У нас время бодрствования, поэтому ещё часа два будем играться, а потом спать. надеюсь что и этой ночью мне удастся поспать часов пять. лезут зубы, хорошо хоть без температуры.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885333

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 19.06.21

У НАС ВРЕМЯ БОДРСТВОВАНИЯ, ПОЭТОМУ ЕЩЁ ЧАСА ДВА БУДЕМ ИГРАТЬСЯ, А ПОТОМ СПАТЬ. НАДЕЮСЬ ЧТО И ЭТОЙ НОЧЬЮ МНЕ УДАСТСЯ ПОСПАТЬ ЧАСОВ ПЯТЬ. ЛЕЗУТ ЗУБЫ, ХОРОШО ХОТЬ БЕЗ ТЕМПЕРАТУРЫ.

описание

У нас время бодрствования, поэтому ещё часа два будем играться, а потом спать. Надеюсь что и этой ночью мне удастся поспать часов пять. Лезут зубы, хорошо хоть без температуры.

рацион

йогурт 1.5 %- 180.00 гр : йогурт 1.5 % - 180.00 гр

разгрузочные дни»

спорт

вес: 64.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 3.4 кг
вода: 20.77 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.

езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, приготовление еды - 5 мин, пилатес, йога - 25 мин езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-20 мин., приготовление еды-5 мин., пилатес, йога-25 мин.

сожгла: 347 ккал., сожгла за счет жиров: 215 ккал. (23 гр.)

процедуры

-: акватерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

статистика

просмотры: +3
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 20.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

лиска_кискина
20.06.21 08:45

Доброе утро

вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Olgadobro +436 -1	2.06.2024»	+5 +2
KissЮлик +4558 -36	вчера находила не так уж и много. вышло у меня 870 шагов и всё это в»	+1
SSS112 +3597 +2	3. доброго времени суток вам галчатки! сегодня вечером иду на день рождение,»	+10 +12
KissЮлик +4558 -36	всем ещё раз привет. ну вот и вечер пятницы и дождалась называется) сейчас»	+18 +5
Ш@хиризада +1198 +65	отличного вечера , сегодня море что то было прохладное просто загарали»	+12 +5
hg8f5r2tcacr	21.06.2024»	+10 +3
Аленька26 +5288 +2	№ 3 спала сегодня не очень как-то проснулась в 3 часа и просидела на сайте»	+3
VikkI_boom +840 +65	жор. если быть точне, то вчера на меня напал дичайший жор. не смогла»	+4 +5
Svetlanкa +5435 +1	привет всем! сегодня по питанию все должно быть отлично. все продумала»	+34 +8
Ш@хиризада +1198 +65	доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь»	+9 +7
Шмидт +4077 -1	вчера чуть со старшими родствениками не переругалась, но сдержалась.»	+18 +14
Тили +900 +1	21 июня, пятница. (5:05)»	+20 +12
OченьBезучая +696 +65	накупила черешни и клубники.»	+12 +17
OLIVOCHKA))) +1438 +2	всем доброго утра! я уже на работе, работу работаю. быстренько пишу и»	+10 +14
новая_я_) +1171 -1	доброе утро»	+15 +3
Шмидт +4077 -1	сейчас фоном пересматриваю пока цветёт папоротник, вот понравился мне»	+15 +12
Шмидт +4077 -1	сегодня до вечера вобще не планирую из дома выходить, а вечерком поедем»	+19 +13
KissЮлик +4558 -36	мои адешки прям подростают и уже скоро их можно убрать из под плёнки и»	+1
Svetlanкa +5435 +1	привет всем! спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень»	+15 +8
liliya26 +1438 -1	всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь»	+14 +12
ЯНА без +830 +1	капелька веса вернулась после отвеса хорошего, но главное что частично»	+3 +4
Шмидт +4077 -1	ну, чтобы не томить месяц, раскажу в кратце. у нас чуть не накрылся отдых»	+28 +20
OLIVOCHKA))) +1438 +2	всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень»	+15 +4
Д@ШуткА +1789 -36	шестнадцатый день луного цикла:»	+2 +4
KissЮлик +4558 -36	всем доброе суботне утро. сегодня проснулась рано как по будильнику»	+8 +5
Д@ШуткА +1789 -36	сегодня погодка у нас жаркая, я до 10 утра сделала все дела, сейчас до»	+1

