вес 93.4 кг съела 715 к сожгла 686 к баллы 2266 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.5, месяц: +0.5, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Svetlanкa +2266 -1 | привет всем! с праздником! ! !» |
+1 +3 |
Тили +378 -20 | 10 мая, пятница. (5:29)» |
+3 +1 |
KissЮлик +2525 +81 | всем ещё раз привет! сегодня как-то мне всё лень и ничего не хочется делать.» |
+8 +10 |
Эйва Шекер +1921 -20 | на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых» |
+1 +7 |
OLIVOCHKA))) +703 -18 | всем доброго дня! вчера устала так,что пришла и вырубилась. сегодня к» |
+5 +6 |
Шмидт +2350 -1 | суп грибной хочу, но пока грибы не готовлю, пока гости. в воскресенье» |
+3 +14 |
Классика +2673 -1 | к счастью вчера не перела, праздник отметили скромно.» |
+7 +32 |
KissЮлик +2525 +81 | ну вот уже пришла от мамы и прям холодно сегодня на улице. сейчас немного» |
+13 +6 |
Mmdms +821 -18 | не ломайте таблетки нарушение целостности таблеток может изменить правильное» |
+5 +5 |
KissЮлик +2525 +81 | вчера весь день у нас шёл дождь и я не много находила. ну в гости и обратно» |
+5 +10 |
Миссис Дарси +1856 -20 | вчера съела в первой половине дня много сладкого, примерно на 90 калорий.» |
+1 +5 |
KissЮлик +2525 +81 | сегодня нужно сделать уборку. чтоб впереди было 2 дня и можно было хорошо» |
+7 +10 |
Svetlanкa +2266 -1 | привет всем! !» |
+1 +3 |
ЯРыба@ +811 -18 | а я милого узнаю по походке.как понять, что вы — перфекциониствы слишком» |
+25 +10 |
KissЮлик +2525 +81 | вчера не находила до нормы шагов я снова. получилось у меня 870 шагов.» |
+8 +8 |
I am +1752 -18 | хорошо что сегодня пятница, я уже на работе все дела сделала, и могу через» |
+1 +4 |
Миссис Дарси +1856 -20 | буду добавлять в свой рацион ягоды вместо вредностей, убираю мучное, пока» |
+2 +5 |
Эйва Шекер +1921 -20 | доброе утро (дня), дорогие девочки! сегодня утром проснулась рано, будни» |
+2 +17 |
Классика +2673 -1 | на сегодня не хочу планировать» |
+7 +32 |
ЯРыба@ +811 -18 | всем привет!ну вот пришло время скрыть седину.пока готовились горячие» |
+6 +10 |
KissЮлик +2525 +81 | приготовила себе на завтрак кашку овсяную на молоке и уже давно не готовила» |
+9 +8 |
SSS112 +952 -1 | доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+4 +10 |
Roberta +719 -20 | завтра хочу разгрузочный день сделать, сейчас выйду, куплю себе на завтра» |
+1 +7 |
I am +1752 -18 | часов в пять буду на даче, у меня будет ещё время выйти в огород хоть» |
+1 +6 |
Д@ШуткА +1489 -18 | 10.05.третий день луного цикла» |
+1 +5 |
Шмидт +2350 -1 | посмотрела парад, пора идти на кухню и готовить. сделаю жульен под песни» |
+6 +8 |
I am +1752 -18 | на этих выходных не будет никаких шашлыков и мяса на мангале, надо сделать» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +2649 -1 | 10.05.2024 дневник номер 2» |
+4 +3 |
KissЮлик +2525 +81 | поздравляю с великим днём победы! мирного неба над головой. мы помним,» |
+9 +6 |
Svetlanкa +2266 -1 | привет всем! сегодня я вобще пропала, у нас большая гулянка, с самого» |
+8 +7 |
OLIVOCHKA))) +703 -18 | всех поздравляю с днём победы!великий праздник! всегда и радуюсь и» |
+2 |
Миссис Дарси +1856 -20 | сегодня на завтрак овсяная каша на воде с ягодами малины и голубики, обед» |
+2 +5 |
Классика +2673 -1 | до лета три недели.» |
+7 +32 |
KissЮлик +2525 +81 | вчера так хорошо посидела в гостях. правда перела я конечно. столько» |
+5 +10 |
Svetlanкa +2266 -1 | день победы, как он был от нас далек!» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +1856 -20 | очень мало пью воды. купила бутылки 0.5, в них добавляю выжатый лимон.» |
+1 +5 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+4 +3 |
Шмидт +2350 -1 | с праздником! пусть этот день принесёт нам всем увереность в том, что» |
+3 +8 |
Миссис Дарси +1856 -20 | сегодня в 18*0 рот на замок, моя проблема я заметила, я часто в часов» |
+2 +5 |
новая_я_) +757 -20 | вес на сегодня» |
+5 +8 |
Стройная +913 -18 | 10.05.2024» |
+1 |
Стройная +913 -18 | 10.05.2024» |
+1 |
Лисёночек 68 +812 -18 | всем привет.вчера весь вечер проспала из-за этих кд, я 2 первых дня очень» |
+7 +10 |
KissЮлик +2525 +81 | всем доброе утро. сегодня я хорошо спала до того времени пока не проснулась» |
+9 +7 |
Roberta +719 -20 | вношу привес после праздников, привес был больше по факту, 9 мая вес был» |
+1 +3 |
Винга +188 -18 | привет всем активного дня» |
+3 +8 |
I am +1752 -18 | на низком старте, уже почти на выходе. всем желаю класно провести эти» |
+2 +5 |
Д@ШуткА +1489 -18 | сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца,» |
+1 +5 |
Svetlanкa +2266 -1 | привет всем так хорошо сегодня посидели с соседями, нашашлычились, напились,» |
+8 +14 |
Д@ШуткА +1489 -18 | сегодня чрезвычайно полезна баня. физические нагрузки тоже пойдут на пользу» |
+1 +10 |
I am +1752 -18 | рано вставать, а я ещё и не ложилась, сидела бумаги свои рабочие разгребала.» |
+1 +2 |
оцените фото » | 8 | |
вы целуете мч при чужих людях? » | 14 | |
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » | 21 | |
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » | 149 | |
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » | 23 | |
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » | 71 | |
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » | 22 | |
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » | 9 | |
туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » | 58 | |
не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » | 31 | |
яички свои покажите » | 44 | |
вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » | 47 | |
любите роллы? » | 75 | |
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » | 13 | |
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » | 21 | |
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » | 50 | |
чем занимаетесь? » | 77 | |
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » | 27 | |
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 24 | |
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » | 19 | |
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » | 7 | |
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » | 40 | |
жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » | 42 | |
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » | 9 | |
на ваш взгляд это слишком большой нос? » | 18 | |
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » | 58 | |
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » | 61 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 13 | |
как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » | 27 | |
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » | 73 | |
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » | 3 | |
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » | 24 | |
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » | 20 | |
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » | 4 | |
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » | 11 | |
я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » | 51 | |
хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » | 46 | |
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » | 8 | |
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » | 17 | |
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » | 23 | |
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » | 11 | |
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » | 4 | |
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » | 44 | |
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » | 10 | |
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » | 29 | |
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » | 9 | |
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » | 30 | |
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » | 42 | |
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » | 33 | |
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » | 20 | |
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » | 28 | |
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » | 17 | |
как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » | 21 | |
как вам макияж и какое фото удачнее? » | 80 | |
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » | 23 | |
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » | 27 | |
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » | 15 | |
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » | 131 | |
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » | 74 | |
смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » | 18 | |
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » | 29 | |
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » | 37 | |
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » | 65 | |
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » | 26 | |
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » | 14 | |
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » | 25 | |
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » | 122 | |
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » | 36 | |
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » | 39 | |
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? » | ||
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » | 29 | |
вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » | 83 | |
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » | 19 | |
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » | 26 | |
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » | 77 | |
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » | 31 | |
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » | 20 | |
похожи с этой девушкой? » | 24 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 66 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 58 | |
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » | 103 | |
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » | 16 | |
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » | 187 | |
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » | 11 | |
какой сорт, кто в курсе? » | 10 | |
это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » | 11 | |
тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » | 36 | |
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » | 18 | |
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » | 36 | |
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » | 36 | |
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » | 44 | |
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » | 24 | |
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » | 50 | |
любите плов? как часто готовите? » | 35 | |
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » | 14 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 37 | |
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » | 26 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 32 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 25 | |
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » | 25 |
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!
- все диеты»
- весенняя депрессия тебе не грозит или есть все ее предпосылки?»
- у тебя отличная память или она нуждается в тренировке?»
- ты всегда достигаешь желаемого или получаешь удовольствие от жизни?»
- ты мастерски уходишь от конфликтов или тебя считают скандалисткой?»
- ты недовольна жизнью? хотелось бы многое изменить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |