КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Глаша64 06.12.21 06.12.2021 СТОЛЬКО ДЕЛ ПЕРЕДЕЛАЛА    +2
описание   +2
собираю справки для доплаты к пенсии, правда надо десять справок , как всегда у нас в четверг сын в ВУЗЕ возьмет аккредитацию и лицензию, в следующий понедельник понесу сдавать документы еще выпала коронка в обед , но все ок, уже сходила к протезисту и усе на месте
рацион   +1
ужин: чай черный в сухом виде- 2.00 гр, молоко 3.2%- 20.00 гр, кефир 2.5 %- 50.00 гр, соус томатный- 60.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр, киви- 50.00 гр, ячменный напиток- 2.00 гр, лимон- 10.00 гр, оладьи из печени- 150.00 гр, вода- 400.00 гр примчалась язык на плече, быстрее готовить котлетки печеночные
разгрузочные дни»
ГИ: 39» ИН: 152%»
спорт   
вес: 77.30 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 27
жир: 17 кг
вода: 27.2 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 105.00 см.
прогулка быстрый темп - 45 мин, прогулка медленный темп - 45 мин, стояние в очереди - 25 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, мытье посуды - 12 мин, приготовление еды - 45 мин
сожгла: 706 ккал., сожгла за счет жиров: 322 ккал. (35 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5
статистика просмотры: +13
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 8.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 19»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Birdie@ +50 +28 nawinayu vse s nawala» +8
+2
Прометей +1898 +22 21.05.2024 на завтрак блинчик с мясом» +2
+4
Эйва Шекер +2978 -1 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +1
+2
Классика +4672 -3 у меня начался клубничный рай!» +10
+23
Ш@хиризада +358 +4 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +12
+5
Аленька26 +5436 +2 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +36
+23
Соня 89 +1603 -1 20.05.2024» +1
Шмидт +4351 +2 надо идти печень приготовить и уже не думать о том, что нечем накормить.» +4
+9
Шмидт +4351 +2 надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже» +12
+12
Прометей +1898 +22 21.05.2024лучшие сочетания яиц и мяса будут с овощами, зеленью, грибами,» +2
+6
Миссис Дарси +2848 -1 фарш остался у меня, завтра сварю суп с фрикадельками на первое, думала» +1
Эйва Шекер +2978 -1 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2
Классика +4672 -3 надо больше двигаться» +5
+26
Mmdms +1609 +22 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +10
+11
KissЮлик +4568 +22 скоро уже обед на работе и я проголодалась. утром съела 1 маленький сырник» +14
+18
Шмидт +4351 +2 сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом» +16
+10
новая_я_) +1495 +1 расказываю про моих помощников на пути стройности» +9
+6
OченьBезучая +336 +6 воскресенье.» +5
+3
Svetlanкa +4610 +2 привет всем! сегодня много работы, но должна все успеть собрать и отдать» +26
+17
KissЮлик +4568 +22 всем доброе утро! вот сегодня я прям хорошо выспалась и проснулась даже» +11
+13
Совушка ДВ +5055 -3 21.05.2024дневник номер 5» +55
+22
Миссис Дарси +2848 -1 по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» +1
Соня 89 +1603 -1 21.05.2024» +1
Д@ШуткА +2360 +22 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2
Шмидт +4351 +2 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +12
+20
Аленька26 +5436 +2 № 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила» +37
+17
Mmdms +1609 +22 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +9
+10
Миссис Дарси +2848 -1 у детей учебный год до 31 мая включительно. последний звонок только для» +1
Классика +4672 -3 сегодня точно надо раньше лечь.» +7
+30
Миссис Дарси +2848 -1 второй мой входной так быстро пролетел, что не поняла вобще что он был,» +1
Миссис Дарси +2848 -1 займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» +1
Аленька26 +5436 +2 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +32
+23
Кто ЛевТотИ по прошестви ровно недели на семавике наблюдаю отвес 2,6 кг и 2-значную» +3
+2
Соня 89 +1603 -1 сок, который только что приготовлен, в нем в полном объеме сохраняется» +1
Соня 89 +1603 -1 21.05.2024» +1
Соня 89 +1603 -1 21.05.2024» +1
новая_я_) +1495 +1 новая насыщеная неделя» +11
+11
KissЮлик +4568 +22 вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. в обед опять» +12
+19
Birdie@ +50 +28 vihodnoy» +6
+2
Olgadobro +367 +22 21.05.2024» +5
+6
Svetlanкa +4610 +2 привет всем! натопала вчера снова маловато, прошла 7 тысяч шагов. очень» +20
+14
Olgadobro +367 +22 20.05.2024» +10
+8
BuketSireni +577 +28 скоро лето! я люблю лето больше всех остальных времен года. когда день» +14
+5
Прометей +1898 +22 21.05.2024 чай зелёный без сахара» +2
+4
KissЮлик +4568 +22 сегодня наконец-то вышла в обед на прогулку. и уже у меня есть 10 тыс» +4
SSS112 +1682 -63 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+16
Эйва Шекер +2978 -1 доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» +1
+2
Соня 89 +1603 -1 21.05.2024» +1
Прометей +1898 +22 21.05.2024в обед холодный кас» +2
+4
Аленька26 +5436 +2 № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» +28
+17
Шмидт +4351 +2 здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,» +18
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»