КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 06.08.22 СЕГОДНЯ У НАС ВЫЕЗД НА МАНЕЖ В ЦЕНТР. ПУСТЬ ДЕТИ ПОХОДЯТ ПО ВЫСТАВКЕ РАЗВИТИЯ ГОРОДА - ТАМ ПРИКОЛЬНО. ПОТОМ ПРИЕДЕМ ДОМОЙ ПРИГОТОВЛЮ МЯСО В ДУХОВКЕ, ГРЕЧКУ, ШТРУДЕЛЬ С    +1
описание   
Сегодня у нас выезд на Манеж в центр. Пусть дети походят по выставке развития города - там прикольно. Потом приедем домой приготовлю мясо в духовке, гречку, штрудель с яблоками и салатик овощной
рацион   
Кока кола- 200.00 гр, салат овощной- 500.00 гр, бефстроганов жареное мясо- 500.00 гр, кофе с молоком- 1000.00 гр, мармелад- 100.00 гр, борщ из свежей капусты- 350.00 гр, Гречка Пассим- 100.00 гр, пирог с фруктами- 100.00 гр Готовим
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 97.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 40.2 кг
вода: 39.02 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 75 мин, приготовление еды - 220 мин, мытье посуды - 20 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, нахождение в положении сидя - 80 мин, прогулка быстрый темп - 70 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, набор текста на компьютере - 150 мин, одевание - 15 мин, ручная стирка - 5 мин, сидение на диване - 390 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, письмо - 30 мин Особые пожелания
сожгла: 1745 ккал., сожгла за счет жиров: 310 ккал. (33 гр.)
процедуры   
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +16
голоса: +1

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 56.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3417 +18 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Соня 89 +1406 +18 23.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5803 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
OLIVOCHKA))) +1821 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Эйва Шекер +3417 +18 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Шмидт +4681 +2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Соня 89 +1406 +18 23.04.2024» +1
+1
Шмидт +4681 +2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Совушка ДВ +5221 +18 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Соня 89 +1406 +18 23.04.2024» +1
+2
РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Классика +5134 +2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
KissЮлик +4721 +20 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
KissЮлик +4721 +20 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Шмидт +4681 +2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
Эйва Шекер +3417 +18 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Соня 89 +1406 +18 23.04.2024» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
KissЮлик +4721 +20 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Классика +5134 +2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Классика +5134 +2 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Классика +5134 +2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
KissЮлик +4721 +20 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем!» +23
+12
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
KissЮлик +4721 +20 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
iizika сейчас на сайте великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Шмидт +4681 +2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Алекс74 +181 -70 пахистахис и ксю» +5
Классика +5134 +2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Eve-Lina +1343 +20 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Д@ШуткА +3258 -70 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Mmdms +1676 +18 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Миссис Дарси +3252 +20 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Совушка ДВ +5221 +18 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Эйва Шекер +3417 +18 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Шмидт +4681 +2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Шмидт +4681 +2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5803 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Шмидт +4681 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Глаша64 +387 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Mirlona +386 +2 2.04.2024» +5
+3
Шмидт +4681 +2 как перец чили влияет» +16
+9
Стройная +1531 +18 23.04.2024» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
тема содержит фото оцените фото! » 20
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
как влюбить в себя мужчину? » 12
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
какое время года у вас самое любимое? » 46
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»