КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885027
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 08.12.21 УРА! УРА!! Я ЕЕ ВИЖУ!!!    +5
описание   +4
Всем привет!! Сегодня минус 500 г, на весах вижу заветную цифру 64, пусть и еще 900 г следом!! Если честно я уже и не верила, что смогу похудеть: типа 40 лет, гормональный фон поменялся и бла-бла-бла...Н все получается и это здорово!!
рацион   +4
На весь день: курага- 45.00 гр, яблоко- 990.00 гр, кофе черный без сахара- 250.00 гр, чай черный в сухом виде- 5.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 5.00 гр курага - 45.00 гр, яблоко - 990.00 гр, кофе черный без сахара - 250.00 гр, чай черный в сухом виде - 5.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 5.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 197%»
спорт   +4
вес: 64.90 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26
жир: 13.6 кг
вода: 19.81 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
уборка - 60 мин, сидение на диване - 120 мин, работа в офисе - 540 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, приготовление еды - 60 мин, одевание - 5 мин, мытье посуды - 15 мин, танцы быстрые - 5 мин, кардио - 30 мин уборка - 60 мин, сидение на диване - 120 мин, работа в офисе - 540 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, приготовление еды - 60 мин, одевание - 5 мин, мытье посуды - 15 мин, танцы быстрые - 5 мин, кардио - 30 мин
сожгла: 810 ккал., сожгла за счет жиров: 104 ккал. (11 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +85
голоса: +29

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1636 +31 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Эйва Шекер +3550 +31 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Шмидт +4742 -1 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Eve-Lina +1377 +39 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Шмидт +4742 -1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Классика +5227 -1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Olgadobro +358 +31 2.04.2024» +3
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
KissЮлик +4889 -72 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Классика +5227 -1 час-полтора отдых.» +11
+22
Шмидт +4742 -1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Классика +5227 -1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Эйва Шекер +3550 +31 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
РезультатЕже +1394 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Д@ШуткА +3307 +31 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Шмидт +4742 -1 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Эйва Шекер +3550 +31 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +31 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Классика +5227 -1 забыла какой день недели» +9
+32
Шмидт +4742 -1 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
liliya26 +1515 +2 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Шмидт +4742 -1 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Бусинка Кэт +1363 +2 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Классика +5227 -1 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Шмидт +4742 -1 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Глаша64 +388 +31 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
I am +3353 -57 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Миссис Дарси +3290 +39 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
KissЮлик +4889 -72 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Mmdms +1727 -57 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Svetlanкa +5520 -1 привет всем!» +23
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +31 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
KissЮлик +4889 -72 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +31 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +31 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
KissЮлик +4889 -72 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Шмидт +4742 -1 как перец чили влияет» +16
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
чистите язык? чем? » 16
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»