вес 93.4 кг съела 779 к сожгла 686 к баллы 3466 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: +1, итог: +5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +2 | ||||||
|
начало
-
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?
- мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так
- как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от
- какое впечатление производит на вас семья на фото?
- девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными?
ЯНА без +985 +88 | на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +3928 -1 | 15.05.2024 дневник номер 2» |
+19 +8 |
Olgadobro +292 -17 | 15.05.2024» |
+8 +5 |
Классика +3608 -1 | доброе утро всем!» |
+8 +31 |
KissЮлик +3579 -1 | всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» |
+11 +15 |
ЯРыба@ +1179 -17 | доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» |
+26 +17 |
ЯРыба@ +1179 -17 | доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» |
+15 +14 |
Винга +274 -10 | генеральная уборка моим чистим убираем» |
+8 +3 |
Совушка ДВ +3928 -1 | 15.05.2024 дневник номер 1» |
+33 +8 |
Svetlanкa +3466 -18 | привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» |
+14 +17 |
Эйва Шекер +2436 -2 | поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» |
+1 |
iizika | всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни вот так мой первый» |
+9 +8 |
Классика +3608 -1 | по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» |
+5 +18 |
Svetlanкa +3466 -18 | привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» |
+24 +14 |
I am +2303 -1 | пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» |
+4 +7 |
Прометей +1592 -8 | 16.05.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +3928 -1 | 15.05.2024 дневник номер 3» |
+14 +8 |
Шмидт +3422 +5 | что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» |
+18 +8 |
KissЮлик +3579 -1 | вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» |
+11 +16 |
Классика +3608 -1 | работы пока что много.» |
+5 +18 |
Совушка ДВ +3928 -1 | 15.05.2024 дневник номер 4» |
+32 +9 |
Svetlanкa +3466 -18 | привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» |
+15 +14 |
Прометей +1592 -8 | 15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» |
+4 +8 |
Svetlanкa +3466 -18 | привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» |
+8 +5 |
Шмидт +3422 +5 | что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из» |
+7 +8 |
Д@ШуткА +2023 -19 | у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» |
+3 +8 |
Аленька26 +4134 +1 | № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» |
+16 +11 |
Классика +3608 -1 | работа сделана на 65% есть ещё работа.» |
+3 +28 |
Прометей +1592 -8 | 16.05.2024» |
+1 |
OченьBезучая +280 -10 | эх дневник-дневничок!» |
+4 +7 |
Аленька26 +4134 +1 | № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» |
+30 +14 |
Mmdms +1196 -18 | сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» |
+4 +1 |
Olgadobro +292 -17 | 16.05.2024» |
+12 +5 |
Прометей +1592 -8 | 16.05.2024» |
+1 |
Mmdms +1196 -18 | очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать» |
+4 +8 |
KissЮлик +3579 -1 | вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» |
+10 +17 |
oxyd +153 -18 | поставила себе приложение трекер привычек» |
+1 +3 |
Аленька26 +4134 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» |
+55 +10 |
Svetlanкa +3466 -18 | привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» |
+9 +13 |
Шмидт +3422 +5 | единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» |
+7 +8 |
Классика +3608 -1 | надеюсь что с пятницы на суботу получится» |
+5 +18 |
Mmdms +1196 -18 | ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» |
+11 +12 |
VikkI_boom +606 +1 | вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» |
+1 +1 |
Винга +274 -10 | спокойной ночи» |
+4 +3 |
Шмидт +3422 +5 | всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» |
+6 +9 |
Svetlanкa +3466 -18 | привет всем! сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как» |
+8 +10 |
Аленька26 +4134 +1 | № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» |
+34 +15 |
Лисёночек 68 +1180 +1 | всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» |
+21 +18 |
Классика +3608 -1 | заканчивается учебный год» |
+5 +20 |
Классика +3608 -1 | у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» |
+6 +20 |
Миссис Дарси +2280 +2 | буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» |
+2 +5 |
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » | 38 | |
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » | 13 | |
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » | 60 | |
вас смешат отзывы с такими фото? » | 28 | |
как вы относитесь к вегетарианству? » | 55 | |
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » | 56 | |
как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » | 17 | |
какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » | 42 | |
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » | 33 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 26 | |
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » | 19 | |
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » | 71 | |
как я сохранилась в свои 40? » | 85 | |
какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » | 36 | |
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » | 80 | |
это айфон? какая версия и сколько стоит? » | 16 | |
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » | 39 | |
для вас важна натуральность состава уходового крема? » | 22 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 70 | |
зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » | 34 | |
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » | 3 | |
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » | 27 | |
какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » | 40 | |
в каком цвете очки лучше? » | 19 | |
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » | 22 | |
можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » | 16 | |
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » | 30 | |
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » | 26 | |
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » | 22 | |
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » | 35 | |
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » | 20 | |
как вам такие джоггеры? » | 12 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 81 | |
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » | 57 | |
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » | 35 | |
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » | 54 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 25 | |
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » | 39 | |
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » | 6 | |
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » | 60 | |
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » | 18 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 30 | |
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » | 4 | |
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » | 12 | |
девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » | 34 | |
у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » | 35 | |
чему вы завидуете во внешности других девушек? » | 71 | |
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » | 27 | |
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » | 22 | |
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » | 50 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 38 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 51 | |
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 38 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 66 | |
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » | 21 | |
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » | 31 | |
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » | 35 | |
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » | 23 | |
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » | 19 | |
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » | 26 | |
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » | 16 | |
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » | 30 | |
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 23 | |
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » | 3 | |
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » | 7 | |
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » | 11 | |
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » | 18 | |
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » | 7 | |
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » | 17 | |
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » | 266 | |
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » | 8 | |
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » | 32 | |
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » | 36 | |
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » | 9 | |
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » | 22 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 24 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 38 | |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 80 | |
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » | 26 | |
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 37 | |
2 и 3 мая - это рабочие дни? » | 6 | |
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » | 85 | |
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » | 18 | |
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » | 33 | |
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » | 12 | |
оцените внешность без макияжа. сколько лет? » | 15 | |
больно рожать? » | 120 | |
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » | 24 | |
как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » | 19 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 24 | |
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » | 21 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 40 | |
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » | 34 | |
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » | 3 | |
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » | 76 | |
как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » | 31 | |
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » | 61 | |
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » | 25 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 25 | |
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » | 8 |
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!
- гороскоп на 2020 год: овен
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!
- все диеты»
- с тобой очень нелегко общаться или производишь приятно впечатление на всех?»
- твоя работоспособность выпадает утром или в вечерние часы?»
- ты боишься перемен или не боишься делать судьбоносные шаги?»
- ты обладательница сухой, жирной или нормальной кожи лица?»
- ты очень активна или стоит больше заниматься физическими упражнениями?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |