КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 16.01.22 БОЛЬШЕ НЕДЕЛИ КАК ЗАКОНЧИЛИСЬ НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ    +6
описание   +4
От привеса никак избавиться не могу. Ещё висит 2 кг. День сегодня у меня такой, что никаких активных действий не хочется. К похудению вернусь в понедельник. А сегодня полноценный день отдыха. Вчера весь день был очень активный. Устрою себе спа вечер. А пока наслаждаюсь ничего неделаньем
рацион   +4
обед: вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, молоко 3.2%- 10.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр Пока пью только чай
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 61.70 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 7.7 кг
вода: 18.62 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.50 см.
талия: 73.50 см.
бедра: 88.00 см.
-: игры с ребенком (спокойные) - 90 мин, приготовление еды - 90 мин, мытье посуды - 60 мин, сидение на диване - 60 мин, кардио - 6 мин, растяжка - 6 мин День очень пассивный
сожгла: 431 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
процедуры   +3
вечер: расслабляющая ванна 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +32
голоса: +29

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2714 +6 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Соня 89 +1565 +6 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
Прометей +1893 +6 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
Стройная +1500 +6 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 +6 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
Ринуся +548 +6 всем приветик!» +8
+15
Совушка ДВ +4726 +1 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Классика +4393 +1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Аленька26 +5141 +2 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
Совушка ДВ +4726 +1 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20
KissЮлик +4286 +6 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
Бусинка Кэт +1187 +6 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
I am сейчас на сайте +2670 +6 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Совушка ДВ +4726 +1 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
OLIVOCHKA))) +1158 +6 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
BuketSireni +538 +6 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Совушка ДВ +4726 +1 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
Шмидт +4059 +1 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Прометей +1893 +6 20.05.2024» +2
+4
Шмидт +4059 +1 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Шмидт +4059 +1 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Миссис Дарси +2714 +6 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
KissЮлик +4286 +6 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
KissЮлик +4286 +6 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Прометей +1893 +6 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 +6 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
KissЮлик +4286 +6 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Прометей +1893 +6 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Совушка ДВ +4726 +1 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Миссис Дарси +2714 +6 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Тили +711 +6 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Миссис Дарси +2714 +6 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
новая_я_) +1399 +6 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Прометей +1893 +6 20.05.2024» +2
+5
Шмидт +4059 +1 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Миссис Дарси +2714 +6 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Шмидт +4059 +1 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
OLIVOCHKA))) +1158 +6 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
Шмидт +4059 +1 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
OLIVOCHKA))) +1158 +6 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
liliya26 +1308 +6 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11
SSS112 +1622 -5 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
KissЮлик +4286 +6 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
BuketSireni +538 +6 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
ЯРыба@ +1448 +6 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
VikkI_boom +774 +6 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Ринуся +548 +6 отпуск. в турци» +6
+20
Классика +4393 +1 сегодня так же хочу» +5
+9
Шмидт +4059 +1 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Шмидт +4059 +1 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»