КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885071
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 22.10.21 22.10.2021 ДНЕВНИК № 5 ПЯТНИЦА!!    +7
описание   +5
22 октября – праздник Белых Журавлей. Этот памятный день известен не только по всей России и в странах СНГ, но и далеко за их пределами. Великий праздник посвящен памяти солдат, погибших в на полях сражений Великой Отечественной войны, и захороненных в братских могилах. Такое поэтическое название появилось благодаря одноименному стихотворению Р.Гамзатова. Именно он и стал основателем этого замечательного памятного дня.
рацион   +4
ужин: масло растительное- 8.00 гр, чеснок- 1.00 гр, свинина- 105.00 гр, говядина- 105.00 гр, перец сладкий- 40.00 гр, лук репчатый, луковица- 40.00 гр, помидор- 200.00 гр, огурец- 127.00 гр, баклажан- 45.00 гр На ужин у меня овощной салат из помидор, огурцов, перца сладкого. Котлеты мясные, баклажанные рулетики.
разгрузочные дни»
ГИ: 14» ИН: 176%»
спорт   +5
вес: 107.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 55.1 кг
вода: 44.39 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
хождение по магазинам - 30 мин Для небольшой передышки всё также лежа на спине, втягиваем и выпячиваем ритмично брюшную стенку, надавливая при этом на нее руками, 12-15 раз;
сожгла: 95 ккал.
процедуры   +4
-: расслабляющая ванна
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +69
голоса: +32

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 34.58%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +6060 +1 26.04.2024 дневник номер 2» +15
+11
Совушка ДВ +6060 +1 26.04.2024 дневник номер 5» +18
+20
Эйва Шекер +3923 +68 доброго денька, дорогие девочки! с пятницей всех! сегодня с тура активна» +3
+4
Миссис Дарси +3692 -21 оставлять жилье неубраным до праздника пасхи нельзя, а в дни, следующие» +1
новая_я_) +1695 -21 дни насыщеные» +8
+13
Д@ШуткА +3822 -17 приготовила сегодня заливной пирог с капустой, это было на ужин, съела» +2
+6
KissЮлик +5563 +2 великий пост 40/48.сегодня ем снова постную пищу и она уже мне так надоела» +4
+9
Д@ШуткА +3822 -17 26.04. восемнадцатый день луного цикла» +1
Mmdms +1974 -17 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +14
+3
Тили +892 +1 26 апреля, пятница. (6:46)» +17
+7
I am +3790 +1 в честь 26 апреля, посмотрю фильм чернобыль, американский, снят он очень» +2
+4
BuketSireni +337 +1 а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» +21
+6
Svetlanкa +6266 -2 привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» +25
+14
KissЮлик +5563 +2 вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а» +6
+12
I am +3790 +1 26 апреля. день сегодня который для многих семей не прошёл беследно.» +1
Д@ШуткА +3822 -17 26.04.советы по питанию:» +1
ЯРыба@ +1863 -17 привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» +4
+4
Svetlanкa +6266 -2 привет всем! сегодня утром посмотрела на градусник и глазам своим не» +18
+14
Аленька26 +6482 -1 № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» +20
+14
freyaa сейчас на сайте 26.04.2024» +1
+1
I am +3790 +1 смотрю прогноз погоды и понимаю что уже лето приближается! а у меня на» +1
I am +3790 +1 вчера вечером поздно приехала из командировки, хорошо что муж с вокзала» +2
+2
Классика +5919 +2 периодически взвешиваюсь» +8
+24
Соня 89 +1706 -17 26.04.2024» +1
+1
Маво4ка +1230 -1 доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем» +12
+13
Аленька26 +6482 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» +37
+18
OLIVOCHKA))) +2020 -2 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +17
+13
новая_я_) +1695 -21 недельный план выполнен» +28
+7
Классика +5919 +2 сегодня уже моё состояние ухудшилось» +13
+37
KissЮлик +5563 +2 всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» +12
+15
Аленька26 +6482 -1 № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» +27
+13
Классика +5919 +2 про работу немного.» +9
+18
Миссис Дарси +3692 -21 надеюсь, уходящий в историю день не разочаровал вас? желаю уютного вечера» +1
Миссис Дарси +3692 -21 были сегодня в супермаркете, хорошо что поехали рано утром, людей было» +1
KissЮлик +5563 +2 у нас установилась жаркая погода и днём температура до +30. вобще обычно» +7
+14
©™JULIK™© 97.6» +1
Классика +5919 +2 погода у нас пасмурная» +9
+32
Классика +5919 +2 были с сыном у хирурга» +9
+18
Шмидт +5390 -21 вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» +12
+17
Svetlanкa +6266 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание. все в нем всегда» +5
+11
Миссис Дарси +3692 -21 наконец-то я доползла до компьютера что бы хоть один дневник написать.» +1
Mmdms +1974 -17 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +11
+16
Д@ШуткА +3822 -17 26.04.советы на 18-й луный день» +1
Ш@хиризада +227 +2 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +9
+5
Миссис Дарси +3692 -21 занимались лепкой пельменей, приготовила две порци, это для морозилки» +1
hg8f5r2tcacr 26.04.2024» +6
+1
KissЮлик +5563 +2 устала на этой неделе на работе и как назло всё навалилось. при этом ещё» +7
+19
Д@ШуткА +3822 -17 сегодня у нас было +15 градусов, думала что не буду идти в огород, всё» +1
Olgadobro +421 +2 26.04.2024» +8
+7
I am +3790 +1 мне сегодня вобще кайфово было, вчера с командировки приехала, утром» +1
liliya26 +1701 +1 всем хорошего вечера. у меня почти все клиенты кто записался на суботу» +6
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
что планируете делать на майских праздниках? » 25
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»