целесообразно ли переезжать из регионов в крупные» +16
мужчина сказал, что не собирается тратить на меня» +9
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +879895
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
I am Svetlana 12.08.22 ЧТО-ТО Я ЭТУ НЕДЕЛЮ ВООБЩЕ ДНЕВНИК НЕ ЗАПОЛНЯЛА. РАБОТЫ БЫЛО МНОГО, СЕЙЧАС НАДО ЗАПИСАТЬ ВЕС СВОЙ. НЕ СИЛЬНО БЫСТРО СНИЖАЕТСЯ, НО СНИЖАЕТСЯ. ВПЕРЕДИ ВЫХИ, ВОТ ДУМАЮ, КАК
9 11 5 похудела -кг рацион 376
описание   +2
Что-то я эту неделю вообще дневник не заполняла. Работы было много, сейчас надо записать вес свой. Не сильно быстро снижается, но снижается. Впереди выхи, вот думаю, как бы мне теперь не загрузиться лишним. Буду больше ходить на выходных, машина пусть отдыхает.
рацион   +2
кофе черный эспрессо- 100.00 гр, помидор- 120.00 гр, сыр гауда- 40.00 гр
разгрузочный день
ГИ: 36»
спорт 
вес: 94.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34

жир: 35.3 кг
вода: 37.33 кг
 хочу вес»
грудь: 117.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 118.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: -6.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +2, неделя: +14, месяц: +45
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +21, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +20, подарков участнице: +1, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +2, комментарии в дневниках участницы: +10, пожелания отправлены: +4

вес 93.3 кг съела 370 к сожгла 321 к
90
          
100
статистика просмотры: +18
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4245 -3 что-то мы поиздержались за август-сентябрь, хорошо, что не в долгах, но» +12
+20



KissЮлик +4560 -1 вчера готовила себе суп-пюре из печеных перцев.ну получилось так ничего» +15
+8



Шмидт +4245 -3 с утра, пока все спят, сделала масочку для головы, хорошо. сейчас пока» +16
+12



Бусинка Кэт +1008 -20 похолодало, вчера было намного тепле. но всё равно выйдем погулять, просто» +6
+5


Аленька26 +3794 +3 готовить сегодня на стала,во- первых так и не придумала,что приготовить,а» +3
+10



Классика +5415 +2 сегодня у нас свободный день» +11
+22



OLIVOCHKA))) +1945 -26 доброго воскресного утра! в эти выходные я отдохнула! на дачу не поехали,два» +4
+15



Классика +5415 +2 короче обед будет вкусный» +10
+29



Глаша64 +251 +1 25.09.202 солнышко нас не покидает» +4
+3



SSS112 +4737 -26 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +26
+18



Mmdms +2173 -20 а мы все дом шпаклюем. в зиму погода, правда, пока нормальная, позволяет.» +5
+3
ЯНА без нет сегодня отвеса, но удержать вчерашний отвес получилось. по калориям» +6
+11

Аленька26 +3794 +3 у нас завтра днём +6 градусов всего,пошла готовить себе и мужу теплые» +8
+9



Шмидт +4245 -3 привет, девочки, пошла я готовить перцы, потом (пока перцы готовятся)» +15
+13



Классика +5415 +2 хорошо что сегодня ещё один выходной день» +11
+32



Самая +1695 всем приветы! сегодня я не взвешивалась. во-первых, кд в разгаре, во-вторых,» +13
+15



Бусинка Кэт +1008 -20 отвес просто капелька, даже сложно отвесом это назвать. всё же надо мне» +7
+9


Эйва Шекер +4050 -26 сегодня вроде как выспалась, проснулась под утро, не помню сколько времени» +6
+14



юка1986 весь гуляет туда сюда. а все из-того, что на ночь плотно покушала. осенью» +1
+2
SSS112 +4737 -26 4. доброго времени суток всем присутствующим! не получилось вчера с готовкой,» +4
+7



Mmdms +2173 -20 я вобще сегодня с ума сошла. пеку. хлеб, слойки, пицу. еще и сухари» +16
+3


Д@ШуткА +3957 -26 на следующей недели погодка должна быть хорошей, я хоть что-то сделаю» +6
+12



62 кг,к 8 -20 91,6 - вес которого я достигла ещё 31 августа.конец сентября - 91,6.три» +4
+8

Xозяйк@ +526 -20 мы славно поработали славно отдохнем!» +9
+6
Бусинка Кэт +1008 -20 сегодня буду кушать мало, но сытно! в рационе битки из куриной грудки.» +8
+5

Классика +5415 +2 неделя до кд, чувствую что начинаю отекать» +11
+22



Тили +696 +1 25 сентября, воскресенье. (6:3)» +8
+5




Д@ШуткА +3957 -26 отвес сегодня 30 грам, и это в выходной день, что вдвойне приятне!» +7
+4



Зеленоглазка +195 -1 24.09.202 доброе утро маленький отвесик» +5
+6



Д@ШуткА +3957 -26 на следующей неделе уже октябрь будет, сентябрь для меня быстро пролетел.» +4
+6




Планет@ +1038 -26 состояние сегодня у меня страное, слабость, словно вот-вот заболею. сегодня» +6
+9
Svetlanкa +4849 -1 привет всем! сегодня в планах доразобрать терасу, убраться в ваной» +29
+19



SSS112 +4737 -26 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:31, медленый» +3
+7



Д@ШуткА +3957 -26 вчера у меня не было уже ощущения съесть чего-либо лишнего, удерживала» +5
+5



Мисисс Дарси +4053 -26 полчаса до рабочего процеса, пока что сделала себе кофе и могу спокойно» +5
+11



Классика +5415 +2 в выходные шагов у меня мало получается» +11
+25



Эйва Шекер +4050 -26 я сегодня буду заниматься яблоками, в планах сделать яблочное варенье,» +5
+6



KissЮлик +4560 -1 всем доброе воскресное утро! вот что за закон подлости и встала с самого» +7
+16



SSS112 +4737 -26 1. доброго воскресеного утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то» +9
+7




Д@ШуткА +3957 -26 двадцать девятый день луного цикла:» +4
+4



Svetlanкa +4849 -1 привет всем еще раз!вес чуть понизился, но я надеялась на больший отвес.» +20
+11




Аленька26 +3794 +3 к вечеру очень разболелась голова,погода меняется,холодает,ба еле греют,» +3
+7



Мисисс Дарси +4053 -26 сегодня не буду заходить ни в какие магазины после работы, оставила своим» +4
+7



KissЮлик +4560 -1 вчера я что-то с этим ремонтом труб так устала. пока все убрала, что мне» +5
+8



KissЮлик +4560 -1 всем хорошего воскресного денька!у меня сегодня простые планы. это уборка,» +7
+6



Svetlanкa +4849 -1 привет всем! дождь с пятницы так и не прекращается. как начался в 1» +21
+9



KissЮлик +4560 -1 сегодня прям очень холодно и с утра было всего +5 тепла на градуснике.а» +8
+8



Тати 18 +58 +1 25.09.202» +5
+5
Планет@ +1038 -26 никакого отвеса сегодня не ожидала увидеть, пока так, пока на месте. завтра» +6
+4
Шмидт +4245 -3 подсела я на макароны по-флотски. горяче блюдо, быстро и вкусно. на» +26
+23



Планет@ +1038 -26 питаясь регулярно “пищевым мусором“, организм погружается в глобальный» +6
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какой размер груди? » 22
какое ваше любимое море? расскажите свой опыт путешествий. » 20
любите на работе болтать на личные темы? сидят и обсуждают - роды в подробностях, » 30
в этом году окончила университет, училась 4 года. это неполное высшее? поступила » 10
моему сыну 2,9. поставили диагноз зпрр, синдром аутизма. хотела бы поговорить » 7
где заказываете косметику? я покупала крем на вайлдберриз, а на алиэкспресс » 24
услуги в копеечку обошлись, ещё и об отзыве напоминают второй раз! выглядит, » 10
однажды попался сыроед, ещё и грузил меня этим, а я на свидании коктельчик » 12
девочки, ищу подруг! екатеринбург » 233
чем занимаетесь? я сходила в магазин, приготовила супчик, постирала, помылась. » 36
вы ездили в этот сезон на дачу? понравилось? расскажите, как у вас там! » 5
кто печатает приказы? вы печатаете каждый отдельным документом, или они у вас » 29
какие бразильские сериалы 90-х и начала 2000-х вы смотрели? какие ваши любимые » 32
как относитесь к гражданскому браку? замуж меня так и не позвал. сказал, что » 13
головная боль перед дождём! давление в норме, а голова трещит. из-за этого » 12
смотрю на неё как на инопланетянку! знакомая беременна в 4 раз! я в шоке. с » 149
тема содержит фото этот котенок какой породы? вам такие нравятся? » 43
как проснёшься, звони, поговорим! что вы на такое отвечаете? » 8
вы знаете пары, где женщины работают, а мужчина нет? » 16
как можно стать мастером маникюра и работать на дому? сколько учиться и практиковаться? » 8
почему не узаконить многоженство? » 120
веселые истории из жизни. пишите! » 89
знакомый считает меня легкодоступной! ловила его, когда пялился на мой зад! » 30
много знакомлюсь, в неделю по 3-5 свиданий! не остановлюсь, даже если будет » 18
морской коллаген в добавках, кто пил? реально ли кожа лучше стала, подтянулась? » 15
алименты. сколько денег получаете вы? какие дополнительные условия? бывшая » 15
27 лет, хочу ребёнка, но страшно рожать. как решиться? » 61
мне 32, не юная дева уже. аж стыдно, но снится близость с разными мужчинами, » 23
ни разу не приставал, даже за руку не брал! всего неделя и даже не было интима. » 82
тема содержит фото какая фигурка лучше для торта на др девочки? сам торт будет розовый с бабочками » 22
какие имена вы бы мне примерили? решила поменять. своё имя не нравилось никогда. » 48
может ли из-за отеков на ляжках быть на 2,5 см больше? или это жир? лишней » 20
после сессий с психологом нет лёгкости! как будто тебя тычут носом вместо ободрения. » 25
тех, кто спит с чужими мужьями, нужно наказывать! вся дурь мигом выйдет! как » 23
что для вас важнее: карьера или отношения? и почему? » 21
случайно узнала, что муж сидит на сайте знакомств. в телефоне нашла смс. подруга » 46
я единственная, кто в 28 лет страдает от прыщей? на лице, спине, и плечах мелкие » 45
тема содержит фото как вам это фото? почему на ней лайков меньше всего? » 72
у дамы 3 детей от разных мужчин! куда она плодит столько?! любить - абсолютно » 27
смотрю сейчас сериал. там есть семейная пара и девушка, влюблённая в этого » 3
тема содержит фото нравятся такие селфи? симпатичная на них? или слишком домашние, и стоит накраситься? » 28
что делали по молодости лет в 18-22, о чем жалеете? часто выпивали? плохо учились? » 56
тема содержит фото смешной гель для душа нашла, с ароматом водки! подарили бы такой своему мужчине? » 18
вечером лицо начинает сильно блестеть. без макияжа кожа нормальная, не склонная » 4
чем вас покорил ваш муж? почему решили выйти за него замуж? » 58
посоветуйте какие-нибудь романы в долгую дорогу, скрасить путь » 14
мой 35 летний парень начал писаться! сегодня пришлось стелить клеёнку. ещё » 26
вы идиоты! не сделали стяжку на полу, поэтому вода ушла вниз! мама во всем » 4
тема содержит фото как вам такое изменение внешности? » 21
красивым парням не надо ухаживать? девушки сами предлагают интим, подарки и » 25
боюсь отдавать дочь в школу, в которой я училась! боюсь, мои одноклассники » 28
чем вы предпочитаете стирать в стиральной машине - порошком, гелем или капсулами? » 18
можно ли любить страну, ни разу там не побывав? или чтобы прочувствовать атмосферу, » 19
парень хочет пригласить бывшую в гости, когда я буду дома. стоит ли приглашать » 19
одним кажется, что такой человек не лезет никуда не подумав, а другим - что » 2
у вас бывает зависть? знакомой парень сделал предложение, у меня такое чувство » 49
тема содержит фото ребёнку 9 лет, плохо говорит, постоянно двойки! от логопеда толку нет, невролог » 25
сожитель предлагает жить втайне от законного мужа, чтобы никто ни о чём не » 31
у вас есть знакомые мужчины , которые шутят в духе поддёвки и обесценивания? » 29
есть ли разница между сожительницей и официальной женой или мужчина не делает » 275
тема содержит фото этот актёр всегда выступает в роли героя-любовника, от которого сходят с ума » 10
написал знакомый ещё с универа! подумала, что ему что-то нужно, и тут: а давай » 9
достало хамство, наглость и безразличие мужчины! сразу кинуть его в блок или » 7
треш какой-то! тех, кто пришёл без угощения она пристыдила, и спросила остальных: » 55
что любите заказывать в кафе с подругой? » 12
кто смотрит этот сериал? интересный? стоит ли смотреть? » 3
дочь помогает деньгами родственнице забытой знаменитости! творчество было низкопробное! » 25
тема содержит фото эти складки около рта есть у всех, или это тревожный звоночек бежать к косметологу? » 20
треск и шум при телефонном разговоре. слышим и я и собеседник. что это может » 17
чувствую себя ничтожеством! денег хватает только на еду, отложить немного или » 14
после прыщей лицо неровное и куча тоналки. как парни реагируют на тоналку? » 38
попросили заменить сотрудника, который на больничном. зачем? всегда работу » 9
каково это спать без отношений и чувств? где находите таких партнёров? » 13
как боретесь с осенней хандрой? за окном дожди, холод, из-за этого апатия какая-то. » 23
у меня жирная кожа лица, а вокруг глаз обезвожена, темные круги и отеки. крем » 4
тема содержит фото сколько нужно сбросить? рост 166. » 85
где найти мотивацию худеть? похудела до 57 кг, за месяц стала уже 59! каждый » 5
парень каждый вечер пишет, что хочет меня. это нормально? » 23
родственницы в возрасте любят шутить про молодых любовников. реально такое » 36
тема содержит фото подскажите, что за материал! был такой свитер давно. пушистый, ткань тянется. » 8
если женщина встречается с женатым, она легкодоступная, а если мужчина встречается » 11
нет смысла покупать дорогие вещи! сейчас есть замена практически каждому дорогому » 30
тема содержит фото парень - жмот? вместо того, чтобы предложить пойти куда-то посидеть, попить » 21
девушки, где покупаете одежду? » 19
человек спрашивает: подскажите вкусный салат без креветок! ему пишут: цезарь » 16
за что вас хвалит ваш мч? или нахваливает? » 16
почему девушки хотят замуж официально? чем не устраивает сожительство? большинство » 42
ради одной фотосессии не хочется покупать платье! думаю заказать, пофоткаться » 27
вы встречали в жизни и в интернете женоненавистников? что думаете про них? » 10
у вас с мч есть общие любимые группы, песни, которые связаны с историей ваших » 9
вы испытывали влечение к другому мужчине, будучи в браке? как с этим боролись? » 61
как вы относитесь к идее покупать квартиру в москве или санкт-петербурге? » 22
тема содержит фото как вы думаете, это мужчина или женщина? » 45
по какому рецепту готовите блинчики? » 31
вам нравится, когда мужчина старше на 10 лет? » 43
тема содержит фото сегодня узнала, что насте ивлеевой 31 год! как вы считаете, на какой возраст » 35
у кого какие домашние платья или одежда красивая? у меня 2 платья домашних » 28
тема содержит фото где такие только рождаются?! девушка невероятной красоты! согласны? » 93
какую вызывающую одежду вы носите на улицу? что предпочитаете? » 19
не могу смотреть на других мужчин, не представляю себя с другими, только с » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»