SSS112 +3597 +2	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»	+11 +11
Ринуся +872 -49	купили черешню»	+12 +8
SSS112 +3597 +2	4. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у нас погода 23/17 и где-то»	+11 +11
Миссис Дарси +1928 -1	неделя выходная моя пролетела очень быстро! мальчишки дали мне отдохнуть,»	+1
Тили +900 +1	2 июня, субота. (5:28)»	+8 +3
Аленька26 +5288 +2	доброе утро, мои дорогие. вот сегодня что-то не спится мне. перехвалила»	+6 +4
13th Month	сегодня настрой на репетиторство опять нормальный, хотя вчера прям уже»	+6 +3
Кто ЛевТотИ	сходила на масаж, даже два подряд. и миофасциальный, и лимфодренажный.»	+4 +1
Аленька26 +5288 +2	№ 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет»	+61 +13
Аленька26 +5288 +2	№ 2 праздники сегодня вот такие: день памяти и скорби (день начала вов)троицкая»	+3
Ринуся +872 -49	всем приветик!»	+5 +5
Лисёночек 68 +1230 +1	всем доброго утра.сегодня работаю из дома, так как работы много, а супервайзер»	+11 +8
liliya26 +1438 -1	всем хорошего вечера. осталось отработать один день и в отпуск)»	+9 +5
РезультатЕже +1288 +1	много важных задач»	+2 +4
KissЮлик +4558 -36	вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.»	+28 +11
Шмидт +4077 -1	надо срочно повышать себе настроение! разгрузка вчера вечером немного»	+21 +13
SSS112 +3597 +2	1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение»	+11 +12
Миссис Дарси +1928 -1	2-е уже, кто заметил как июнь прошёл? я лично не заметила. ещё 2 месяца»	+1
Аленька26 +5288 +2	№ 2 сегодня едем на дачу, едем на электричке, как я и предполагала, вчера»	+34 +6
Планет@ +810 +65	зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам»	+16 +5
Солнышко57 +191 -36	21.06.2024»	+1
Olgadobro +436 -1	21.06.2024»	+10 +9
Истина +362 +56	не стала лена ждать утра, позавтракала на ночь.»	+2 +2
OLIVOCHKA))) +1438 +2	всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового»	+24 +5
Mmdms +1585 -2	21.06.2024»	+5 +4

«« топ темы »» новые темы»
	какое фото красивее? »	30
	вы любите ходить на природу, в лес по грибы, по ягоды? как у вас с комарами? »	29
	есть ли толк от антицеллюлитного массажа? я прошла 4 аппаратных и 10 ручных, ни особо что-то изменилось! »	22
	сколько вам встреч надо с мч, чтобы понять, хотите с ним отношений или нет? сколько присматриваетесь? »	8
	муж сказал, что устал от всего, опускает руки и нам лучше разойтись, а я попала по беременности в больницу »	35
	актрисы кто красивее? »	8
	долго ли вы жили вместе до свадьбы со своим мужем? были ли поначалу ссоры и притирка? как решали проблемы? »	121
	нашла себе парня моложе неё, он работал программистом и зарабатывал 700 тысяч! а она продавщица обычная »	39
	у вас есть домашнее животное? »	32
	как понять, понравился парень или нет, если нет прям бабочек и были моменты, которые оттолкнули. может »	9

	мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это »	22
	а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? »	20
	образование психолог на базе 1 высшего. куда можно пойти? какие вузы хорошо готовят, дают качественные »	5
	хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь соседей в выдворении любимого. не »	25
	с какого года вы стали активно пользоваться маркетплейсами? какой процентов от покупок покупаете там? »	13
	мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки каких-нибудь нарядов, которые »	30
	какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? »	23
	по каким качествам или как определяете на статус мужчина? как представляется в вашем понимании мужчина? »	6
	хочу состричь волосы до плеч. с длинными какая-то мимишная, надоело. пойдёт или нет? »	77
	у вас получается съесть 55-60 г белка в день? у меня нет »	92
	стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда демонстрировать ухоженность и состоятельность. »	34
	с одной коллегой цепанулась и не смогла поставить на место, другой отказалась переделывать её ошибки, »	25
	какой самый дорогой подарок дарил вам мужчина? »	33
	мазня идёт второй день и не проходит, когда она у вас прошла? кто сколько лежал на сохранении в стационаре? »	4
	как вам образ для дорогого ресторана? »	45

	очень благодарна гале.ру и участницам сайта! помогли в темах про тетку, парня - мамкиного сосунка. повеселили »	8
	как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! »	14
	сколько примерно будет проходит обгорелая кожа? чем лучше мазать от пигментации? »	5
	кто живёт в екатерибурге, у вас на самом деле сейчас идут дожди? в моём городе обещают дожди, но их »	2
	такие фото говорят о самолюбовании собой? как вы к таким фото относитесь? »	14
	парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? »	40
	кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? »	1
	сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке? »	12
	как ваш день? оцените мои луки на неделе и на выходных. »	53
	считаю, что у меня милое лицо, но говорят что грубое. что именно делает внешность грубой и немного тяжеловатой? »	79
	как вам босоножки? хорошенькие или не очень? »	26
	снт или ижс. в чём в современных реалиях значимые отличия? снт сильно проигрывает? »	23
	можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как »	22
	если незнакомая дама восхощается вашими духами и спрашивает, что за духи, говорите ли вы ей правду? »	44
	богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? »	18
	кто-нибудь пользуется этим спф от биодерма? как он вам? »	1
	вы выставляете на своих статусах фотки с поздравлениями с др ваших родных и близких? »	15
	что из модного в этом году купили? вы носите вещи, которые вышли из тренда? »	15
	зашла вернуть в магазин, что покупала, а продащица говорит, что у них в магазине нет такого. к чему »	8
	стоит ли ходить на свидания с сайта знакомств? есть страх, что не понравлюсь, обидят, неадекватные мужчины »	11
	кто смотрел великолепный век, почему многим нравилась нигяр? »	13
	кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? »	13
	как вам блузка? нравится расцветка? »	10
	какое из платьев купить? какое вам больше нравится »	22
	магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё »	16
	если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! »	28
	вижу по трекингу, что посылка на почте, стоит ли писать покупателю: приходите забирайте? или это не »	3
	вы бы обиделись на мужчину, если он откладывает встречу с вами? динамил три дня как бы отреагировали? »	25
	идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего. выяснилось что он не начальник, а »	19
	большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки, делают комплименты, пытались распускать »	21
	до сколько лет женщина может оставаться сексуальной и привлекательной для мужчин? как считаете? »	62
	парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему я таких привлекаю? так говорят нахлебники »	107
	кто имеет животик, вы носите корректирующее бельё? »	12
	девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! »	2944
	хорошего вечера. золотые слова: не нужно быть важным, важно быть нужным! »	10
	есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, »	46
	мне ответили, что на мне негатив и даже проклятие. что мне теперь с этим делать. вы верите это? »	21
	кто-то тут говорил, что мой стиль ужасен. вот вам примеры »	30
	вы покупаете мужские кроссовки вместо женских, если нет нормальных моделей? мужских в 4 раза больше »	23
	с каким мужчиной вы бы никогда не стали выстраивать отношения? я с жадным и больным, склонным к насилию »	15
	что подарить маме будущего мужа на день рождения? »	69
	если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали »	59
	как зовут эту блогершу? »	11
	как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? »	20
	хочу поехать с мамой отдохнуть в турцию, с мужем поехать не светит очень долго. как это выглядит по »	38
	вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями »	87
	где можно купить эту блузу? вы носили бы? »	46
	я посерединке. а вы? »	31
	как вам купальник и я в нём? сзади шортиками, не уверена »	71
	красивый мужчина? где такого надыбать? »	32
	принесло ли вам счастье рождение ребенка? эмоции этой безграничной любви? »	32
	что вам в жизни приносит счастье и удовлетворение? мне путешествия, вкусная еда, прогулки и общение »	28
	ели белую землянику? »	15
	я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? »	58
	он не любит меня, у него только страсть ко мне и хочет переспать. меня к нему сильно тянет, кажется »	23
	можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не дошел до пункта выдачи? »	2
	14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, »	11
	чтобы вы подумали, если бы мужчина-артист 65 лет предложил вам встретиться, пообщаться, попеть песни? »	28
	как вам якутская тужурочка? »	16
	кто живет в екатеринбурге у вас есть штормовое предупреждение? как обстановка с дорогами? »	13
	как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? »	57
	бывшая сотрудница читала все рабочие чаты! начальство начали наезжать мол почему я не сказала! это нормально? »	42
	парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать »	130
	кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? »	50
	как справиться со стыдом за то, что заказываю роллы и пиццу? заказывала вкусную еду на свои заработанные »	26
	сосед в трусах вышел на балкон. я от неожиданности вздрагиваю и сосед вздрагивает и удаляется. скажет »	18
	эта девушка в положении или просто толстовка раздулась? как вам кажется? »	15
	как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли интереснее? »	22
	общается как сосунок, без матери ноль полный, во всем от нее зависит. ненавижу тетку, которая хотела »	32
	решил нас познакомить со своей любовницей! я два часа с ней ругались за столом и вечер был испорчен. »	198
	выставили бы фото с путешествия? сделала много фоток, стоит ли делиться? »	12
	у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? »	8
	если у меня маленький рот, мне подошел бы мужчина типажа ярушина? »	64
	что приготовить? собираемся пригласить родителей на день рождения »	13
	смешал с грязью, высмеял и пошёл дальше, а теперь откуда-то нашёл мой номер и смотрит все мои статусы »	76

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»