вход
хочу вес»| вес 83 кг | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
| ||||
| ||||
|
|
||||||
| ||||||
| Капусту на чимчи засолила, вечером надо заправлять. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
ответ для: KissЮлик
Чимчи - капуста по-корейскиKissЮлик писал(а): а что за чимча?
Ну может не совсем классический чимчи,но делюсь своим рецептом. Беру кочан китайской (пекинской капусты) капусты, разрезаю вдоль на четыре части.В удобную глубокую емкость укладываю в шахматном порядке срезом в верх. Заливаю рассолом, на литр холодной воды 2 ст.ложки соли.Оставляю на ночь. Утром капусту переворачиваю. И опять пусть солится.После работы прихожу, рассол сливаю.Капуста к тому времени уже мягкая.Пробую на вкус,если очень соленая,можно промыть.Нарезаю капусту на кусочки 3-4 см.Добавляю натертую морковь.Добавляю 1 ст. ложку сахара без горки,перемешиваю. Сверху кучкой головку измельченного чеснока,1ч.л молотого кориандра,0,5 чайной ложки мол.черного перца.Если надо остроты - 0.5 чайной ложки красного жгучего молотого перца и 1 ст.л приправы для корейской моркови.Довожу до кипения раст.рафинированное масло 50гр и заливаю сверху на кучку приправ.Перемешиваю.Добавляю 2 ст. ложки уксуса 9%.Перемешиваю и в холодильник на пару часов.Я обычно оставляю на ночь. Если много сделать,то хранится в холодильнике месяц точно,но я ее быстро съедаю.Количество приправ сугубо индивидуальное.Кто-то любит поострее,кто то послаще.Надо под свой вкус эксперименторовать.Я жгучий перец не добавляю,у меня не переносимость.
Когдя капуста солится,надо емкость накрывать.Я натягиваю шапку для душа(из отеля,не использованную,она огромного размера) ,а то пердянский запах будет по всей кухне. Если есть прохладное место, веранда, например, то поставить туда.Но у меня на кухне стоит. И готовую капусту укладываю тоже в ёмкость с крышкой.вес 83 кг 80 
90
вход
+5
26.09.2024 дневник№ 5»
привет всем!
спала сегодня просто прекрасно, проспала 10 часов и крепким»
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!
- все диеты»
- тебя ничто не может выбить из колеи или редко справляешься со стрессами?»
- у тебя сильная воля? легко сбросишь лишние килограммы?»
- твой мужчина тебе предан или приносит одни разочарования и обиды?»
- ты считаешь свой дом идеальным местом или тебе не комфортно в нем?»
- тебе важно мнение друзей о твоем избраннике или любишь его таким, какой он есть?»
- все тесты»
