скидываете фото мужчине, а он говорит: как-то» +50
как вы поняли, что мужчина вас разлюбил? стал» +3
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878682
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Совушка ДВ 25.05.22 25.05.2022ДНЕВНИК № 3 МОЙ СОН
42 12 4 10 спортивные занятия рацион 1467
описание   +3
Мой сон: 91 Итого была в постели: 7 часов 31 минута Сон медленный : 1 час 36 минут Сон быстрый: 5 часов 55 минут.. Терпим Выспалась.Засну очень поздно...
рацион   +1
ужин: баклажан- 161.00 гр, хлеб бородинский- 14.00 гр, Курица отварная с кожей- 36.00 гр, зелень- 4.00 гр, чеснок- 4.00 гр, отруби- 3.00 гр, сыр пармезан- 9.00 гр, салат- 12.00 гр, картофель в "мундире"- 92.00 гр, грибы жарен. в растительном масле- 108.00 гр, яйца куриные вареные- 17.00 гр, Морская капуста маринованная - 130.00 гр, помидор- 79.00 гр Ужин-разгрузка: Баклажаны запечённые в духовке под помидором, отрубями, сыром. Салат из морской капуста. Картофель в “мундире“ Отварная грудка. Грибы жаренные . Хлеб Бородинский..
разгрузочный день: Моё питание
ГИ: 12»
спорт   +1
вес: 103.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 38

жир: 47.7 кг
вода: 42.46 кг
 хочу вес»
грудь: 121.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 125.00 см.
день: прогулка медленный темп - 80 мин Вчера прошла 11000. Очень даже хорошо...
сожгла: 236 ккал., сожгла за счет жиров: 96 ккал. (10 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.6, итог: -18.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -31
спорт мин. сутки: 0, неделя: 90, месяц: 720
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +70, итог: +23
активность автора за сутки   +1


вес 103.4 кг съела 314 к сожгла 184 к
100
          
110
статистика просмотры: +95
голоса: +12

начало

Xозяйк@ +142 +62 доброе утро! кстати, тут на днях читала умную статью.что же делать когда» +13
+13
Мисисс Дарси +709 -1 после работы устрою себе спа-процедуры, налью в вану воды, поваляюсь» +10
+16



Аленька26 +194 +1 у нас сильно похолодало,утром 1 градусов всего,вот как так в воскресенье» +5
+5
Рукоделкина +54 -4 закрытие квартала. нет ни времени ни сил что-то писать.» +6
+14


klenadi +98 вот и прошёл месяц лета, а мы и не заметили. а я тем временем работаю,» +3
+7

Xозяйк@ +142 +62 способов быстро полюбить себя не существует, и нужно пройти через множество» +8
+10
Аленька26 +194 +1 вчера случился зажор,что не часто у меня получается,на весы сегодня не» +5
+7


Шмидт +725 +1 ох, посидели сегодня поразмышляли, всё же в этом году в сибирь не попадаем.» +14
+18



Svetlanкa +297 +62 привет всем сегодня спала хорошо, но почему-то не выспалась. даже страно.» +32
+20



Modystka 30.06.202» +2
+3
Аленька26 +194 +1 даже вносить не буду свой привес,стыдно мне ,очень сильно раслабилась,можно» +21
+16


Мисисс Дарси +709 -1 не знаю как сегодня у меня и что получится, я имею виду на сайт зайти,» +6
+9



Мисисс Дарси +709 -1 хотела сегодня раньше спать лечь, но чувствую что улягусь не раньше чем» +5
+9



Svetlanкa +297 +62 привет всем! вот думала я думала и надумала, что в крым хочу. не могу» +24
+21



Elle Nina +16 +64 волшебная вишня» +8
+13

Эйва Шекер +714 +2 жарко сегодня, хот и пасмурно, и ещё к тому же нет совсем ветра. включила» +4
+5



-Мася- +185 -4 когда очень хочется съесть что то сладкое, а уже ночь» +1
+12



pink flower +100 +1 последний день месяца,и чувствую тебя сегодня“ по женски “ не очень хорошо.я» +6
+9
Д@ШуткА +705 +2 пора начинать претворять в жизнь все свои планы, которые вы обдумывали» +4
+7



poxydelki +265 -1 возвращаюсь. день 3.» +18
+13


Аленька26 +194 +1 не взвешивалась после дачи, как-то страшно вставать на весы.боюсь,что» +5
+7


Marielechka +8 -107 приветик!как у вас в городе с погодой? мы в этом году еще из ботинок и» +8
+11
Sveto4ek17 +62 всем хорошей недели» +5
+7
Mmdms +393 +63 подсаживала помидоры. смешно, конечно, в конце июня. но половину моих» +6
+5



liliya26 +225 +58 отработала и на дачу)» +8
+19



Ринуся +74 +1 сегодня немного прохладне» +7
+12



Самая +847 +1 вчера калори не считала, потому что хотелось целый день есть, как с голодного» +13
+13




Mmdms +393 +63 не пойму, что с моим правым ухом. нигде не простывала вроде, но оно заложено» +42
+14


Olacutechik +237 +1 планируем купить басейн» +22
+13



Типа ФЕЯ)28 +12 +3 отличного дня и великолепного настроения» +6
+5



Глаша64 +62 28.06.202 у нас дожди» +4
+2




Алекс74 +64 рукола» +48
+13

Sweetcool +58 кето2 день 10» +2
+7

Аленька26 +194 +1 осталось каких-то 2,6 кг сбросить до цели,нет же начала раслабляться,кушать» +3
+5
Аленька26 +194 +1 разгрузка удалась,не нарушила ничего,ела только творог,минус 60гр.,но» +32
+17


Самая +847 +1 сегодня в моем меню вот что:завтрак - каша пшеничная+яйцо+огуре - суп+ложка» +6
+8



Svetlanкa +297 +62 привет всем вчера наконец-то открыли купальный сезон. сегодня +30, позавтракали» +15
+22



Аленька26 +194 +1 вчера померила костюм 54 размера, он,кстати, еще и маломерка и он на меня» +23
+16


Olacutechik +237 +1 ну почему так быстро» +11
+13



pink flower +100 +1 сегодня на разгрузке,на воде ! обмеряла объемы,я рада ,где -1,где -2 см,жаль» +8
+13

katiushka +33 +80 29.06.202» +7
+10

pink flower +100 +1 вчера плохо чувствовала себя,ела утром и всё,легла спать ,проспала весь» +2
+9
Xозяйк@ +142 +62 вечер добрый!салатик овощной, бокал вина и сыр.кайф. отдыхаю. новый график» +2
+4
Chaytea +97 +2 день4 вес 95,8 кг сегодня вес такой же как на весах. мало ем, много двигаюсь,» +6
+2



Мисисс Дарси +709 -1 вчера порвала я свои шлёпки, и теперь я в кросовках, обидно до ужаса,» +5
+8



Мисисс Дарси +709 -1 посовещалась я с мужем и решили совместно, что я не иду в отпуск. и не» +6
+9



