|
||||||
| ||||||
Отвес вдохновляет. Продолжаю подсчет калорий + немного спорта | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.9, итог: -9.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -32 | ||||||
|
Классика +3144 +34 | у меня как обычно в сутках мало времени» |
+2 +18 |
Аленька26 +3443 +34 | № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» |
+32 +18 |
Совушка ДВ +3307 +32 | 13.05.2024 дневник номер 4» |
+10 +17 |
Прометей +1314 -1 | 13.05.2024» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3307 +32 | 13.05.2024 дневник номер 5» |
+8 +13 |
Svetlanкa +2869 +33 | привет всем! спала не очень хорошо, все время жарко мне было, а по браслету» |
+14 +17 |
Соня 89 +1058 -63 | 13.05.2024» |
+2 +4 |
Прометей +1314 -1 | 13.05.2024» |
+2 +2 |
SSS112 +1136 +33 | доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+19 +13 |
Соня 89 +1058 -63 | 13.05.2024» |
+2 +4 |
KissЮлик +3036 -63 | сегодня погода просто отвратительная. да и впрочем как последние дни всё» |
+11 +13 |
Шмидт +2878 -1 | блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» |
+11 +13 |
Классика +3144 +34 | вношу свой позор, + кило двести» |
+5 +25 |
KissЮлик +3036 -63 | сегодня было контольное взвешивание перед диетой и я думала вобще в обморок» |
+10 +13 |
Аленька26 +3443 +34 | № 4 наконец-то все посадки завершены чуть-чуть осталось, но это уже не» |
+17 +16 |
Прометей +1314 -1 | 13.05.2024» |
+2 +2 |
Соня 89 +1058 -63 | 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» |
+3 +12 |
Совушка ДВ +3307 +32 | 14.05.2024 дневник номер 4» |
+2 +11 |
Стройная +1058 -1 | 14.05.2024» |
+2 +1 |
Стройная +1058 -1 | 13.05.2024» |
+2 +4 |
Стройная +1058 -1 | 13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» |
+3 +13 |
Аленька26 +3443 +34 | № 3 праздники сегодня вот такие: яков теплый по старому стилю яков теплый» |
+17 +10 |
Прометей +1314 -1 | 13.05.2024» |
+2 +2 |
Svetlanкa +2869 +33 | привет всем! вчера натопала очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,» |
+10 +17 |
Классика +3144 +34 | давно не выпускала экскурсионых дневников.» |
+2 +18 |
Классика +3144 +34 | по шагам сегодня я молодец» |
+2 +18 |
Стройная +1058 -1 | 14.05.2024» |
+1 |
Стройная +1058 -1 | 13.05.2024» |
+2 +10 |
Стройная +1058 -1 | 14.05.2024 пусть будет день удачным» |
+1 +2 |
Стройная +1058 -1 | 14.05.2024» |
+1 |
Шмидт +2878 -1 | вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.» |
+9 +16 |
Аленька26 +3443 +34 | № 2 сегодня хочу разгрузиться на творожке, прикупила его на праздники» |
+20 +12 |
Д@ШуткА +1726 +33 | сегодня включила отопление на ночь и вчера тоже включали, у нас как-то» |
+1 +1 |
Соня 89 +1058 -63 | 13.05.2024» |
+2 +4 |
Классика +3144 +34 | спала мало, поздно легла» |
+3 +33 |
-Very Well- | прошёл год с хвостиком.» |
+1 |
Шмидт +2878 -1 | сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» |
+5 +13 |
Стройная +1058 -1 | 13.05.2024» |
+2 +4 |
Соня 89 +1058 -63 | 13.05.2024» |
+2 +4 |
Маво4ка +577 -1 | христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» |
+13 +9 |
Стройная +1058 -1 | 14.05.2024» |
+1 |
Стройная +1058 -1 | 13.05.2024» |
+2 +4 |
Svetlanкa +2869 +33 | привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной» |
+1 +3 |
VikkI_boom +499 +4 | понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень» |
+1 |
Совушка ДВ +3307 +32 | 13.05.2024 дневник номер 3» |
+9 +15 |
новая_я_) +931 +34 | можно и продолжить свой марафон )» |
+10 +10 |
Эйва Шекер +2170 -1 | сегодня занималась домашними делами, то в заморозку готовила полуфабрикаты,» |
+1 |
Аленька26 +3443 +34 | № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» |
+25 +10 |
KissЮлик +3036 -63 | привет ещё раз! с сегодняшнего дня начинается диетка на 2 недели и посмотрю» |
+7 +7 |
Эйва Шекер +2170 -1 | сегодня у нас холодный день, так тепло было в апреле, а май холодный,» |
+1 |
liliya26 +881 -1 | всем хорошего вечера. у меня на работе дубак. завтра наверно придётся» |
+5 +5 |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
узнали кто это? » | 17 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 |
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- плоский живот за 12 часов!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!
- как эффективно похудеть! дробная диета и маленькие порции!
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!
- все диеты»
- в ваших отношениях полная идиллия или живете словно на вулкане?»
- твой брак счастливый или задумываешься о разводе?»
- тебе не нужно менять способ питания или пора на диету?»
- лишний вес тебя не волнует или легко можешь сбросить лишние килограммы?»
- ты невозмутимый человек или даже из небольшой неприятности делаешь целую трагедию?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |