вес 80.8 кг съела 1434 к сожгла 3097 к баллы 1677 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Завтрак сырная лепешка, мандарин,кофе йогурт, помидоры, крабовый салат, ракия, чай Ужин одна печенька, салат из курицы, фасоли и шампиньонов 60г, чай 1520ккал | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: +9.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33 | ||||||
|
начало
-
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому,
- это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки?
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите?
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже
- как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости?
Классика +1677 -3 | мне надо в магазин сходить» |
+3 +26 |
I am +1005 +40 | отработала сегодня с натяжкой, уже еле работала быстре мне хотелось» |
+1 |
Шмидт +1397 +4 | а я ещё планировала цветы на балкон вынести. до следующей недели даже» |
+21 +17 |
Эйва Шекер +1150 +4 | вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» |
+1 +2 |
Шмидт +1397 +4 | «зона ужаса» — новая книга известного росийского мастера жанра хорор» |
+6 +15 |
VikkI_boom +215 +40 | всем привет! почти год меня тут не было, уезжала, была в другой стране» |
+12 +11 |
Миссис Дарси +1151 -64 | вчера спать легла (уже сегодня) в три часа ночи, днём выспалась хорошо,» |
+1 +6 |
Миссис Дарси +1151 -64 | цель по весу скоре всего не выполнена, а цель у меня была сохранить вес» |
+2 +2 |
Тили +233 +5 | 07 мая, вторник. (5:2)» |
+8 +6 |
Ринуся +171 +40 | погода налаживается» |
+12 +14 |
KissЮлик +1454 -64 | всем ещё раз привет. сегодня снова на работе какой-то сумашедший дом.» |
+8 +12 |
Svetlanкa +1371 -2 | привет всем! спала сегодня мало, в праздники привыкла поздно ложиться,» |
+44 +17 |
Шмидт +1397 +4 | когда же уже тепло в москву придёт? холодно просто очень сильно. кофе» |
+10 +6 |
Svetlanкa +1371 -2 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, почти выспалась) проспала» |
+21 +17 |
Д@ШуткА +954 -64 | в этот день даже мыслено нельзя строить никаких планов, а, тем боле,» |
+2 +2 |
Маво4ка +327 -2 | христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» |
+9 +9 |
Миссис Дарси +1151 -64 | совет! чтобы разгрузочные дни не слишком отражались на эмоциональном состояни,» |
+2 +2 |
Шмидт +1397 +4 | можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?» |
+7 +20 |
Лисёночек 68 +501 -1 | всем привет.спала сегодня нормально. на работу не особо хочется. сегодня» |
+14 +16 |
Миссис Дарси +1151 -64 | в кофе начала добавлять корицу, очень вкусно!корица обладает целым рядом» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +1150 +4 | детей спать уложила, в душ сходила, выхожу з душа слышу что-то громыхает,» |
+1 |
Классика +1677 -3 | завтракала кулича и съела два яйца вкрутую.» |
+4 +26 |
I am +1005 +40 | сегодня на работе, утром так мне не хотелось рано вставать, но надо было.» |
+2 +2 |
Mmdms +521 +40 | это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек» |
+7 +12 |
Аленька26 +1841 -2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! опять спала с перерывами, мне даже браслет» |
+23 +11 |
новая_я_) +404 +3 | вторник» |
+19 +7 |
Эйва Шекер +1150 +4 | доброго дня, дорогие девочки! сегодня солнечный и тёплый день у нас. настроение» |
+2 +5 |
Винга +126 -64 | доброго вечера» |
+14 +6 |
ЯРыба@ +467 -2 | добрый день, девочки!наконец то выходные!приготовила сегодня баклажаны» |
+17 +11 |
Планет@ +783 +2 | как же все-таки хорошо, когда живот втянут, есть небольшое чувство голода.» |
+1 |
iizika | всем привет!весна никак не хочет дарить тепло что нынче вырастет в огороде» |
+6 +7 |
Шмидт +1397 +4 | салат «цезарь»» |
+6 +9 |
VikkI_boom +215 +40 | доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до девятого» |
+5 +6 |
Классика +1677 -3 | за сегодня я что-то ничего полезного так и не сделала,» |
+2 +18 |
hg8f5r2tcacr | 07.05.2024» |
+4 +1 |
KissЮлик +1454 -64 | что-то за время поста я совсем отвыкла от мясной пищи и даже не хочу молочки» |
+7 +13 |
I am +1005 +40 | вчера обратила внимание, что я когда выходная, мне днём хочется спать,» |
+1 |
I am +1005 +40 | кушала сегодня рагу овощное! так хорошо что уже всё молоденькое есть:» |
+1 |
Эйва Шекер +1150 +4 | не знаю, сижу и думаю, фильм посмотреть или идти книгу почитать перед» |
+1 |
Шмидт +1397 +4 | ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» |
+3 +16 |
ЯРыба@ +467 -2 | доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала» |
+7 +12 |
РезультатЕже +426 +1 | цель сегодня сбросить еще» |
+1 +2 |
KissЮлик +1454 -64 | погода сегодня снова не очень и обещают днём до +13. но с утра идёт дождь» |
+8 +14 |
liliya26 +402 -1 | всем хорошего вечера. у нас сегодня ливень был. в центре даже деревья» |
+1 +1 |
Миссис Дарси +1151 -64 | что-то меня после обеда раслабило, я так хочу сейчас полежать и отдохнуть,» |
+2 +2 |
I am +1005 +40 | как хорошо рабочую неделю начинать со вторника, туда-сюда и уже вечер» |
+1 |
Совушка ДВ +1616 +4 | 07.05.2024 дневник номер 3» |
+9 +14 |
Классика +1677 -3 | эту неделю отправили всех на дистанционое обучение.» |
+6 +26 |
Эйва Шекер +1150 +4 | желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» |
+1 +2 |
SSS112 +491 -5 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+7 +13 |
Бусинка Кэт +534 -1 | сегодня утром сбегала на тренировку, вчера же я пропустила, и меня вечером» |
+1 +1 |
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » | 35 | |
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » | 55 | |
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » | 23 | |
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » | 31 | |
вам нравится внешне эта актриса? красивая? » | 23 | |
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » | 56 | |
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » | 11 | |
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » | 29 | |
практически все мужчины изменяют? » | 24 | |
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » | 74 | |
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » | 160 | |
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » | 18 | |
