КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885151
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 26.10.21 ПОГНАЛО МЕНЯ В ПРИВЕСЫ    +1
описание   +2
Ещё плюс 800 грамм. Это много. В 61 я давно не уходила. Срочно нужно возвращать в 59. Сегодня планирую разгрузку. Много ходить тоже буду. Очень много привесило.
рацион   +1
кофе с молоком- 109.00 гр, вода боржоми- 109.00 гр, вино красное- 109.00 гр, кофе черный без сахара- 109.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 47»
спорт   +1
вес: 61.10 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 7.1 кг
вода: 18.35 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.50 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 86.00 см.
растяжка - 5 мин, зарядка - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин, уход за ребенком - 55 мин, прогулка медленный темп - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, шейпинг - 5 мин День будет наполнен активной работы
сожгла: 439 ккал., сожгла за счет жиров: 125 ккал. (13 гр.)
процедуры   +2
-: баня
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +12
голоса: +11

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +282 -52 15.05.2024» +8
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3803 -2 15.05.2024 дневник номер 1» +33
+8
ЯНА без +985 +50 на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» +2
+5
Mmdms +1191 +40 очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать» +4
+8
Д@ШуткА +1978 -52 у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» +3
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3803 -2 15.05.2024 дневник номер 4» +32
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +3803 -2 15.05.2024 дневник номер 3» +14
+8
KissЮлик +3452 +40 вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» +10
+17
iizika всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни вот так мой первый» +9
+8
KissЮлик +3452 +40 всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» +11
+15
Прометей +1569 +40 16.05.2024» +1
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как» +8
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4087 +4 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» +55
+10
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» +14
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4087 +4 № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» +34
+15
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» +24
+14
Olgadobro +282 -52 16.05.2024» +12
+5
Классика +3553 -2 работа сделана на 65% есть ещё работа.» +3
+28
Винга +269 -52 генеральная уборка моим чистим убираем» +8
+3
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! ходила вчера снова немного, ну вот почему-то у меня сейчас» +8
+7
Эйва Шекер +2390 -59 поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» +1
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» +9
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3803 -2 15.05.2024 дневник номер 2» +19
+8
Mmdms +1191 +40 ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» +11
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4087 +4 № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» +30
+14
Классика +3553 -2 доброе утро всем!» +8
+31
Винга +269 -52 спокойной ночи» +4
+3
oxyd +153 +40 поставила себе приложение трекер привычек» +1
+3
ЯРыба@ +1157 +40 доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» +15
+14
ЯРыба@ +1157 +40 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +26
+17
Прометей +1569 +40 16.05.2024» +1
Миссис Дарси +2158 -59 буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» +2
+5
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» +8
+5
Шмидт +3303 +4 что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» +18
+8
Лисёночек 68 +1156 -1 всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» +21
+18
VikkI_boom +606 -59 вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» +1
+1
I am +2259 +40 пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» +4
+7
Eve-Lina +937 -59 отвес класный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё» +3
+6
Mmdms +1191 +40 сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» +4
+1
Прометей +1569 +40 15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» +4
+8
Классика +3553 -2 надеюсь что с пятницы на суботу получится» +5
+18
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» +15
+14
KissЮлик +3452 +40 вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» +11
+16
Аленька26 сейчас на сайте +4087 +4 № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» +16
+11
OченьBезучая +268 -59 эх дневник-дневничок!» +4
+7
Шмидт +3303 +4 всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» +6
+9
Шмидт +3303 +4 единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» +7
+8
Шмидт +3303 +4 что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из» +7
+8
Эйва Шекер +2390 -59 по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» +2
+2
Прометей +1569 +40 16.05.2024» +1
Шмидт +3303 +4 вчера я так и не добралась до приготовленой горбуши, как-то хватило пельменей,» +22
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 26
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
тема содержит фото послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » 10
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
как прошел ваш день? » 73
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 44
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 68
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
кто вы по знаку зодиака? » 75
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 19
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»