КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885136
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 20.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ПО ВЕСУ СЕГОДНЯ ОТВАЛИЛОСЬ ЕЩЁ 300Г, НО ПОЧЕМУ-ТО ТАКОЕ ЧУВСТВО, ЧТО ДАЛЬШЕ ОТВЕСЫ БУДУТ ДАВАТЬСЯ С ОГРОМНЫМ ТРУДОМ. НУ В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ ЗА ЭТУ НЕДЕЛЮ УШЛО 2,1    +8
описание   +5
Привет всем По весу сегодня отвалилось ещё 300г, но почему-то такое чувство, что дальше отвесы будут даваться с огромным трудом. Ну в любом случае за эту неделю ушло 2,1 кг. Всем удачных похуделок)))
рацион   +6
ужин: кефир нежирный- 300.00 гр Всё идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +5
вес: 104.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.8 кг
вода: 43.76 кг 		грудь: 120.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 60 мин Всё идет по плану
сожгла: 1058 ккал., сожгла за счет жиров: 420 ккал. (45 гр.)
процедуры   +5
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +159
голоса: +38

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 26.17%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

новые

«« 1 2 3 4 5 »»

новые

«« 1 2 3 4 5 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +2365 +1 привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной» +1
+3
KissЮлик +2644 -6 сегодня погода просто отвратительная. да и впрочем как последние дни всё» +11
+13
Д@ШуткА +1541 -7 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1
+2
новая_я_) +779 +1 можно и продолжить свой марафон )» +10
+10
Стройная +954 -7 14.05.2024» +2
+1
Стройная +954 -7 13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» +3
+13
Эйва Шекер +1956 +1 сегодня у нас холодный день, так тепло было в апреле, а май холодный,» +1
Классика +2753 -6 у меня как обычно в сутках мало времени» +2
+18
Стройная +954 -7 13.05.2024» +2
+10
Svetlanкa +2365 +1 привет всем! спала не очень хорошо, все время жарко мне было, а по браслету» +14
+17
Стройная +954 -7 14.05.2024» +1
Аленька26 +2883 +1 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +32
+18
Классика +2753 -6 по шагам сегодня я молодец» +2
+18
Соня 89 +924 -1 13.05.2024» +2
+4
Классика +2753 -6 день активный намечается.» +1
+3
Прометей +1196 -8 13.05.2024» +2
+2
Прометей +1196 -8 13.05.2024» +2
+2
Д@ШуткА +1541 -7 седьмой день луного цикла сегодня можно буквально «свернуть горы». слова» +1
+2
Классика +2753 -6 утром у нас очень холодно сегодня, всего +5 градусов» +2
+3
Стройная +954 -7 13.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +2777 -7 14.05.2024 дневник номер 4» +2
+5
Svetlanкa +2365 +1 привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось,» +2
+4
Стройная +954 -7 14.05.2024» +1
Стройная +954 -7 13.05.2024» +2
+4
Стройная +954 -7 13.05.2024» +2
+4
Стройная +954 -7 14.05.2024» +1
Шмидт +2453 -6 сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» +5
+13
VikkI_boom +416 -6 понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень» +1
Классика +2753 -6 спала мало, поздно легла» +3
+33
Стройная +954 -7 14.05.2024 пусть будет день удачным» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +2777 -7 13.05.2024 дневник номер 3» +9
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +2777 -7 13.05.2024 дневник номер 4» +10
+17
KissЮлик +2644 -6 сегодня было контольное взвешивание перед диетой и я думала вобще в обморок» +10
+13
Соня 89 +924 -1 13.05.2024» +2
+4
Д@ШуткА +1541 -7 сегодня включила отопление на ночь и вчера тоже включали, у нас как-то» +1
+1
Соня 89 +924 -1 13.05.2024» +2
+4
Прометей +1196 -8 13.05.2024» +2
+2
РезультатЕже +799 -1 сброс мощный» +1
Эйва Шекер +1956 +1 сегодня занималась домашними делами, то в заморозку готовила полуфабрикаты,» +1
Соня 89 +924 -1 13.05.2024» +2
+4
Svetlanкa +2365 +1 привет всем! вчера натопала очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,» +10
+17
Соня 89 +924 -1 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» +3
+12
Аленька26 +2883 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +43
+15
Классика +2753 -6 давно не выпускала экскурсионых дневников.» +2
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +2777 -7 13.05.2024 дневник номер 1» +14
+16
Классика +2753 -6 вношу свой позор, + кило двести» +5
+25
-Very Well- прошёл год с хвостиком.» +1
Аленька26 +2883 +1 № 4 наконец-то все посадки завершены чуть-чуть осталось, но это уже не» +17
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +2777 -7 13.05.2024 дневник номер 5» +8
+13
Прометей +1196 -8 13.05.2024» +2
+2
KissЮлик +2644 -6 привет ещё раз! с сегодняшнего дня начинается диетка на 2 недели и посмотрю» +7
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
кто самая красивая девушка на сайте? » 71
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
когда уже закончится дом2? » 76
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»