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » | 103 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 67 | |
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » | 47 | |
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » | 85 | |
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » | 15 | |
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » | 69 | |
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » | 90 | |
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » | 12 | |
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » | 14 | |
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » | 18 | |
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » | 28 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 25 | |
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » | 17 | |
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » | 49 | |
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » | 38 | |
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » | 32 | |
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » | 7 | |
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » | 59 | |
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » | 40 | |
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » | 47 | |
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » | 17 | |
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » | 40 | |
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » | 9 | |
у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » | 21 | |
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » | 34 | |
лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » | 69 | |
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » | 8 | |
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 54 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 29 | |
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » | 18 | |
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » | 42 | |
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » | 100 | |
как вам такие очочки? » | 21 | |
подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » | 11 | |
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » | 13 | |
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » | 28 | |
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » | 41 | |
едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » | 76 | |
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » | 11 | |
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » | 15 | |
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » | 6 | |
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » | 24 | |
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » | 27 | |
обожаю барахолки! раньше ездила, но сейчас в эти дни у меня работа! но именно там всегда можно найти » | 23 | |
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » | 22 | |
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » | 11 | |
как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » | 19 | |
делала давно. нравятся или нет? » | 20 | |
она - эталон красоты! согласны? » | 28 | |
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » | 39 | |
какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » | 25 | |
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » | 48 | |
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » | 119 | |
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » | 22 | |
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » | 13 | |
обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » | 26 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 30 | |
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » | 22 | |
что в вашем понимании означает достойная женщина? » | 10 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 34 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 31 | |
дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » | 68 | |
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » | 21 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 19 | |
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » | 20 | |
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » | 11 | |
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » | 14 | |
губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » | 39 | |
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » | 23 | |
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » | 2 | |
настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » | 14 | |
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » | 16 | |
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » | 39 | |
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » | 22 | |
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » | 20 | |
какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » | 29 | |
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » | 21 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 34 | |
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » | 154 | |
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » | 14 | |
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » | 15 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 46 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 32 | |
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » | 88 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 27 | |
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » | 58 | |
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » | 31 | |
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » | 14 |
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!
- - 17 кг! нужно выдержать пять недель диеты ради потрясающего результата!
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!
- все диеты»
- ты надёжный человек или люди разочаровываются в тебе?»
- у тебя все признаки алкоголизма или ты знаешь свою норму?»
- тебе можно идти замуж или лучше не торопиться?»
- вы всегда стараешься настоять на своем или сильно зависите от мнения окружающих?»
- ты мечтаешь о состоятельном мужчине или все твои мысли о безумной страсти?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |