или каждый день для тебя - праздник?»
- ты не всегда бываешь искренней или не боишься говорить о своих недостатках?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |