КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 26.10.21 ПОГНАЛО МЕНЯ В ПРИВЕСЫ    +1
описание   +2
Ещё плюс 800 грамм. Это много. В 61 я давно не уходила. Срочно нужно возвращать в 59. Сегодня планирую разгрузку. Много ходить тоже буду. Очень много привесило.
рацион   +1
кофе с молоком- 109.00 гр, вода боржоми- 109.00 гр, вино красное- 109.00 гр, кофе черный без сахара- 109.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 47»
спорт   +1
вес: 61.10 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 7.1 кг
вода: 18.35 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.50 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 86.00 см.
растяжка - 5 мин, зарядка - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин, уход за ребенком - 55 мин, прогулка медленный темп - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, шейпинг - 5 мин День будет наполнен активной работы
сожгла: 439 ккал., сожгла за счет жиров: 125 ккал. (13 гр.)
процедуры   +2
-: баня
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +12
голоса: +11

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Миссис Дарси +2601 -2 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
Эйва Шекер +2637 -1 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1
KissЮлик +3534 -1 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Д@ШуткА +2548 -57 13.04. рекомендуется:» +1
Стройная +1266 +37 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
Эйва Шекер +2637 -1 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1
Д@ШуткА +2548 -57 13.04. 6 луный день» +1
Eve-Lina +1155 +1 поздравляю с наступившими выходными! у меня сегодня в планах исключительно»


koshka1507 +164 +37 начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий» +2
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Д@ШуткА +2548 -57 сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» +1
inulka 13.04.2024»

Классика +3969 +1 мы уже ворвались в лето!» +8
+24
ЯНА без +976 +42 выходные проводим активно - зопарки, парки - так, что в воскресенье просто»


Эйва Шекер +2637 -1 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1
Планет@ +1427 +42 погода сегодня была чудесная, прогулялась в среднем темпом приблизительно»


юка1986 13.04.2024»
Миссис Дарси +2601 -2 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
Эйва Шекер +2637 -1 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
Eve-Lina +1155 +1 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5
Соня 89 +1246 +37 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Eve-Lina +1155 +1 минус двести грам сегодня у меня, как бы начало есть, но надо больше»



Стройная +1266 +37 13.04.2024» +2
+4
Стройная +1266 +37 13.04.2024» +2
+4
Стройная +1266 +37 13.04.2024» +2
+4
Эйва Шекер +2637 -1 сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» +1
+10
Лисёночек 68 +1128 +42 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
Миссис Дарси +2601 -2 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
Планет@ +1427 +42 сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у»


РезультатЕже +1002 ну, всё.»

Стройная +1266 +37 13.04.2024» +2
+4
Д@ШуткА +2548 -57 в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» +1
+4
ЯНА без +976 +42 баланс самочувствия и самодисциплина помноженые на разумную доброту и»


Соня 89 +1246 +37 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
ЯНА без +976 +42 советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо»


Маво4ка +481 +37 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Классика +3969 +1 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
ЯНА без +976 +42 -старайтесь употреблять не меньше 10 г клетчатки в день, это поможет надолго»


Соня 89 +1246 +37 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
Классика +3969 +1 сегодня очень много бегала» +8
+18
Соня 89 +1246 +37 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
OченьBезучая +456 -71 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
OченьBезучая +456 -71 объедаюсь клубникой, черникой и молодым горошком.»
Д@ШуткА +2548 -57 13.04. советы по питанию:» +1
Соня 89 +1246 +37 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
Миссис Дарси +2601 -2 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
OLIVOCHKA))) +1316 +37 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14

топ темы       »»       новые темы»
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 25
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 15
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 36
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 2
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 4
какая ваша любимая книга? » 40
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 11
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 32
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 20
тема содержит фото узнали кто это? » 17
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 75
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 3
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 35
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 7
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 38
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 10
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 46
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 24
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 28
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 59
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 18
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 67
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 102
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 11
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 4
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 32
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 23
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 66
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
каких людей ценят руководители? » 15
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 15
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 22
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 36
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 12
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 38
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 2
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 4
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 30
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 33
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 8
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 25
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 81
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 48
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 33
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 24
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 74
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 35
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 16
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 49
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 612
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 81
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 24
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 19
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 21
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 10
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 21
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 36
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 97
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 145
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»