КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885151
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 14.10.21 14.10.2021ДНЕВНИК № 1 ЧЕТВЕРГ    +2
описание   +1
Всем приветик. Вес капитально встал. Ни вперёд , ни назад. Возможно решил укрепиться и не сдавать своих позиций. На улице пасмурно, вот-вот пойдёт дождь. Температура +13 градусов. Пока безветрие...
рацион   +1
завтрак: вода- 400.00 гр, сливки 10 %- 30.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 4.00 гр С удовольствием выпила две кружки кофе со сливочками. Очень было вкусно. Мне с утра больше и не надо!!
разгрузочные дни»
ГИ: 34» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 106.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 54.3 кг
вода: 43.84 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
одевание - 10 мин, нахождение в положении стоя - 180 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, зарядка - 10 мин Выполнила зарядку и выполнила упражнения на группу мышц рук!!
сожгла: 306 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +17
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 77.57%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1517 -2 16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» +5
+10
Аленька26 +3900 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» +55
+10
VikkI_boom +562 -2 вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» +1
+1
новая_я_) +1064 +3 дни очень подвижные» +37
+10
Тили +568 +1 16 мая, четверг. (7:01)» +16
+6
Классика +3416 +1 сегодня сижу снова за компом» +1
liliya26 +991 -2 всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» +4
+10
Аленька26 +3900 № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» +34
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +3268 +1 привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» +14
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +3268 +1 привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» +24
+14
Лисёночек 68 +1101 +4 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +14
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +3268 +1 привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» +8
+5
KissЮлик +3374 +1 всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» +11
+15
Маво4ка христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +14
+10
Прометей +1517 -2 16.05.2024» +3
+2
Аленька26 +3900 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» +45
+12
Д@ШуткА +1837 +1 у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» +3
+8
BuketSireni +394 +2 доброе утро, всем, прекрасного дня!» +15
+10
KissЮлик +3374 +1 всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных» +18
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +3268 +1 привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» +9
+13
Стройная +1209 +1 16.05.2024» +3
+4
Стройная +1209 +1 16.05.2024» +3
+4
ЯРыба@ +1104 -1 девочки привет!до егэ рукой подать.24 последний звонок.мы всей семьёй» +7
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +3268 +1 привет всем! ходила вчера снова немного, ну вот почему-то у меня сейчас» +8
+7
Совушка ДВ +3718 +2 16.05.2024 дневник номер 2» +17
+11
Стройная +1209 +1 16.05.2024» +3
+4
Eve-Lina +915 +1 отвес класный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё» +3
+6
SSS112 +1255 +1 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+6
Хотюшка +429 +1 среда - становлюсь по гороскопу стервиной. (на работе)» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3268 +1 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +22
+17
Классика +3416 +1 вчера был типа разгрузочный день» +2
+12
Аленька26 +3900 № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» +4
+6
Соня 89 +1238 +1 16.05.2024витаминый состав артишока представлен витаминами а (нужен для» +2
+6
Эйва Шекер +2367 +1 по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» +2
+2
Стройная +1209 +1 16.05.2024 ежедневная поливка огорода» +3
+11
Шмидт +3247 +1 вчера я так и не добралась до приготовленой горбуши, как-то хватило пельменей,» +22
+12
Эйва Шекер +2367 +1 поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» +1
Шмидт +3247 +1 единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» +7
+8
Аленька26 +3900 № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» +16
+11
KissЮлик +3374 +1 всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» +2
+5
KissЮлик +3374 +1 вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» +11
+16
KissЮлик +3374 +1 вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» +10
+17
KissЮлик +3374 +1 с утра достала из морозилки дорадо и что-то я забыла, что у меня эта рыбка» +14
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3268 +1 привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» +14
+17
Ш@хиризада +231 добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» +3
+3
Классика +3416 +1 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +2
Шмидт +3247 +1 что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» +18
+8
Стройная +1209 +1 16.05.2024» +3
+5
I am +2198 +1 пришла с работы сегодня в 19-30, на тренировку понятное дело я уже не» +1
I am +2198 +1 поужинала сегодня салатом из помидор, они тепличные, но всё равно купила» +1
Аленька26 +3900 № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» +58
+25

««       топ темы       »»       новые темы»
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 68
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 37
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 19
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
тема содержит фото послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » 10
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
вы любите трещать по телефону? » 24
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 44
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
кто вы по знаку зодиака? » 75
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 44
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 56
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 26
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»