вес 82 кг съела 507 к сожгла 1884 к баллы 2753 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
рацион сегодня у меня состоит из кальмаров, хочу белковую разгрузку выдержать, а завтра на пп. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
начало
-
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?
- вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была
- что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая,
Эйва Шекер +1956 +2 | есть немного свободного времени, полчаса прошлась на беговой дорожке,» |
+1 |
I am +1784 -15 | доброго вечера всем! как ваша суботка прошла?я сегодня очень хорошо день» |
+1 |
Шмидт +2448 -13 | я только что нашел волос в конфете под названием “старик хотабыч“. как» |
+5 +9 |
KissЮлик +2601 +84 | ну вот я домой пришла. побыли у мамы и посидели у неё немного отметили» |
+7 |
Классика +2753 -13 | на сегодня очень много дел» |
+6 +24 |
Прометей +1196 -15 | 1.05.2024» |
+3 +10 |
Тили +414 +4 | 12 мая, понедельник. (5:09)» |
+2 +4 |
Классика +2753 -13 | 13 мая в понедельник надо взвешиваться» |
+5 +18 |
Миссис Дарси +1864 -13 | чего-то вчера подумала что сегодня у меня будет отвесик, а его не оказалось,» |
+2 |
KissЮлик +2601 +84 | всем доброе утро! сегодня хорошо выспалась и вчера гости ушли не поздно.» |
+6 +7 |
Миссис Дарси +1864 -13 | сегодня хорошо у нас так, температура в тени 20 тепла, очень хорошо, свежо,» |
+1 |
KissЮлик +2601 +84 | после поста мне хотелось долгое время беляшей. и вот вчера пришла после» |
+10 |
Прометей +1196 -15 | 1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» |
+2 +11 |
Классика +2753 -13 | забежала на пару минут показаться-отметиться» |
+5 +12 |
Миссис Дарси +1864 -13 | лечебные минеральные воды с повышеным содержанием магния способны снизить» |
+1 |
Шмидт +2448 -13 | хочу перцев фаршированых. надо будет сделать. хотя перцы сейчас прям» |
+6 +7 |
Хотюшка +305 -1 | в жизни есть две беды: когда ты не получил того, чего ты хочешь. и когда» |
+1 +5 |
Миссис Дарси +1864 -13 | у меня пока что ничего существено нового не происходит, скоре всего» |
+1 |
Шмидт +2448 -13 | что-то мне всё так лениво. налила себе кофе, сижу с вами. надо идти готовить,» |
+4 +3 |
oxyd +115 -1 | середина мая на улице а у нас дубочело. ночами минус днем не больше 6» |
+2 +4 |
KissЮлик +2601 +84 | всем доброе утро! ну вот и наступил этот день и мне сегодня стукнуло 45.» |
+8 +6 |
Совушка ДВ +2761 -14 | 10.05.2024 дневник номер 1» |
+16 +5 |
Миссис Дарси +1864 -13 | завтра надо немного посуетиться, потому что послезавтра на работу, кушать» |
+1 |
Прометей +1196 -15 | 1.05.2024» |
+3 +10 |
Совушка ДВ +2761 -14 | 10.05.2024 дневник номер 3» |
+20 +8 |
Классика +2753 -13 | до обеда было жарко» |
+5 +12 |
Прометей +1196 -15 | 1.05.2024» |
+3 +10 |
Шмидт +2448 -13 | пельмени налепим, потом гулять пойдём, а потом с книжкой на диванчике» |
+6 +9 |
Стройная +954 -14 | 1.05.2024 выходные пролетаю быстро» |
+1 |
Эйва Шекер +1956 +2 | что-то мне совсем некогда на гале сидеть, времени нет, дети, семья всё» |
+1 |
Совушка ДВ +2761 -14 | 10.05.2024 дневник номер 4» |
+12 +10 |
Шмидт +2448 -13 | всё, отправили друзей в челябинск на недельку. в следующе воскресенье» |
+12 +10 |
Прометей +1196 -15 | 1.05.2024» |
+3 +10 |
Соня 89 +924 -1 | 10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» |
+3 +4 |
Ш@хиризада +158 +4 | на 9 мая удержалась от наедаеия , только от соленых огурчиков не удержалась» |
+2 +5 |
Соня 89 +924 -1 | 1.05.2024» |
+1 |
I am +1784 -15 | я тоже подумала тут на досуге и поняла, что как бы мне не хотелось, но» |
+1 |
Истина +179 -1 | холодно? а нечего было часть новогодних выходных на майские праздники» |
+1 |
Классика +2753 -13 | вчера накупила много разных сладостей» |
+5 +12 |
I am +1784 -15 | на ужин у меня азу мясное, салат из огурцов, редиски и перчика болгарского» |
+1 |
Svetlanкa +2264 -2 | привет всем ещё раз! сегодня еще один обжорный день, а вот завтра день» |
+7 +9 |
KissЮлик +2601 +84 | всем доброго вечера! вот уже и гости ушли. теперь мне посуду осталось» |
+4 |
SSS112 +950 -2 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +6 |
Шмидт +2448 -13 | сны сегодня страные снились. вроде, и выспалась, но как-то настроение» |
+4 +4 |
I am +1784 -15 | сегодня занималась клубникой на даче, уже ягодки есть, но зажигаться ягода» |
+1 |
Ринуся +234 -14 | всем приветик!» |
+5 +15 |
Совушка ДВ +2761 -14 | 1.05.2024дненик номер 5» |
+8 +15 |
Svetlanкa +2264 -2 | привет всем! мужу подруга подарила помимо всего остального вот такую» |
+3 +6 |
новая_я_) +779 +1 | непривычная субота» |
+15 +5 |
Шмидт +2448 -13 | договорились с гостями сегодня по городу погулять. погодка, конечно, не» |
+4 +3 |
KissЮлик +2601 +84 | вчера хотела устроить себе день тюленя, но что-то пошло не по плану) и» |
+8 +6 |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 38 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | ||
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
как вам сумочка? » | 15 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
как вам костюм? » | 12 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
как вам платье? » | 22 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 |
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!
- все диеты»
- ты любишь находиться в движении или умственную работу?»
- ты боишься ответственности или любишь руководить?»
- у тебя низкий риск развития диабета или ты уже им больна?»
- тебе редко улыбается удача или везучий человек?»
- твоя интуиция крепко спит или ты всецело ей доверяешь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |