как вы относитесь к племянникам, любите или» +17
почему женщины так хотят замуж? ищут мужа а не» +8
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878367
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President 23.01.22 ВСЁ-ТАКИ ЕЩЁ НЕ СОЗРЕЛА К ДИЕТЕ
1 14 3 5 спортивные занятия 10м рацион 810 процедуры
описание   +2
Пока продолжаю по старой схеме, но исключаю быстрые углеводы и сладкое, а то последние две недели то тортик, то конфетки. Знала, что углеводы и соль держат воду, но не брала во внимание сладкое, а сладкое это же сплошные быстрые углеводы. На Магги пока не готова, ещё помню сыпь и зуд после третьего захода. Но ближе к весне недельки на две пойду, если до марта не дойду до 59кг.
рацион   +2
ужин: коньяк- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, бутерброд с икрой- 100.00 гр, огурец маринованный- 100.00 гр, свинина окорок жареный- 100.00 гр На обед рёбра
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 62.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24

жир: 8 кг
вода: 18.76 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 73.30 см.
бедра: 86.40 см.
вечер: кардио - 5 мин, одевание - 5 мин, уборка - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин, растяжка - 5 мин День будет средней активности
сожгла: 61 ккал., сожгла за счет жиров: 24 ккал. (3 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 415, месяц: 2280
дневники сутки: +1, неделя: +30, месяц: +150, итог: +269
активность автора за сутки   +2


вес 61.3 кг съела 84 к сожгла 1296 к
60
          
70
статистика просмотры: +9
голоса: +14

начало

Mmdms +1955 -31 оть, мой ужин. ем и не краснею. завтра с утра в гости, потом дела, так» +1
+1



SSS112 +6090 -35 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера весь день ничего не» +27
+12



SSS112 +6090 -35 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня решили приготовить» +2
+1


SSS112 +6090 -35 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ещё хотим с сестрой» +3
+1


Svetlanкa +5832 +4 привет всем вот сегодня хорошо спала, дождь с вечера начался и до сих» +49
+25



Svetlanкa +5832 +4 привет всем! к сыну подружка приехала на велосипеде, засранка» +1



Аленька26 ляпота на даче,раслабляюсь.» +3
+6


Глаша64 +584 +1 28.05.202 купила говядину» +8
+7



SSS112 +6090 -35 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня вечером планирую» +4
+1



Xозяйк@ +532 -31 хороший план, выполненый молниеносно сегодня, гораздо лучше, чем идеальный» +2
+7
Самая +2780 +1 после вчерашней гулянки на весы я не вставала. не могу сказать, что вчера» +7



Д@ШуткА +3820 +2 приветики всем! у нас погода класная, я сегодня снова много времени» +1



@nn@_y@ +1396 -1 эта неделя как-то махом пролетела» +12
+9


Шмидт +4822 -35 сегодня снова день полностью в семье. надо и сценарий придумать, и на» +2
+1



Svetlanкa +5832 +4 привет всем! сегодня ленивый день будет, дождь как начался» +8




SSS112 +6090 -35 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным» +3
+1



Глаша64 +584 +1 27.05.202 хлебо - булочный день» +30
+17



Svetlanкa +5832 +4 привет всем еще раз! сегодня надо машинку съездить заправить, кошкам» +1



Классика +5430 -35 в планах сегодня сходить на дачу» +5
+11



Тили +814 -35 28 мая, субота. (4:45)» +11
+7




Совушка ДВ сейчас на сайте +4335 26.05.202 дневник № 3 мой сон.» +49
+21



Xозяйк@ +532 -31 мудрость» +10
+3
Шмидт +4822 -35 здравствуйте, красивые! счастья вам, света, красоты и добра! настроение» +5
+7



Классика +5430 -35 так скучаю за полноцеными съёмками» +4
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +4335 27.05.202 дневник № 3 мой сон» +24
+9



SSS112 +6090 -35 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчерашня поездка к автоэлектрику» +17
+17



poxydelki сейчас на сайте +1611 -35 день 8.» +2
+7


Совушка ДВ сейчас на сайте +4335 28.05.202 дневник № 2 погода в находке» +5
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +4335 27.05.202 дневник № 1 мой вес.» +27
+11



SSS112 +6090 -35 5. доброго времени суток всем присутствующим! вес сегодня понятное дело» +3
+2



Xозяйк@ +532 -31 «женщины, помните: следить нужно не за мужем, а за собой».» +2
+2
Svetlanкa +5832 +4 привет всем! вчера натопала нормально, но меньше, чем в последне» +2



Классика +5430 -35 питание сегодня будет неправильным» +5
+15



Xозяйк@ +532 -31 вы должны уже сегодня относиться к себе как к человеку, добившемуся успеха.» +1
+2
Самая +2780 +1 сегодня планы изменились, все дела отменились и я дома. как хорошо!» +4
Svetlanкa +5832 +4 привет всем много ела всю неделю, ни разу разгрузочный вечер не получился.» +22
+15



Самая +2780 +1 вчера ездили к кумовьям. как же хорошо мы провели вечер! у всех столько» +3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4335 26.05.202дневник № 2 погода в находке» +41
+18



Шмидт +4822 -35 отличный день! сейчас сочиню сценарий на концерт в музыкалке, который» +2



Самая +2780 +1 вчера была такая хорошая погода, а ближе к вечеру начался очень сильный» +2
Revenge55 28.05.202» +2
+3

Mmdms +1955 -31 в общем так-берем клубнику, режем, заливаем шампанским и окрошка выходного» +34
+18



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +819 +1 доброе утра и отличного настроения» +9
+6



Svetlanкa +5832 +4 привет всем вчера очень неплохо находила) прошла 1639 шагов. а сегодня» +20
+16



Шмидт +4822 -35 вчера были пельмени, сегодня разгрузка, завтра концерт у лёши и прослушивание» +9
+15



Svetlanкa +5832 +4 привет всем спала как-то не очень, купила ортопедическую подушку, удобно,» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +4335 28.05.202 дневник № 1 мой вес» +18
+12



Шмидт +4822 -35 вчера оля сдала анализы (конечно, не без моей помощи) и поставили манту,» +5
+7



Самая +2780 +1 всем приветики!» +3
+4
Алекс74 +65 -31 мой огород» +33
Совушка ДВ сейчас на сайте +4335 28.05.202 дневник № 3 мой сон» +6
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сумочка. как вам? » 20
тема содержит фото покрасилась в мокко! не сильно тёмные получились? ещё немного подстриглась. » 10
сотрудница посмеялась и назвала меня ребенком! до сих пор ощущаю себя какой-то » 14
откуда столько психов? с психу пнул ногой в стену с такой силой, что звон был. » 12
когда вы были беременны, как вы рассказали коллегам? просто на словах или принесли » 15
тема содержит фото как вам? носили бы? на первой картинке модель надела, на второй - картинке » 75
принцеждалки! а другие давно уже с мужиками и с детьми! я прав? » 87
тема содержит фото девственник 27 лет ищу жену, приеду в твой город любимая! ну, дайте мне одну » 38
носите ли вы браслет-шагомер? проходите норму в 10 тыс. шагов в день? » 17
тема содержит фото спорим с подругой, кто из нас грациознее и привлекательнее? она популярна у » 42
какую рыбу любите, кроме красной? любите её готовить? » 93
тема содержит фото оцените внешность парня! на сколько лет выглядит? » 23
почему какая-то стриптизёрша имеет сотни тысяч и живёт в своё удовольствие, » 377
не доедает оставляя объедки, а в туалете забрызгал унитаз своей мочой! рассказать » 11
пришли серёжки меньшего диаметра! отправила им претензию, но вообще ответа » 9
тема содержит фото считаете типаж внешности как у этой актрисы и модели хорошим? » 29
тема содержит фото максимум выжала из своих природных данных! вам нравится ее фигура? мне нравится! » 23
где найти богатого и щедрого мужчину? среди моих клиентов одни нищеброды, на » 41
тема содержит фото по вашему, эти актрисы похожи? » 13
тема содержит фото какой кошелёк лучше? помогите выбрать » 22
всю жизнь убивалась по нему! но не проще ли было сказать, что она ему не подходит, » 15
тема содержит фото вам нравятся такие ноги? красивые, ровные, стройные! » 34
приготовили в понедельник очень много куриного филе. сколько дней можно держать » 9
парень открывает окно, пока я сплю! я сплю голая под шёлковой простынёй, а » 69
мне 30 и я смотрю мультики, и леплю из пластилина! то, что ты страшная, не » 26
на узи увидели одно плодное яйцо, а через 3 дня уже показывает 2 плодных яйца! » 3
тема содержит фото вам нравится эта девушка? всё такое естественное у неё, считаю очень красивой. » 32
тема содержит фото оцените внешность парня! кидаю более профессиональные фото. » 53
тема содержит фото это колхозная длина волос? знакомая сказала, что это не модно, это колхоз! » 34
почему не одеваетесь элегантно? зачем носите куртки? они чаще всего смотрятся » 172
не могу быть с мужчинами, которые мне нравятся! сильно бьется сердце, аппетита » 19
тема содержит фото какой цвет лучше? блонд или темный? » 16
тема содержит фото как вам моя фигура? можно с такой фигурой надевать такую юбку на улицу? » 32
тема содержит фото эту девушку можно назвать красивой, эффектной? » 26
при встрече - всё в рамках приличия! вы бы посчитали это нормальным или восприняли » 15
ваши мужчины имели романы с несвободными женщинами? их не коробило, что спят » 32
тема содержит фото нравится вам внешне она? красивая? » 6
достаёт еду и начинает жрать перед вами! не предлагает и даже не думает, что » 50
тема содержит фото надоедает мода настоящих дней! хочется одеть что-нибудь из нулевых. например, » 34
тема содержит фото как вам такое платье? собираюсь носить на курорте! » 38
тема содержит фото нос слишком длинный? в анфас нормальный, но вот в профиль. » 22
какие тональные средства вы любите? крема плотные, или bb, cc крем? » 12
тема содержит фото как вам букет? нормально дарить такой на день рождения? » 23
тема содержит фото кто симпатичнее из девушек? » 14
тема содержит фото владелец не показывает квартиру! я написала, что мне надо квартиру посмотреть, » 38
он возмутился, как это я не забеременела и с недовольным тоном спросил, принимала » 77
кто работает специалистом по кадровому делопроизводству? расскажите плюсы и » 4
тема содержит фото нравится ли вам внешность актрисы? мне прямо безумно нравится! » 11
тема содержит фото кто из них симпатичнее? » 14
какая у вас реакция на селфи мужчин? если присылает фото с другом, как они » 25
тема содержит фото в беседе телеграмма из истории исчезли все медиа и голосовые. переписка, файлы, »
тема содержит фото нравится ли вам внешность? » 18
подошел и обнял за талию. смотрит на меня, но как будто обижен. вчера коллега » 12
тема содержит фото понравились платья в интернете. не знаю какое лучше мне подойдет. какое платье » 20
тема содержит фото купили бы на лето? если да, то какой цвет? » 30
какую работу вы бы предпочли: прием заявок и их распределение или на ресепшн » 14
тема содержит фото какой тон кожи лучше и почему? » 13
привык, что женщины бегают за ним! понравился мужчина, но любит только себя! » 6
что для вас означает жить полной жизнью? например, если девушка не замужем, » 8
тема содержит фото оцените внешность! на сколько лет выгляжу? не сильно ли сейчас тёмный цвет » 6
люди отдают им свои последние кровно заработанные, а эти бездельники богатеют » 13
его друзья позвали нас на шашлыки в гаражи. я 2 недели зову своего на шашлыки » 23
посоветуйте какие-нибудь залипательные игрушки для новорождённого! пока его » 8
тема содержит фото попа не большая? как вам фото? » 28
у меня свекровь курит и не может бросить, у нее уже жидкий стул 3 месяц. что » 42
приезжай ко мне, я в этом деле такой классный! обо мне ничего не спрашивал, » 18
тема содержит фото в конце даже расплакался! история созависимой женщины, отдавшей себя на откуп » 15
по нему сохнут все девушки! хочу уйти! и я уходила, но все равно возвращаюсь » 11
тема содержит фото вы бы купили такие брюки-палаццо? что в них не нравится? » 24
уже 2 недели в ссоре и не общаемся с мужем! прислал видео как девушка без ног » 10
грязь грязища! пол липкий грязный, на плите - вонючие кастрюли. все зассано » 57
тема содержит фото как на ваш вкус и взгляд такая фигура? » 22
тема содержит фото как вам парень? лицо и тело, фигура? » 21
лопни сиськами шарик, перекати яйцо в штанах малознакомого мужчины - бывали » 29
опишите свой подростковый возраст и юность. какими были, чем занимались, какая » 33
тема содержит фото это хлопок или полиэстер? носили бы? с джинсами наверно носили бы? » 19
тема содержит фото как больше нравится? блонд или брюнетка? » 19
посоветуйте спрей или средство для удаления запахов на мебели, в частности, » 2
врач сказала, что в ее возрасте операцию кошка не выдержит. приняли решение » 27
на одних фотках глаза вот-вот разъедутся, а на других вдруг собираются в кучку! » 11
сейчас будет трешовая история, моралисток прошу сразу выйти! » 65
звонок с неизвестного номера. сказали, чтобы я назвала свою дату рождения! » 17
рост метр с кепкой, да и то в прыжке. за что мне такое наказание? чтоб до чего-то » 33
тема содержит фото автолюбительницы, у кого-нибудь из вас была данная марка? что можете посоветовать? » 2
тема содержит фото что считаете красивее - кудри или прямые волосы? какие у вас? какие хотели » 26
мне не нравится мое имя! мама с бабушкой всегда говорили, что надо было назвать » 21
приготовила салат, посчитала стоимость. как думаете - это нормальная цена ? » 22
хочу в кино сходить! кто смотрел вивариум? стоит идти? или может лучше на проклятие » 2
как вы относитесь, когда пары носят кулоны в виде половинок сердечек? не подростки. » 18
загрузила фото, но смущает, что самой ее нет ни на одной фотографии! обманула » 11
на подарок лучше заказать картину, где человек в молодости или какой он сейчас, » 13
как реагирует ваш мужчина, если вы отказали ему в близости? сам справляется » 152
тема содержит фото какое впечатление у вас, глядя на внешность? что можете сказать? лучше c прямыми » 25
готовил ужин своими руками, получилось лучше, чем в ресторане! какое свидание » 6
тема содержит фото эта актриса выглядит на свой возраст или моложе? » 22
кто какое фото не загрузит, обязательно напишут, что фотошоп! почему в каждом » 12
мне 26, но даже ни разу не целовалась, что уж там говорить про интимные отношения! » 73
тема содержит фото хочу заказать чехол на свой айфон. какой лучше выбрать? » 17
вы бы подкололи его, что сидите в аэропорту и ждёте? обещал проводить в аэропорт, » 17
парень высказался про мои недостатки, что я часто пишу, а ему нужно больше » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»