вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 76.1 кг съела 1466 к сожгла 1887 к | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: -1.4, итог: -11.8 объемы см. сутки: +4, неделя: +4, месяц: +4, итог: -11 | ||||||
|
входВинга
+149  +62
|
сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем»
|
 +13 +5 |
Прометей
+980  -39
|
08.05.2024 нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» |
+1   |
| Прометей
+980 -39
|
08.05.2024разгрузочные дни позволяют снизить суточную калорийность рациона,» |
+1 |
| Стройная
+786 -39
|
08.05.2024» |
+2+4 |
Совушка ДВ
+2181 +2
|
08.05.2024 дневник номер 2»
|
+21+14 |
| Соня 89
+748 -39
|
08.05.2024в ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря» |
+2+12 |
| Стройная
+786 -39
|
08.05.2024» |
+2+4 |
Эйва Шекер
+1611 -5
|
поужинала скромно, съела немного картофельного пюре и чуть позже съем» |
+1 |
| Соня 89
+748 -39
|
08.05.2024клубника, ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин,» |
+2+12 |
| Ш@хиризада
+116 -43
|
доброе утро и отличного настроения , что-то у нас сегодня пасмурно похоже» |
+4+4 |
| Стройная
+786 -39
|
08.05.2024 солнечный тоже день» |
+4+11 |
| Аленька26
+2202 +2
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк»
|
+35+15 |
| Классика
+2116 +2
|
с утра так плотно позавтракал холодцом»
|
+7+24 |
| Эйва Шекер
+1611 -5
|
проснулась сегодня в девять (не надо было рано вставать), сон получился» |
+1 |
| Соня 89
+748 -39
|
08.05.2024» |
+2+4 |
| Классика
+2116 +2
|
день сегодня у меня начался рано»
|
+8+24 |
| Svetlanкa
+1760 +2
|
привет всем!
ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,»
|
+16+16 |
| Прометей
+980 -39
|
07.05.2024 рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на»
|
+6+18 |
| Прометей
+980 -39
|
08.05.2024» |
+1+1 |
| Прометей
+980 -39
|
04.05.2024» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+1611 -5
|
желаю вам, дорогие мои галчатки, энергичности, терпения и хорошего настроения,» |
+1 |
| Svetlanкa
+1760 +2
|
привет всем!
сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,»
|
+17+17 |
| Аленька26
+2202 +2
|
№ 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно»
|
+34+18 |
| ОльгаОля
+307 -43
|
08.05.2024»
|
+1+6 |
| Аленька26
+2202 +2
|
№ 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается»
|
+34+13 |
| Ш@хиризада
+116 -43
|
что сегодня день пасмурный и грустный. дождик идет» |
+3+4 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
08.05.2024 дневник номер 3»
|
+16+15 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
08.05.2024 дневник номер 1»
|
+21+14 |
| Шмидт
+1818 -5
|
утро какое-то кипишное получилось. олю заплела красивенько, потом со старшей» |
+4+13 |
| Ринуся
+182 -39
|
день радио» |
+4+9 |
| Классика
+2116 +2
|
буду свободна может быть ближе к вечеру, меня не терять!»
|
+8+24 |
| Прометей
+980 -39
|
08.05.2024 перед летом самое время немного разгрузить организм.» |
+1 |
| Стройная
+786 -39
|
08.05.2024» |
+2+4 |
Olgadobro
+182 -39
|
08.05.2024»
|
+7+6 |
| Классика
+2116 +2
|
сейчас другие уже планы»
|
+7+24 |
| Эйва Шекер
+1611 -5
|
всем привет! у нас сегодня очень теплая погода! днём было +20 тепла в» |
+1 |
| Аленька26
+2202 +2
|
№ 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко»
|
+30+15 |
| SSS112
+739 +2
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4+6 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
08.05.2024 дневник номер 4»
|
+19+16 |
| Mmdms
+675 -39
|
всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома»
|
+6+13 |
| Стройная
+786 -39
|
08.05.2024» |
+3+10 |
| Эйва Шекер
+1611 -5
|
вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» |
+1 |
Ms Sosisa
+41 +62
|
70 (-0.9)»
|
+9+4 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
07.05.2024 дневник номер 2»
|
+28+14 |
| Аленька26
+2202 +2
|
№ 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,»
|
+21+15 |
| KissЮлик
+1964 +62
|
всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» |
+3 |
| Аленька26
+2202 +2
|
№ 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда»
|
+29+18 |
| Прометей
+980 -39
|
08.05.2024» |
+1 |
| Классика
+2116 +2
|
разгрузка прям напрашивается и не одна.»
|
+7+24 |
| Соня 89
+748 -39
|
08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» |
+2+14 |
| Аленька26
+2202 +2
|
№ 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов»
|
+28+14 |
 |
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 |
|
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 |
|
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 |
|
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 |
|
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 |
|
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 |
|
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 |
|
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 |
|
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 |
|
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 |
|
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 |
|
какое фото лучше из этих трех? » | 16 |
|
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 |
|
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 |
|
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 |
|
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 |
|
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 |
|
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 |
|
оцените, как сидит куртка! » | 17 |
|
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 |
|
какая фамилия самая красивая? » | 14 |
|
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 |
|
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 |
|
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 |
|
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 |
|
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 |
|
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 |
|
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 |
|
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 |
|
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 |
|
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 |
|
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 |
|
такая фигура для вас естественная? » | 9 |
|
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 |
|
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 |
|
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 |
|
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 |
|
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 |
|
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 |
|
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 |
|
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 |
|
какой это тип фигуры? » | 14 |
|
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 |
|
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 |
|
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 |
|
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 |
|
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 |
|
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 |
|
кто самая красивая участница сайта? » | 95 |
|
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 |
|
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 |
|
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 |
|
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 |
|
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 |
|
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 |
|
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 |
|
лучшее пробуждение » | 19 |
|
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 |
|
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 |
|
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 |
|
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 |
|
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 |
|
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 |
|
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 |
|
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 |
|
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 |
|
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 |
|
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 |
|
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 |
|
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 |
|
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 |
|
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 |
|
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 |
|
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 |
|
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 |
|
какая модель телефона у вас? » | 17 |
|
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 |
|
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 |
|
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 |
|
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 |
|
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 |
|
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 |
|
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 |
|
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 |
|
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 |
|
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 |
|
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 |
|
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 |
|
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 |
|
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 |
|
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 |
|
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 |
|
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 |
|
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 |
|
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 |
|
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 |
|
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 |
|
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 |
|
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 |
|
какая фамилия красивее и почему? » | 9 |
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!
- я стала на пять кг легче! приятно изменить свою жизнь!
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!
- все диеты»
- ты мечтаешь о страстном романе? любишь флиртовать?»
- с тобой не так просто общаться или сплошное наслаждение?»
- твоя негативная черта: черствость, нарциссизм или агрессивность?»
- у вас бывают сезонные депрессии? стоит начать вести активный образ жизни?»
- у тебя отличная память или она нуждается в тренировке?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |