вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Я думала что самая сложная первая тренировка после перерыва, но не тут то было. самая жесть случилась после второй , мои ноги решили покинуть чат. Хотелось лечь и не шевелиться, но кто ж мне даст! Плюс еще эта погода, точнее ее дикие перепады. На выходных был плюс, в среду уже - 15, в четверг почти -20, а в пятницу к вечеру +3. мало того что это очень не неприятно в плане банального выхода на улицу и подбора одежды, так я при этом еще метиозависима. Эти перепады температуры и давления аукнулись дикими головными болями и болями в коленях. Хоть состояние было далеко не отличное, я всю неделю была в активном движе. во вторник был спорт и посещение с ребенком медико-педагоги комиссии. Как всегда у меня все не может быть гладко, была не та смена которая должна была быть, они накосячили с в заключении, почему то решили что мы уходим прямо сейчас, забыв что мы пришли ради заключения, которое | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: +9.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +31.5 | ||||||
|
хочу вес»
входРинуся
+548  +6
|
день рождения мамули» |
 +4 +5    |
| hg8f5r2tcacr |
21.05.2024»
|
+6+1 |
BuketSireni
+538 +6
|
среда - маленькая пятница!)»
|
+9+15 |
| Ирис76
+137 +6
|
2.05.2024шарашит погодка)» |
+3+5 |
Лисёночек 68
+1423
|
всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь»
|
+41+19 |
| Svetlanкa
+4262 +6
|
привет всем!
что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать»
|
+22+21 |
I am
+2670 +6
|
что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» |
+2+2 |
| Шмидт
+4059 +1
|
все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю»
|
+6+19 |
Olgadobro
+351 +1
|
2.05.2024»
|
+6+7 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера»
|
+4 |
| Ринуся
+548 +6
|
вернулась из турци»
|
+10+11 |
| Olgadobro
+351 +1
|
23.05.2024» |
+3+4 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» |
+2 |
| ЯРыба@
+1448 +6
|
всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» |
+5+2 |
| Mmdms
+1473 +6
|
сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут»
|
+10+17 |
| liliya26
+1308 +6
|
всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то»
|
+9+17 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)»
|
+83+16 |
| Шмидт
+4059 +1
|
сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу»
|
+14+16 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола»
|
+24+13 |
| Лисёночек 68
+1423
|
всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать»
|
+18+17 |
| Классика
+4393 +1
|
а про ужин и забыла.» |
+1 |
| KissЮлик
+4286 +6
|
вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить»
|
+9+13 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,»
|
+7+2 |
| Классика
+4393 +1
|
забегала сегодня на дачу» |
+2 |
SSS112
+1622  -5
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+10+9 |
| Ринуся
+548 +6
|
на дачке»
|
+9+10 |
| KissЮлик
+4286 +6
|
всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по»
|
+10+16 |
| liliya26
+1308 +6
|
всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» |
+4+5 |
| Классика
+4393 +1
|
сейчас делаю перерыв на полчаса» |
+1 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» |
+3 |
| ЯРыба@
+1448 +6
|
замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные»
|
+21+21 |
| Svetlanкa
+4262 +6
|
привет всем!
сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.»
|
+23+18 |
| Шмидт
+4059 +1
|
- ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения»
|
+8+16 |
| Глаша64
+337 +6
|
21.05.2024 крым - море, солнце»
|
+9+16 |
| Совушка ДВ
+4726 +1
|
2.05.2024дневник номер 5»
|
+8+12 |
| SSS112
+1622 -5
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+7+10 |
| I am
+2670 +6
|
сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» |
+3+7 |
| Svetlanкa
+4262 +6
|
привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.»
|
+25+14 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими»
|
+28+11 |
| KissЮлик
+4286 +6
|
меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц»
|
+9+13 |
| Ш@хиризада
+317 +6
|
вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат»
|
+18+10 |
| Шмидт
+4059 +1
|
вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.»
|
+7+13 |
| Ш@хиризада
+317 +6
|
сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже»
|
+4+2 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо»
|
+22+13 |
| Svetlanкa
+4262 +6
|
привет всем!
натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч»
|
+18+17 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе»
|
+22+13 |
| Шмидт
+4059 +1
|
сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую»
|
+14+15 |
| Классика
+4393 +1
|
сегодня у меня энерги много» |
+2 |
| hg8f5r2tcacr | 2.05.2024» |
+4+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1158 +6
|
всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» |
+5+24 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,»
|
+3 |
 |
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 24 |
|
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » | 21 |
|
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » | 33 |
|
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 95 |
|
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » | 36 |
|
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » | 27 |
|
как вам такой типаж женской внешности? » | 85 |
|
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » | 13 |
|
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » | 220 |
|
вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » | 83 |
|
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » | 4 |
|
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » | 26 |
|
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » | 73 |
|
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » | 16 |
|
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » | 15 |
|
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » | 20 |
|
я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » | 51 |
|
туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » | 58 |
|
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » | 3 |
|
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » | 63 |
|
любите плов? как часто готовите? » | 35 |
|
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » | 22 |
|
какой сорт, кто в курсе? » | 10 |
|
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » | 4 |
|
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » | 25 |
|
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » | 44 |
|
подготовился основательно к празднику » | 5 |
|
на ваш взгляд это слишком большой нос? » | 18 |
|
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » | 27 |
|
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » | 61 |
|
оцените фото » | 8 |
|
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » | 29 |
|
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » | 18 |
|
хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » | 46 |
|
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » | 20 |
|
это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » | 21 |
|
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 25 |
|
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » | 15 |
|
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » | 19 |
|
чем занимаетесь? » | 77 |
|
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » | 8 |
|
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » | 24 |
|
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » | 23 |
|
не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » | 31 |
|
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » | 28 |
|
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » | 103 |
|
жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » | 42 |
|
что заставляет людей стремиться к успеху? » | 27 |
|
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » | 17 |
|
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » | 17 |
|
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » | 36 |
|
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » | 14 |
|
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » | 26 |
|
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » | 65 |
|
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 37 |
|
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » | 23 |
|
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » | 42 |
|
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 66 |
|
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » | 21 |
|
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » | 8 |
|
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 35 |
|
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » | 37 |
|
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » | 58 |
|
яички свои покажите » | 44 |
|
это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » | 11 |
|
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » | 77 |
|
как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » | 21 |
|
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » | 71 |
|
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » | 40 |
|
считаете макияж профессиональным? » | 22 |
|
тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » | 36 |
|
как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » | 27 |
|
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » | 122 |
|
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » | 26 |
|
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » | 29 |
|
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » | 9 |
|
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » | 7 |
|
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » | 23 |
|
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » | 149 |
|
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » | 11 |
|
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » | 29 |
|
смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » | 18 |
|
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » | 44 |
|
как вам подобный мэйк? моя работа » | 31 |
|
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » | 20 |
|
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 58 |
|
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » | 16 |
|
как вам макияж и какое фото удачнее? » | 80 |
|
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » | 6 |
|
похожи с этой девушкой? » | 24 |
|
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » | 10 |
|
вы целуете мч при чужих людях? » | 14 |
|
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » | 74 |
|
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » | 36 |
|
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » | 11 |
|
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » | 30 |
|
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » | 31 |
|
вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » | 47 |
|
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » | 187 |
|
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » | 19 |
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!
- диета - мой путь к совершенному телу! через две недели я не узнала свою фигуру!
- вес быстро уходит! диета очищает организм!
- все диеты»
- окружающие считают тебя самоуверенной или скромной?»
- весенняя депрессия тебе не грозит или есть все ее предпосылки?»
- ты достигла того мироощущения, что и твоя мама, или главное в твоей жизни - удовольствия?»
- ты радуешься мелочам? на неприятности не обращаешь внимания?»
- твоим отношениям ничего не грозит или из-за постоянных ссор вы на грани разрыва?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |