не нравится новая квартира! кухня и ванная в» +12
хочется что-то поменять в жизни! предлагают работу» +1
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876756
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Совушка ДВ +1 11.10.21 11.10.2021 ДНЕВНИК № 2 ПОНЕДЕЛЬНИК
 5  1 8 12 4 спортивные занятия рацион 1317 процедуры 79% 6
баллы: + 6.21   описание   +2
Всем доброго сказочного утра!! Сегодня как обычно пью лимонную водичку. Знаю, что не всем подходит пить такое количество воды .А вот я думаю, что мне вода помогает сбросу веса. Нужно хорошо понаблюдать за собой.
баллы: + 4.24   рацион   +2
питьевой режим: лимон- 18.00 гр, вода- 1500.00 гр В кружку с водой добавляю кружочек лимона и пью. Ещё хочу попробовать структурированную воду.
разгрузочные дни»
баллы: + 4.21   спорт   +2
вес: 106.50 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 40

жир: 51.6 кг
вода: 44.33 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
уборка - 30 мин, подметание - 10 мин, танцы в ритме диско - 10 мин Домашняя работа отлично помогает нам сжигать жиры. Поэтому не ленимся ей...
сожгла: 209 ккал., сожгла за счет жиров: 40 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +1
маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.3, итог: -16.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
спорт мин. сутки: 35, неделя: 165, месяц: 685
дневники сутки: +2, неделя: +13, месяц: +93, итог: +366
баллы сутки: +46, неделя: -2071, месяц: +596
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 196, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 7, месяц: 6
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +13, голоса участницы за дневники: +119, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +78.5% , подарков от участницы: +44, подарков участнице: +13, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +104, комментарии в дневниках участницы: +11, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +4, место в рейтинге участниц: 11 +1, баллы участницы: 596

вес 105.9 кг съела 778 к сожгла 1093 к баллы 596
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +6113» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 338»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : @nn@_y@ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
6 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 7 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@-0.7
2. Olacutechik-0.5
3. poxydelki-0.3
4. Эйва Шекер0
5. Шмидт0
6. Совушка ДВ0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0
10. Лисёночек 680
11. Классика Жанра0.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +55
за дневник: + 15.68 статистика просмотры: +19
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
poxydelki +315 +2 день 9. весы мне улыбнулись с утра:-)» +10
+14




Белая Цапля +48 +41 29.1.2021 никаких планов!» +12
+7

KissЮлик +979 +1 на работе сейчас подходит к концу. я слопала свой крабовый салатик и теперь» +3
+6



Белая Цапля +48 +41 29. 1. 2021» +11
+5
Mrs,Совершен - давай пицу закажем? - мы же худем. - давай пешком за ней сходим.» +2
+12

Классика +1087 кто хочет ищет возможности»спортивное +7
+38



President +916 +1 сын ещё в школу не пошёл сегодня» +2
+10



iizika сейчас на сайте 1/40в воскресенье отварила хек. салат - пекинская капуста, морковь, болг.перец,» +16
+11
SladkoezhkaP дратути. вчера выдержала день не сорвавшись ни на что. даже потренькалась» +13
+12

Svetlanкa сейчас на сайте +1209 +1 привет всем! вчера весь день провела дома, поэтому почти ничего не» +15
+15



Senat +18 +43 94.3»спокойное +1
+6


Victoria_88 +403 -1 29.1.2021день» +7
+15



tatyanakorol +145 +41 29.1.2021 омад 1 понедельник» +1
+7
Тили +146 +1 29 ноября, понедельник. (5:19)»хорошее +19
+13



President +916 +1 результаты за неделю» +4
+6



SSS112 +1087 -6 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон около 5 часов,»загадочное +8
+12



Кисюня83 +95 -3 вчера был явно не мой день! делала трайфлы, включила миксер взбить масло,» +3
+9
Классика +1087 только приехала со съёмки (фото)»праздничное +9
+42



Svetlanкa сейчас на сайте +1209 +1 привет всем! делала вчера кето булочки на миндальной муке, понравились,» +43
+22



Классика +1087 мне нравится такая погода» +7
+37



Стройняшка Т +16 +46 29.1.2021» +1
+3

Глаша64 +278 +3 29.1.2021 в общем я не на воде, да и вобще отвеса не будет» +29
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +1209 +1 привет всем эх, не выспалась. проспала 5 часов 10 минут и в том числе» +29
+38



Libra08 меня крутило на эти выхи, а все потому что я считаю,что он обязан уделять» +4
+12
SSS112 +1087 -6 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане сходить»задумчивое +14
+10



KissЮлик +979 +1 всем доброе утро! вот в эти выходные я хорошо выспалась и вчера рано легла.» +8
+15



SSS112 +1087 -6 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»загадочное +11
+13



SSS112 +1087 -6 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня второй день»загадочное +16
+14



Olacutechik сейчас на сайте +354 +1 максимальный загруз» +14
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +1209 +1 привет всем еще раз! ну как я могу охарактеризовать свое вчерашне» +25
+22



РезультатЕже +137 +1 страно. вес сдвинулся» +4
+9



KissЮлик +979 +1 столько я наготовила вчера этого крабового салата и видимо большой объем» +12
+20



Ириша84 +124 -1 29.1.2021»улыбчивое +1
+3



KissЮлик +979 +1 погода у нас сегодня хорошая. солнечно и около 10 тепла обещают. а сейчас» +9
+15



isle +127 -2 28.1.2021 - 1340 кал - бургер кинг» +10
+2

главная цель +369 -227 2 неделя 1 день» +18
+22


Adeliya 24 сейчас на сайте +82 +231 вот он - многобещающий понедельник! ну что, девчата, пора ставить» +9
+6
KissЮлик +979 +1 всем еще раз приветик! легкой рабочей недели! я по питанию - на капустном» +7
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +1209 +1 привет всем еще раз! сегодня что-то случилось в электричке, простояли» +14
+25



President +916 +1 наконец-то долгожданый отвес» +6
+14




Мисисс Дарси +780 +43 сегодня ещё надо за маникюр засесть, хотела вчера да не было времени.» +5
+5



Adeliya 24 сейчас на сайте +82 +231 времени нет для написания дневничка, побежали покупать подарок. спину»хорошее +13
+10
13th Month +7 +40 понедельник, сегодня опять на работу, неохото. с утра надо сходить купить» +1
+5
Шмидт +923 +1 с точки зрения традиционой китайской медицины наше здоровье зависит от» +11
+22



President +916 +1 вчера вечером сделала вану с мёдом и молоком» +4
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
у меня есть мужчина – значит я кому-то нужна! я интересная, я красивая! согласны » 34
девушки с кудрявыми волосами, есть ли у вас проверенные увлажняющие средства » 8
после недели интимных отношений он просто пропал, перестал отвечать, стал игнорировать. » 89
ужасно сушит в горле и носу при гриппе! чем увлажнять? ещё и кашель сухой, » 6
отец психанул и дёрнул меня сильно за руку. это считается рукоприкладством? » 14
понравился парень, работает в банке в моем поселке. хотелось бы познакомиться. » 28
вам стало депрессивнее с приходом осени, теперь зимы? » 43
никто не даст судье оправдать невиновного человека или отпустить тяжелобольного! » 7
тема содержит фото как вам сейчас мои волосы? можно ли назвать ухоженными? на первых фото это » 8
у кого 15-20 кг лишнего веса, вам окружающие говорят, что надо худеть? мужчинам » 19
собираюсь в город, где живет подруга. спросила ее, чтобы остановиться, а она: » 49
у моей месячной дочки аллергия на смесь. поменяли на гипоаллергенную. за неделю » 7
телефон начал взрываться! до истерики довел меня. тысячу раз сказала, что между » 59
не смогу чувствовать себя хозяйкой, хоть его мама непостоянно дома, но у неё » 22
с первым днём последнего месяца этого года я вас поздравляю! какие планы на » 16
соседка сверху постоянно затапливает квартиру! ни разу не выплатила ущерб, » 6
какие носки носите на работе под обувью? » 10
да ты не толстая! у меня аж дыхание перехватило! зачем так говорят? я то вижу » 76
интим до свадьбы! почему все больше женщин за интим до брака и сожительство? » 190
тут на гале несколько лет назад познакомилась с девушкой, потом контакты потеряла. » 15
стала полностью разряжаться батарея при минусовой температуре. есть смысл покупать » 13
все равно на готовку, хоть дошик, главное интим! и сходи уже в салон! и худей! » 32
тема содержит фото эта собака похожа на шпица? такие глаза - норма? » 14
силой выставил за дверь, выкинул вещи в окно, пока я их собирала, на меня сверху » 38
что бы вы ответили на всегда! в ответ на вашу просьбу » 7
насморк, кашель, боль в горле, температура. пью таблетки, полощу горло. может » 5
постоянно мч прибедняется, говорю мороженое ем, а он говори, что я богатая » 61
тема содержит фото как вам это фото в качестве баннера в соцсети о макияже? » 109
у вас бывало такое, что глаза чесались и болели? это может быть аллергией? » 19
какой смартфон вам нравится? любите яблоко или андроид? каким пользуетесь? » 16
деньги приходят, когда их тратишь? копишь, экономишь, откладываешь, а денег » 22
волосы ломаются и нет блеска, как отрастить? посоветуйте средства для повреждённых » 6
что скажете о московском садоводе? какие примерно цены? стоит ли туда ехать? » 11
тема содержит фото короткие лучше, здоровее выглядят! я растила их, полгода! а я радовалась, что » 13
хожу в рваной куртке и старых кедах: как уйти от парня, как сделать, чтобы » 29
вам нравится фамилия мицкевич? взяли бы такую, выйдя замуж? » 27
расспрашивает сплю ли я с его знакомым! развелись более года назад и до сих » 36
тема содержит фото какая это форма лица? » 1
тема содержит фото кто была красивее в молодости? кто приятнее? » 11
друг предложил стать моим любовником! я замужем 6 лет, есть ребёнок, муж часто » 22
тема содержит фото кто вы по гороскопу? » 52
даже живя за границей ищут себе парней из наших краёв! рассматриваете ли вы » 63
папа сказал, что я жирная! обиделась и ушла, а он говорит, что не может назвать » 24
тема содержит фото оказывается, так тоже можно! как относитесь к не бритому лобку в родах? » 44
пошли бы на роды со своей дочкой, если она попросила? если нет, то почему? » 39
делайте ли замечание человеку, если он обращается на ты? для вас принципиально » 35
у нее товарный вид! а я товар? нет, ты сырье! худая и сутулая, мужикам не понравишься! » 98
что вреднее для локонов: утюг или плойка? почему? » 4
сталкивались ли вы когда-нибудь в своей жизни с агрессией от незнакомых людей? » 19
после похорон он говорит, что теперь год никакой свадьбы. я бы не поняла! можно » 65
на какие печеночные показатели проверяют кровь беременных в третьем триместре, » 1
помогите придумать, что можно поесть вкусного! » 46
тема содержит фото как вам сумка вот такая? взяла на зиму, под курку, шубку. мне такое нравится! » 28
ребенок не хочет есть то, что приготовила! при этом галдит: покормите меня! » 33
у вас было сразу с двумя мужчинами? как вам ощущения? если не было, хотели » 112
тема содержит фото как вам внешность актрисы? у нее не натуральная грудь? » 46
сказал, что я тюкаю его своими разговорами в основном о замужестве и деторождении! » 44
соседи ведут бурную интимную жизнь! я это все слышу постоянно! у меня такая » 96
что вам помогает от секущихся кончиков? » 18
тема содержит фото как вам этот певец? нравится внешне? » 10
боюсь расстаться с парнем, хотя в брак не зовёт! но я не красавица, нет хорошей » 21
вы становитесь участником каких-то ссор, разборок, ругани в общественных местах? » 34
как проходит ваше утро? просыпаетесь и что делаете? сразу идёте принимать душ » 57
тема содержит фото как вам такая длинная коса? хотели бы себе такую? » 34
кто-нибудь беременнел и рожал с близорукостью и расширенные сосудами глаз? » 31
как долго будет видно ватсап? человек удалил приложение, а не сам аккаунт » 3
пяткова и пяткина - одинаковые по равнозначности фамилии? » 21
что сложнее в этой жизни: найти любящего человека или хорошего друга? мне кажется » 22
в вагоне метро каждый сидит со смартфоном! это просто зависимость. и смотрится » 35
как вас зовут? нравится ли ваш ваше имя? » 47
кто смотрел этот фильм? понравился? подруга посоветовала, сказала он самый » 33
нашёл место для уборки клинеру и за это хочет взять с клинера определённую » 6
нарастила ногти, а теперь линзы снять не могу! как их теперь снять? » 12
тупо не могла уснуть и очень проголодалась. от жадности слопала все! ужасно » 14
а у вас был секс с незнакомцем? какие плюсы и минусы? » 74
тема содержит фото как вам этот пиджак? » 20
без уколов, для улучшения качества кожи, какие процедуры хорошо бы сделать » 37
в коридоре есть углубление под шкаф. хочу поставить там кровать и сдавать! » 26
приедет в роддом с другом на его машине! по мне, так лучше на такси! не хочу » 27
упал имунитет, стала рассеяна. с мужем отношения из-за этого стали хуже. хочется, » 3
тема содержит фото на ваш взгляд, здесь есть лишний вес? надо худеть? » 178
познакомились, общались, потом он говорит: давай созвонимся по видео! созвонились, » 18
мама наказывает детей спортом. заставляет отжиматься, встать в планку на 5 » 29
у кого-то из вас были все роды одинаковы по времени? у кого было 3, 4, 5 родов. » 1
дверь твоего кабинета открыта если что! намекнула, чтоб я вышла. потом другая » 41
болит спина после вчерашней тренировки. весь день мажу, делала массаж, но не » 4
напишите типичные, странные, провокационные вопросы, которые могут задать на » 21
я у него даже ни разу не оставалась, а он влюблён и предлагает вместе идти » 15
тема содержит фото как вам фото? черно-белое или цветное? » 43
более года встречалась с женатым ради интима, вот он развёлся и сделал мне » 119
не по залёту, а по расчету! заканчивала выпускной класс беременной. муж запил, » 11
с понедельника нужно быть на работе, а на приём к врачу 10 декабря! сможет »
наклонилась и как стрельнет в районе поясницы. врач сказал отдыхать. теперь » 12
тема содержит фото хочу комплиментов! мне 36. к подругам подкатывают мужчины, со мной такого не » 39
тема содержит фото реально ли отрастить длинные волосы, как на фото, после 30 лет? сколько примерно » 67
не брезгуете покупать красную икру, соленую красную рыбу, пресервы, всякие » 27
кто пил магний+ b6 во время беременности, помогло нервы успокоить? » 29
вы будете общаться с человеком, если у него дешевый смартфон за 12 тысяч? » 72
что вас может вывести из себя? что вас раздражает? что последний раз вас взбесило? » 70
вас мч упрашивал на близость? прям такими словами: ну, пожалуйста! или что-то » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»