вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 113.5 кг съела 598 к сожгла 626 к баллы 3079 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сон (21:21-4:30) семь часов. Вес 102,2 кг. На завтрак (5:30) творог, яйцо, кофе, сливки. Второй завтрак (8:30) гречка, сосиски, баранка. Обед (13:00) яблоки, картошка, варёная телятина, лаваш. Йогурт, перец Рамиро, бублик, горошек зелёный, зефир. Заключительны серии “Скорой помощи“, не дожидаясь ночи, посмотрела на ютубе, так что уснула в девять. Погода швах, на улице не была, чистила яблоки. Из сладкого съела лишь одну зефирину. 2020 год год 2018 год год год год год год год год год год год | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -1.7, месяц: -2.7, итог: +18 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
новые
-
-
Я вообще не могу ТВ смотреть из-за рекламы.. На ю-тубе можно регулировать процесс!
вес 113.5 кг съела 598 к сожгла 626 к баллы 3079 110 
120
-
рейтинг доверия Тили от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 179 )
спасибо Ваш голос принятвес 113.5 кг съела 598 к сожгла 626 к баллы 3079 110 120
- мечтаете о такой причёске?
- 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть?
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?
- когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это
- сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте!
-
ответ для: Совушка ДВ
Реклама когда как на меня действует.Совушка ДВ писал(а): Я вообще не могу ТВ смотреть из-за рекламы.. На ю-тубе можно регулировать процесс!вес 104 кг съела 225 к сожгла 19 к баллы 492 100 110
-
У нас почти всё стаяло вчера.. Но на лужах с утра лёд... Собираюсь на прогулку. У нас уже больше, чем час времени..
вес 113.5 кг съела 598 к сожгла 626 к баллы 3079 110 120
-
ответ для: Тили
Она меня не злит... Но я обязательно засну на ней... Так что я на ю-тубе всё смотрю..Тили писал(а): Реклама когда как на меня действует.вес 113.5 кг съела 598 к сожгла 626 к баллы 3079 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
Снег у нас тоже растаял, было плюс четыре вчера и дождь. Сегодня тоже дождь на весь день. У нас шесть утра, темень, солнце лишь через два часа поднимется.Совушка ДВ писал(а): У нас почти всё стаяло вчера.. Но на лужах с утра лёд... Собираюсь на прогулку. У нас уже больше, чем час времени..вес 104 кг съела 225 к сожгла 19 к баллы 492 100 110
-
ответ для: Совушка ДВ
Во время рекламы я чаще всего встаю, хожу. Если реклама длинная, то иногда забываю, какой фильм смотрела. Сбивает с толку эта реклама.Совушка ДВ писал(а): Она меня не злит... Но я обязательно засну на ней... Так что я на ю-тубе всё смотрю..вес 104 кг съела 225 к сожгла 19 к баллы 492 100 110
-
Привет,Ирина. Прочитала запись, очень информативно. Очень интересное решение со ссылками за прошлые годы, первый раз такое вижу
вес 81.2 кг съела 440 к баллы 35 80 
90
-
ответ для: Traicy
Привет, Наташа)) По годам интересно посмотреть. Из года в год вес набираю в период с ноября по апрель. Как бы это остановить, уже было бы здорово.Traicy писал(а): Привет,Ирина. Прочитала запись, очень информативно. Очень интересное решение со ссылками за прошлые годы, первый раз такое вижувес 104 кг съела 225 к сожгла 19 к баллы 492 100 110
входПрометей
+1253  +23
|
14.05.2024» |
 +2 +1   |
Стройная
+1006  -2
|
13.05.2024» |
+2+4 |
Совушка ДВ
+3079 -3
|
13.05.2024 дневник номер 1»
|
+14+16 |
| Соня 89
+988 +23
|
13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» |
+3+12 |
| Стройная
+1006 -2
|
14.05.2024» |
+1 |
| KissЮлик
+2836 +23
|
сегодня погода просто отвратительная. да и впрочем как последние дни всё»
|
+11+13 |
| Стройная
+1006 -2
|
13.05.2024» |
+2+10 |
| Совушка ДВ
+3079 -3
|
13.05.2024 дневник номер 5»
|
+8+13 |
Д@ШуткА
+1643 +23
|
возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» |
+1+2 |
| Соня 89
+988 +23
|
13.05.2024» |
+2+4 |
| Совушка ДВ
+3079 -3
|
13.05.2024 дневник номер 4»
|
+10+17 |
| Прометей
+1253 +23
|
13.05.2024при своей низкой калорийности бульоны быстро дарят насыщение,» |
+5+13 |
| -Very Well- | прошёл год с хвостиком.» |
+1 |
| РезультатЕже
+922 +5
|
сброс мощный» |
+1 |
| Лисёночек 68
+912 +1
|
всем привет.вчера очень себя плохо чувствовала. вот прям с утра и целый»
|
+10+13 |
| Svetlanкa
+2491 -1
|
привет всем! спала не очень хорошо, все время жарко мне было, а по браслету»
|
+14+17 |
| Д@ШуткА
+1643 +23
|
сегодня включила отопление на ночь и вчера тоже включали, у нас как-то» |
+1+1 |
| Стройная
+1006 -2
|
14.05.2024» |
+1 |
| KissЮлик
+2836 +23
|
привет ещё раз! с сегодняшнего дня начинается диетка на 2 недели и посмотрю»
|
+7+7 |
Классика
+2881 +2
|
у меня как обычно в сутках мало времени» |
+2+18 |
| Стройная
+1006 -2
|
14.05.2024» |
+2+1 |
| Стройная
+1006 -2
|
13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» |
+3+13 |
| KissЮлик
+2836 +23
|
сегодня было контольное взвешивание перед диетой и я думала вобще в обморок»
|
+10+13 |
| Стройная
+1006 -2
|
14.05.2024» |
+1 |
| Стройная
+1006 -2
|
13.05.2024» |
+2+4 |
| Совушка ДВ
+3079 -3
|
14.05.2024 дневник номер 4» |
+2+11 |
| Классика
+2881 +2
|
вношу свой позор, + кило двести» |
+5+25 |
| Эйва Шекер
+2071 -1
|
сегодня занималась домашними делами, то в заморозку готовила полуфабрикаты,» |
+1 |
| новая_я_)
+867 +3
|
можно и продолжить свой марафон )»
|
+10+10 |
| Аленька26
+3180 +3
|
№ 4 наконец-то все посадки завершены чуть-чуть осталось, но это уже не»
|
+17+16 |
| Стройная
+1006 -2
|
13.05.2024» |
+2+4 |
| Прометей
+1253 +23
|
13.05.2024» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+2491 -1
|
привет всем! вчера натопала очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,»
|
+10+17 |
| Совушка ДВ
+3079 -3
|
13.05.2024 дневник номер 3»
|
+9+15 |
| Аленька26
+3180 +3
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк»
|
+43+15 |
| Соня 89
+988 +23
|
13.05.2024» |
+2+4 |
| Прометей
+1253 +23
|
13.05.2024» |
+2+2 |
| Прометей
+1253 +23
|
13.05.2024» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+2071 -1
|
доброе утро, дорогие девочки! сегодня проснулась в пять утра, только глаза» |
+1+2 |
| I am
+1933 +1
|
доброе утро! проснулась сегодня в 4-30, даже сама не ожидала что так» |
+2+2 |
| Соня 89
+988 +23
|
13.05.2024» |
+2+4 |
| Классика
+2881 +2
|
давно не выпускала экскурсионых дневников.»
|
+2+18 |
| Svetlanкa
+2491 -1
|
привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось,» |
+2+4 |
| Эйва Шекер
+2071 -1
|
сегодня у нас холодный день, так тепло было в апреле, а май холодный,» |
+1 |
| Классика
+2881 +2
|
по шагам сегодня я молодец» |
+2+18 |
| Стройная
+1006 -2
|
14.05.2024 пусть будет день удачным» |
+1+1 |
VikkI_boom
+435 -2
|
понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень» |
+1 |
| Аленька26
+3180 +3
|
№ 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда»
|
+32+18 |
| Д@ШуткА
+1643 +23
|
седьмой день луного цикла сегодня можно буквально «свернуть горы». слова» |
+1+2 |
| Прометей
+1253 +23
|
13.05.2024» |
+2+2 |
| Классика
+2881 +2
|
спала мало, поздно легла»
|
+3+33 |
 |
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » | 187 |
|
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » | 176 |
|
вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » | 32 |
|
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » | 14 |
|
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » | 84 |
|
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » | 16 |
|
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » | 20 |
|
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » | 17 |
|
от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » | 3 |
|
вам нравится внешность актрисы софия вергара? » | 24 |
|
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » | 32 |
|
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » | 9 |
|
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » | 11 |
|
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » | 19 |
|
вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » | 31 |
|
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » | 79 |
|
наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » | 46 |
|
вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » | 52 |
|
это толстые ноги на ваш взгляд? » | 30 |
|
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » | 41 |
|
пьете ли вы коллаген? » | 36 |
|
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » | 17 |
|
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » | 32 |
|
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » | 28 |
|
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » | 11 |
|
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » | 25 |
|
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » | 26 |
|
сколько лет вы бы дали этой даме? » | 49 |
|
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » | 7 |
|
впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » | 68 |
|
у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » | 67 |
|
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 65 |
|
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » | 26 |
|
в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » | 58 |
|
какие есть недостатки в такой фигуре? » | 63 |
|
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » | 13 |
|
давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » | 19 |
|
какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » | 52 |
|
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » | 39 |
|
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » | 96 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 9 |
|
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » | 25 |
|
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » | 31 |
|
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » | 17 |
|
что значит быть под женским каблуком? » | 18 |
|
вы считаете этот сайт позитивным? в хорошем настроении уходите отсюда? » | 30 |
|
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » | 24 |
|
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » | 125 |
|
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » | 60 |
|
нравятся эти духи? купили бы? » | 26 |
|
как вы думаете, на какой возраст выгляжу? » | 22 |
|
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » | 5 |
|
какой у вас крем с spf для лица? » | 22 |
|
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » | 22 |
|
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » | 56 |
|
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » | 23 |
|
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » | 7 |
|
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » | 39 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 978 |
|
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » | 19 |
|
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » | 8 |
|
я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » | 87 |
|
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 32 |
|
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » | 7 |
|
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » | 30 |
|
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » | 16 |
|
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » | 6 |
|
мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » | 106 |
|
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » | 7 |
|
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » | 10 |
|
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » | 30 |
|
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » | |
|
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » | 18 |
|
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » | 34 |
|
стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » | 20 |
|
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » | 21 |
|
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » | 55 |
|
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » | 26 |
|
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » | 42 |
|
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » | |
|
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » | 62 |
|
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » | 10 |
|
как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » | 80 |
|
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » | 5 |
|
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » | 32 |
|
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 23 |
|
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » | 23 |
|
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » | 31 |
|
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » | 11 |
|
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 64 |
|
какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » | 44 |
|
как вам фигура и внешность модели? » | 22 |
|
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » | 30 |
|
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » | 20 |
|
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » | 24 |
|
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » | 23 |
|
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 207 |
|
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » | 31 |
|
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » | 10 |
|
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » | 10 |
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!
- гороскоп на 2020 год: весы
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!
- диета действует! килограммы быстро уходят!
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!
- все диеты»
- вы исполнительный подчиненный? стараетесь выполнить любое поручение?»
- ты махнула на себя рукой или делаешь все, чтобы выглядеть неотразимо?»
- тебе хватает витамина d или уже имеется его дефицит?»
- с твоим сном всё в порядке или постоянно недосыпаешь?»
- ты никогда не сидишь без дела или хозяйка из тебя никудышняя?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |