переписываются и дружат 24/7, но говорит что она» +17
если я в платье и на каблуках, парни со мной» +5
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876064
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Svetlanкa +4 20.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕГОДНЯ ИЗ ОТПУСКА НА РАБОТУ ВЫХОДИТ ЧУТЬ ЛИ НЕ ТРЕТЬ КОЛЛЕКТИВА: ДИРЕКТОР, ГЛАВБУХ, ЗАМ. ГЛ. КОНСТРУКТОРА, МОНТАЖНИКИ, СЕКРЕТАРЬ, НАЧ. ОТК, В ОБЩЕМ, ВЕСЕЛО
 1  2 17 17 8 4 спортивные занятия 30м рацион 1130 процедуры 78% 4
баллы: + 6.09   описание   +2
Привет всем Сегодня из отпуска на работу выходит чуть ли не треть коллектива: директор, главбух, зам. гл. конструктора, монтажники, секретарь, нач. отк, в общем, весело будет Всем лёгкого понедельника
баллы: + 4.09   рацион   +4
помидор- 140.00 гр, огурец- 70.00 гр, Куриная грудка жареная- 150.00 гр Всё идет по плану
есть разгрузочный день: Моё питание)) (» ГИ: 15»
баллы: + 4.27   спорт   +2
вес: 104.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 42.8 кг
вода: 43.76 кг
грудь: 120.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 40 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Всё идет по плану
сожгла: 498 ккал., сожгла за счет жиров: 190 ккал. (20 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.9, месяц: -5.4, итог: -18.8
объемы см. сутки: 0, неделя: -7, месяц: -22, итог: +7
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1080, месяц: 5030
дневники сутки: +7, неделя: +35, месяц: +154, итог: +235
баллы сутки: +114, неделя: +800, месяц: +4562
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +3, персональные покупки: +5, командная цель, голоса за дневники участницы: +77, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +77.57% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +25, подарков от участницы: +6, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +46, комментарии в дневниках участницы: +37, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +3, пожелания отправлены: +2, место в рейтинге участниц: 1 +4, баллы участницы: 4561

вес 99 кг съела 601 к сожгла 2432 к баллы 4562
90
          
100

96.4 кг.
цель:
осталось дней: 46, изм. веса: -1.9 кг
                                         
99 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +22182» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 367»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
18 октября план по рациону +8 19 октября план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa112
2. SSS11298
3. Самая любиммая94
4. KissЮлик91
5. President88
ник баллы
6. Mmdms19
7. главная цель16
8. liliya2615
9. Victoria_882
10. -Мася-1
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +53
за дневник: + 15.45 статистика просмотры: +38
голоса: +17
читают +8: sss112, kissюлик, совушка дв, классика жанра, шмидт, iizika, самая любиммая, oks1972

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +2468 -6 следующая неделя у меня выходная, планирую сделать ревизию в своих вещах,» +4
+6



liliya26 +1010 -1 всем хорошего вечера. вес понемногу с плюса уходит.» +2
+3



KissЮлик +2994 -1 всем доброе утро! сегодня прям рано я проснулась и попыталась еще поспать,» +8
+13



katya_zlaya_ блин, какая же ду. в смысле неумная у нас кошка ( повесть не для брезгливых)» +4
Д@ШуткА сейчас на сайте +2289 +3 зачем я днём прилегла отдохнуть я не понимаю, сегодня после дневного сна» +1
+7



Olacutechik +278 +7 день х уже сегодня» +29
+16




Шмидт сейчас на сайте +2864 -3 не знаю, когда я сегодня всё успею, а ещё хотела отдохнуть. видимо, не» +5
+13



Elena-1 5-19, 26» +2
+5

isle +80 -86 17.10.2021 - много съела, зато счастливая» +1
+4


Классика +3228 -3 29-й день omad keto питание» +1
+1



SSS112 +3230 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»мечтательное +10
+19



SSS112 +3230 +3 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»задумчивое +11
+8



Самая +3273 +4 у меня сегодня муж дома и я его хочу порадовать вкусняшка и, которых давно» +1
+7



Мисисс Дарси +2468 -6 дети сегодня остаются у бабушки, потому что муж будет на работе допоздна,» +4
+4



Самая +3273 +4 нашагала я вчера средненько, 673 шага, но их можно смело умножать на» +2
+7



Мадам_булка сейчас на сайте +605 +1 просто, быстро и вкусно=)» +25
+8


Хома1 +32 +7 17.10.2021» +5
+5
Глаша64 мороз и солнце - день чудесный!» +4
+13


главная цель +976 -1 отвес сегодня 950 грам,опять я меньше 95 кг)врача так и не было. нашла» +5
+6


Mmdms сейчас на сайте +1161 +1 интернет еле юзает. посему пройдусь по дневничкам завтра всем сладких» +1
+4
Самая +3273 +4 мне мои малолетние проказники вобще спать не давали прошлой ночью. играли,» +5
+13



SSS112 +3230 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня после обеда»задумчивое +7
+7



KissЮлик +2994 -1 такой жорик на меня напал и я прям вобще думала, что сожру все что плохо» +5
+9



SSS112 +3230 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! напекла сегодня перед уходом»загадочное +14
+5



President +2358 -8 иногда наступает такой период либо день на галю заходить либо времени» +2
+13



SSS112 +3230 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! я заболела всю ночь просыпалась,»расстроенное +8
+7



Алекс74 +119 -129 вареничный день» +81
+6
Самая +3273 +4 у нас сегодня пополнение! посмотрите на этих милашек. у знакомых кошка» +19
+26



Svetlanкa сейчас на сайте +4561 +4 привет всем. чуть ушли объемы. фото. очень хорошо сегодня поспала, практически» +11
+5



Мисисс Дарси +2468 -6 совсем вчера забыла про галю, утром запомнила два дневника и ушла заниматься» +4
+6



Классика +3228 -3 я сегодня ну слишком активная была» +1
+1



Самая +3273 +4 всем приветики! спалось прошлой ночью хорошо и сладко, за эти длиные» +6
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4561 +4 привет всем еще раз! вчера питание прошло почти по плану, не захотела» +11
+15



-Мася- +1015 +72 итак, я с соплями (» +1
+12



Самая +3273 +4 погодка и сегодня у нас обалденая, так тепло и солнечно, прям на душе» +6
+10



Самая +3273 +4 сегодня в планах денёк не мене активный, чем вчера. надо хорошенько поработать» +5
+8



SSS112 +3230 +3 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»задумчивое +5
+1



oxyd +45 +65 все чудесате и чудесате . и в работе и в жизни и в отношениях с людьми» +3
+8


Самая +3273 +4 всем приветики! сегодня проснулась в 7 часов утра, а за окном темно. ох,» +2
+7



Стройняшка Т +81 -1 17.10.2021» +2
+3


Мисисс Дарси +2468 -6 белок лучше всего усваивается вечером и ночью, когда организм отдыхает,» +4
+12



KissЮлик +2994 -1 вчера сходила в парикмахерскую, подстриглась, покрасилась. но что-то окраской» +9
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +4561 +4 привет всем! вчера очень неплохо походила и специально записала часть» +14
+16



Т@лиЯ +228 +6 доброго утречка)» +8
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4561 +4 привет всем! надо поднимать свою ж и топать на улицу, пора унести технику» +30
+28



веруська86 +63 -1 всем привет» +1
+3
Жиротучка +250 -3 17.10.2021» +1
+7



Мадам_булка сейчас на сайте +605 +1 захотелось перемен =)» +30
+32



Svetlanкa сейчас на сайте +4561 +4 привет всем вес такой же, как и вчера, чему я несказано рада. пусть» +15
+4



Эйва Шекер +2393 +3 кухню наконец-то сегодня установили, завтра надо быть на контроле в доме,» +1
+3



Мисисс Дарси +2468 -6 начиталась сейчас полезнойстей, точне вчера, теперь постараюсь кушать» +4
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 6
стали бы вы предлагать деньги на бензин, если бы вас каждый день подвозили » 10
чувствую, что кто-то сверлит взглядом, поворачиваюсь и вижу - стоит эта девушка! » 6
хочу переехать к подруге, но не знаю сколько буду искать квартирантов. вдруг » 6
я девственница. берегла дуpочка себя и кобелей отгоняла, а сейчас морщины и » 64
среди ваших знакомых есть те, кто вышел замуж и перестал работать? как сложилась » 17
посоветуйте какое-нибудь успокоительное для сна! чтоб действенное. пустырник » 18
смотрит издалека, а затем голову опускает вниз и проходи мимо! иди ты нормально, » 11
почему народ безразличный и мало кто вступится за другого в транспорте? эти » 91
у меня невероятно теплое отношение к зиме и к предновогодней суете. ждете зиму? » 57
на просьбу скинуть свое фото, сказал, что у него новых нет! голосовые сообщения » 31
кто изменял своим мужчинам? долго об этом сожалели и даже раскаивались из-за » 55
любимый муж, мое счастье, скончался от ковида. была у психиатра, пью вино. » 87
два смешных щенка дерутся друг с другом. помогите придумать название видео! » 4
казалось бы, мечта осуществилась, но она забеременела! ладно бы, выбрала парня » 8
дети что-то кинули в унитаз! при нажатии на смыв унитаз набирается верхом и » 12
что коллекционировали или сейчас коллекционируют ваши дети? » 20
тема содержит фото тащусь с оценок возраста! только я подвержена возрастным изменениям. сколько » 143
было ли у вас, что вы познакомились первой и у вас отношения или даже семья? » 5
если мужчина с другой на отдых уехал, это можно вытерпеть? раз она важнее, » 145
постоянно комплексую по поводу своей внешности! на работу собираюсь по 3 часа, » 8
расщедрилась, отдаю вещи даром и хоть бы одна зараза поздоровалась! таким и » 37
могут ли зачислить в сад посреди года, если есть место, или только в июле и » 21
дочке 2,3. это просто что-то с чем-то! днем кричит, ночью кричит, обращались » 24
мама сказала, что у нас нет мозгов и мне нужно делать прерывание! думает, что » 81
вы бы помогали своей сестре или брату материально, если у вас у самой зарплата » 35
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 366
кто-нибудь вылечился от молочницы навсегда? появляется одновременно с перхотью » 25
тема содержит фото нравится ли вам комната? скоро начнём делать ремонт. дочке скоро 6 лет. хочу » 34
какая категория людей относится к малоимущим? » 7
ради какой зарплаты вы готовы отказаться от выходных и на какой срок? или ни » 29
свекровь предложила мне на 8-ом месяце беременности сделать вакцину от ковида! » 55
можно ли есть йогурты в большом количестве? ем их на постоянной основе, но » 18
без косметики чувствую себя лучше! ничего не щипет, не чешется. мне 32 года, » 36
схожу с беговой дорожки и начинает тошнить. я курю, питаюсь: 50% продуктов » 40
внутри виноградной грозди увидела сушёный сучок-комок с кучей отросток травинок, » 34
родители уехали на похороны, а я осталась дома. вечером я получала звонки от » 45
читали его книги? если да, то что рекомендуете? или не стоит тратить время » 9
почему все их осуждают? что в этом такого? они же не жрицы любви! » 25
ночью ухожу с мужчиной, оставляя ребёнка. замучила совесть, что ухожу от малыша, » 74
тема содержит фото что за пятно на коленке у дочки: аллергия или что-то нехорошее? на что это » 20
у меня был юбилей, и подруга перевела 3 тысячи. это не значит, что я ей должна » 18
тема содержит фото это же мужская! стремно, когда девушки носят мужские шмотки. у тебя че тычинка » 54
не платит алименты! за 6 лет уже раз 20 менял работу. приставу предъявить я » 32
ты че свинья? бесишь своими выходками! люблю поугарать похрюкать, а парень » 28
как избавиться от привычки что-то жевать от нервов? хотя есть не хочется. » 7
тема содержит фото выхожу из душа, вытираюсь, а из тела постоянно выходят какие-то хлопья! это » 49
не включаю телевизор года 4. думаю его убрать. смотрю все в телефоне, ноутбуке. » 32
все попрошайки! подарков не получишь, но зато переспи со мной! с чего я должна » 26
тубулярная грудь! как решились показать её мужчине? у кого такая, как мужчина » 28
я таких умников не встречала! гордится тем, что не имеет машины, рассуждал » 38
недавно о кофейных клизмах прочитала и миллионы подписчиков верят! пугают блогеры, » 20
вам было бы интересно читать что-то подобное? что можно изменить? е могу определиться » 10
какие планы на выходные? мы едем в ярославль. кто там был, что посоветуете » 16
на какое время договариваемся? он отвечает: напиши мне завтра вечером, чтобы » 14
тема содержит фото как вам девушка на фото? красивая? » 24
тема содержит фото кто красивее из нас? на фото я и подруга. » 17
очень стыдно за себя! всегда всех жалею, что им приходится несладко, но у них » 84
что для вас означает поговорить ни о чем? о чем бы вы написали знакомой? какая-то » 9
кто-нибудь работает по этой специальности? стоит ли обучаться? зарплата такая, » 39
тема содержит фото кто смотрел? понравилось? какие впечатления? какие мысли? » 13
фотографировались во время беременности? ходили в фотостудию? никак не могу » 42
тема содержит фото у меня есть талия или нет? » 32
боюсь заболеть, из-за того боюсь переезжать и вообще что-то делать, кажется » 40
шеф потрогал за коленку! мы сидели и разговаривали. считается ли это, что он » 25
тема содержит фото зачем приставили этого мужика для фото? не кажется вам фото слишком эротичным? » 21
если везде экономить, ждать халявы, пытаться получить что-то бесплатно, обязательно » 8
безопасно ли поехать одной в египет? какой город лучше выбрать? купаться и » 30
увидела положительный тест и меня накрыло! меня ждет мучения во время беременности, » 48
появилось внимание от парней и незнакомые девушки стали просто злыми! смотрятся » 19
оборвалось сердце! машина мечты, мужчина мечты и такое отвратительное предложение. » 18
купила стевию вместо сахара добавлять в кофе. честно говоря, вкус не очень. » 27
кто из вас говорит на иностранном языке свободно? долго ли учили? есть ли смысл » 29
приходите на детскую площадку, а подростки громко разговаривают матом! пропускать » 16
4 года нереальные боли в сердце! каждый раз думаю что это инфаркт, вызываю » 21
по всем каналам крутят фестивали песен прошлых лет! что-то раньше не было фестиваля » 6
не испытывает сочувствия и жалости к людям, но испытывает жалость к животным, » 25
парень перешёл в наступление! если ему хочется по-быстрее в кроватку, пусть » 108
тема содержит фото прошлись бы по этому мосту? » 20
был ли у вас период в жизни, когда вы успевали только поспать? все, что хотелось » 21
понравился мч, добавила в инсте, он тоже добавил. хотела написать, но постеснялась. » 35
посоветуйте обед правильного питания, который не надо готовить совсем! на ум » 20
тема содержит фото всю жизнь хожу с формой ногтей мягкий квадрат! мне подойдёт овал или миндаль? » 11
голова болит каждое утро! именно височная часть и область глаза. тупая боль. » 11
а вы покрываете ногти гель-лаком? или без него? правда, признак неухоженности » 29
социальные сети - поток мусора, загромождающего наши умы, снижает наше счастье » 8
тема содержит фото всегда стеснялась своей улыбки, большинство снимков очень уродливые, не хочу » 19
тема содержит фото как вам фото? говорят что похудела » 61
муж обижал меня. уже год не испытываю к нему тех чувств, что были раньше. ощущение, » 9
работаю 4 часа в день и постоянно устаю! постоянная слабость и хочется лежать, » 11
я не хочу отношений! в то же время хочу близкого человека, с которым не надо » 19
ребята сливаются после того как я скидываю фото! такой уродиной себя ощущаю. » 58
девушка моего бывшего задала странный вопрос: 13 тысяч он платит за квартиру » 13
не знает женится на мне или нет! мне уже 25 год пошёл, до этого в отношениях » 63
лет 6 назад купила посудомойку, она стоит абсолютно новая в коробке. могло » 16
ищу рекламу и музыку из нее: трое танцуют в шляпах. смотрела как завороженная, »
требовал секса! пыталась объяснить, что он возможен в браке. а на прошлой неделе » 84
злобно реагирую на всё, могу устроить скандал, оставляю плохие отзывы, могу » 34
стоило сказать горькую правду, так ей невыгодно становится слушать и она меняет » 17
умер отец вчера, но сообщили мне сегодня. мама умерла 9 лет назад, но мне так » 48

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»