Алекс74 +64 гроза» +16
+12

Olacutechik +237 +1 всем доброго утра!» +47
+21



Xозяйк@ +142 +62 я очень терпеливая и спокойная!но .это не значит, что у вас есть безлимит» +4
+4
Стройняшка Т +10 +62 30.06.202» +1
+4
KissЮлик +740 -4 всем хорошего четверга и отличного настроения! у меня день начнется с» +9
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
пропустила запись, и не отменила! попросила можно ли прийти позже прийти, но » 11
коллегам лучше ничего про себя не рассказывать, чтобы не завидовали. согласны? » 21
хочу удобные шпильки! прям удобные, прям шпильки! чтоб ходить целый день. посоветуйте » 87
я не нравлюсь мужчинам, не цепляю их. за собой слежу, макияж, укладка, всегда » 17
купила аминокислоты для нервной системы и похудения. вы что-нибудь пили? помогает? » 9
тема содержит фото это красивое фото? » 16
решили встретиться, я подъехала и он написал: пошёл себе за кофе. сел ко мне » 13
длинные ухоженные волосы. они добавляют лоска и красоты девушке? » 27
выжигаю одну, вылазят еще несколько бородавок и с каждым разом их всё больше » 22
парень иногда может грубо со мной разговаривать просто так. это нормально? » 13
любите видео звонки? как отказываетесь, если родственники вам звонят? » 18
с ребёнком жизнь уже не будет прежней. чтобы сохранить хорошие отношения с » 31
все мы смотрели: во имя любви и семейные узы. а какой сериал поинтереснее? » 19
она вся на нервах, немного подхамливает и в итоге вообще бросает трубку. но » 23
почему так много молодых женщин с гинекологическими проблемами? полипы, миома, » 17
если бы вы ложились в 24.00-24.30 и вставали в 9.00, вам бы хватало времени » 41
уволился, а через пару недель отписался от меня! и вдруг уже вижу фотки с девушкой! » 26
уходи без скандала, а то уволим по статье! сократили на работе. причем, не » 16
человек себя ставил выше меня и искал во мне недостатки, как будто издевался! » 8
а ты, я смотрю, тоже любительница одеваться женственно! когда закончишь свою » 25
тема содержит фото мне 26 лет, а грудь уже опустилась! стоит ли делать пластику до родов? рожать » 32
тема содержит фото почему девушки не носят рубашки, или носят очень редко? смотрите, какая красота! » 31
парень узнал, что я смотрела у одного парня фильм. он мне этого не может простить » 10
как часто вы себя ощущаете красивой в течение всего времени в процентном соотношении? » 16
почему-то глаза стали более миндалевидные после блефаропластики! до этого были » 2
отдыху дикарями! готовить самим, до моря идти больше 15 минут, ходить на бесплатный » 31
тема содержит фото кто красивее? » 17
не испортит ли долгое наращивание свои реснички? наращиваю где-то полгода. » 15
кому-нибудь удалось найти работу по объявлениям? собирать пазлы там какие-то, » 15
любимый мужчина, нормальная работа, есть жильё и машина. можно ли чувствовать » 30
у вас много поклонников? за вами много кто ухаживает? » 20
на тренировке не дают отдыхать! останавливая тренировку, чувствую себя неловко » 37
тема содержит фото хочет работать не ради денег, а для пользы других людей! это благородно, смешно » 18
тема содержит фото зацвёл алое вера! говорят, примета хорошая. у вас сбылось? » 17
тема содержит фото кто лучше как певица? » 20
есть ли люди, которыми вы искренне восхищаетесь? кто это? почему этот человек » 51
очень болючий прыщ! притронуться невозможно. помазала гелем от прыщей. чем » 11
какую разницу в возрасте между мужчиной и женщиной вы считаете внушительной? » 48
отталкивает, когда мч громко себя вести во время интима. это явилось одной » 33
тебя тут ненавидят, не хотят с тобой быть, вещи - и вон! и все, у него молчанки. » 19
в чём цель женской красоты? чтоб мужиками манипулировать? женщины красавиц » 42
сколько половых партнёров у вас было? у меня больше 70-ти так по пьяне и просто » 76
тема содержит фото хочу избавиться от ужасного ужаса! только липосакция и пластика? хирург сказал, » 35
может тебе денег дать? я обалдела зачем?! он такой: кушать! я конечно похудела, » 14
я привыкла, что за мной заезжают! а тут: давай посередие, чтоб нам было одинаково » 107
сказала, что я интроверт, и теперь он делает акцент на этом: ты интроверт, » 43
ходят к психологу по 10 лет и рассказывают, как им помогает! это нормально » 24
сколько вы при себе имели денег, когда переезжали в другой город? » 27
какую способность вы бы выбрали? я бы выбрала феноменальную память, чтобы помнить » 38
