КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
главная цель 25.11.21 1 НЕДЕЛЯ 4 ДЕНЬ    +6
описание   +4
Чувствую себя очень не хорошо после прививки. Еще и привес на весах, но думаю это нормально, как при болезни... Вче день прошел быстро, еды было достаточно, но вечером очень хотелось сладкого, сдержалась, перетерпела. Надеюсь, к вечеру отпустить и смогу с Лесли походить. Дети оба раскашлялись, поэтому ни в сад, ни в школу не повела. И подлечимся, и мне проще будет.
рацион   +3
апельсин- 100.00 гр, яйцо- 120.00 гр Завтрак
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 174%»
спорт   +3
вес: 97.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 36.1 кг
вода: 39.3 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 115.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, зарядка - 15 мин Ходим ходим
сожгла: 1165 ккал., сожгла за счет жиров: 503 ккал. (54 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1
статистика просмотры: +49
голоса: +19

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1500 -35 20.05.2024» +2
+3
Соня 89 +1565 -35 морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» +2
+6
Стройная +1500 -35 19.05.2024» +1
+2
Стройная +1500 -35 20.05.2024» +2
+8
KissЮлик +4286 -35 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5140 +2 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +45
+16
Стройная +1500 -35 19.05.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5140 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +20
+17
Стройная +1500 -35 19.05.2024» +1
+2
KissЮлик +4286 -35 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
Соня 89 +1565 -35 19.05.2024» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4257 -4 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
Стройная +1500 -35 19.05.2024» +1
+3
Прометей +1893 -35 19.05.2024» +2
+5
Совушка ДВ +4726 +2 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12
Совушка ДВ +4726 +2 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15
Классика +4393 +2 надо подождать, потом легче будет» +4
+18
Совушка ДВ +4726 +2 19.05.2024дневник номер 4» +18
+14
Лисёночек 68 +1423 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13
Классика +4393 +2 и желание есть и настрой» +4
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5140 +2 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +24
+17
Прометей +1893 -35 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» +3
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5140 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +31
+6
Эйва Шекер +2873 +1 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Соня 89 +1565 -35 19.05.2024» +1
+4
Совушка ДВ +4726 +2 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12
Эйва Шекер +2873 +1 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
OLIVOCHKA))) +1158 +52 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +20
+11
Классика +4393 +2 забила морозилку мясом» +4
+12
Стройная +1500 -35 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» +3
+11
Прометей +1893 -35 19.05.2024» +2
+4
Стройная +1500 -35 20.05.2024» +2
+4
Эйва Шекер +2873 +1 открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4257 -4 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7
Эйва Шекер +2873 +1 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11
Прометей +1893 -35 19.05.2024» +2
+4
KissЮлик +4286 -35 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
Стройная +1500 -35 20.05.2024» +2
+6
Прометей +1893 -35 19.05.2024» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4257 -4 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Соня 89 +1565 -35 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» +1
+6
Классика +4393 +2 я морально настраиваюсь на новую неделю.» +4
+12
Лисёночек 68 +1423 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11
KissЮлик +4286 -35 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11
Совушка ДВ +4726 +2 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10
Эйва Шекер +2873 +1 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5140 +2 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +19
+16
Классика +4393 +2 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +9
+32
Ш@хиризада +317 +1 доброй ночи» +1
Соня 89 +1565 -35 19.05.2024» +2
+5
Olgadobro +351 +1 19.05.2024» +6
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
когда уже закончится дом2? » 76
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
тема содержит фото любите роллы? » 75
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»