после заявления о разводе загранпаспорт с фамилией мужа ещё действует? 30 дней » 3
ты влезла в мою постель! дочь съехала и не хочет со мной общаться! если бы » 109
кот поцарапал глазное яблоко. какими каплями вы пользовались? » 12
обвинял, что тратил деньги на цветы, кафешки, а я не переспала с ним! у вас » 21
тема содержит фото вам больше нравится дошик или ролтон? когда еду в поезде, такое впечатление, » 72
мезальянс наоборот! решила купить ему брендовую одежду, чтобы прекратились » 42
почувствовала себя ненормальной! но если бы я с ними поздоровалась, они какую-нибудь » 56
тема содержит фото какие вы шоколадки новенькие пробовали недавно? как часто едите шоколад? каждый » 63
тема содержит фото как вам такие блокнотики? пользуетесь? что записываете? » 50
сестра отказалась давать мне деньги на лечение! её кот поцарапал мне глаз, » 26
тема содержит фото решила использовать красную губнушку, но пришлось стирать все и красить по-новой! » 54
эмоциональные качели. парень со мной именно так поступает: то общается, то » 21
девушки, которые живут одни, вам бывает скучно дома? разговариваете сами с » 39
стали бы смотреть с парнем фильм, где есть красивая голая девушка? боялись » 28
у него всегда нет денег! не прошу дорогих вещей! пироженки, клубника. при этом » 65
получала 3084 рублей алиментов. сейчас я беременна. хочу обратиться с требованием » 130
многие в душ не ходят, а только подмываются, но чтоб подмыться, нужно все равно » 41
какие фильмы и сериалы вы любите больше: наши или зарубежные? » 21
у него средний доход, но рядом с ним чувствуешь себя сама собой! можно ныть, » 26
я должна что-то делать у человека, если я с ним нормально не живу? требует » 22
в провинции живет, у нее получается чуть менее 100 тысяч. и еще она подрабатывает » 44
тема содержит фото битва красоток! моника беллуччи или тина кунаки? » 40
пустите свою дочь к нам ночевать! вам жалко что ли?! вот моя дочь ходит к подругам! » 20
мечтаю о ринопластике! есть нужная сумма, но гложет чувство вины, ведь деньги » 28
как понять, что у мч давно не было интима? есть какие-то признаки? » 7
вы отдыхали в сочи? вам там понравилось? весело, интересно? » 13
тема содержит фото как думаете, попа натуральная? вам нравится такая накаченная? » 25
староста со мной не здоровается, если что-то спрошу - морщит лоб, пялится свербяще. » 9
запела по радио королёва и в памяти всплыли песни из юности! какие песни из » 40
тема содержит фото неужели мужчинам нравятся недоразвитые фигуры без бёдер и сильно худые?! так » 68
чем вы любите заниматься или ваша работа не приносит удовлетворения? работать » 35
после совместного похода на пляж парень продолжает писать и звонить. значит, » 17
тема содержит фото просила парикмахера сделать светлее и натуральнее, но вышло темно и с красноватым » 16
сейчас престижно для людей в обществе быть с мужчиной или замужней женщиной » 6
тема содержит фото все мне говорят тут, что я выгляжу, как замученная мамаша! как вам фотки? удачно » 55
если очень мало есть - нарушится обмен веществ и будет разносить от одной ягодки! » 19
караул! грабят! девочки, старая галя возвращается, кто скучал по ней? » 103
тема содержит фото купила самый дешёвый тест! реагент или беременность? сначала полоски появились, » 18
он не боялся переспать со мной, не боялся что родители узнают и его жена! » 35
себорейный дерматит! причина в гормонах? обнаружила ещё тёмные волоски на подбородке » 19
бывший обещал помочь и не помог, а теперь хочет вернуть все и рад, что я получила » 21
для чего общаться с роднёй? только устаю от их болтливости! мне друзья всегда » 21
тема содержит фото это толстая фигура? » 19
вам когда-нибудь мстили бывшие жены ваших мужчин? расскажите свои истории. » 5
для вас важно в отношениях, что вы могли разговаривать с человеком постоянно » 24
хочет, чтобы я была более активной, а не бревном! постоянно больно и я не могу » 71
странные цены на парфюм и не только! шанель по 3 тысячи. написано, что белая » 16
вытащили клеща у ребёнка 9 лет. обработали место укуса. ребёнок чувствует себя » 43
как сейчас переводят деньги из-за границы? » 5
расстались плохо: узнала, что он гуляет с кучей разных девушек! на меня не » 11
как гром среди ясного неба! сегодня уехала подруга. я злюсь на неё. почему » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»