КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 18.06.21 СПАЛА СЕГОДНЯ ДО ДЕСЯТИ, ТАК ХОРОШО ВЫСПАЛАСЬ, ФИТНЕС-БРАСЛЕТ ПОКАЗЫВАЕТ ЧТО МЕДЛЕННОГО СНА БЫЛО 4 ЧАСА!!! ВОТ ЭТО КРУТО, ТАКОЕ НЕ ЧАСТО БЫВАЕТ.    +1
описание   +1
спала сегодня до десяти, так хорошо выспалась, фитнес-браслет показывает что медленного сна было 4 часа!!! Вот это круто, такое не часто бывает.
рацион   +2
кефир 2.5 %- 250.00 гр, йогурт 1.5 %- 200.00 гр кефир 2.5 % - 250.00 гр, йогурт 1.5 % - 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 52.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 14.96 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 64.00 см.
бедра: 91.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 2 мин, мытье посуды - 7 мин, аэробика - 7 мин быстрая ходьба ( 7 км/ч )-2 мин., мытье посуды-7 мин., аэробика-7 мин.
сожгла: 37 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: -17.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +5
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 24»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +901 +1 23 июня, воскресенье. троица. (6:1)» +15
+5
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» +1
Шмидт +4077 -1 сегодня надо мясо потушить, муж к нему толчёнку, наверное, сделает. но» +8
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время» +11
+6
Шмидт +4077 -1 сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье» +10
+8
Birdie@ +60 +1 14,40» +12
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,» +13
+6
Шмидт +4077 -1 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +38
+19
liliya26 +1438 +37 всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра» +6
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 5 сегодня, в такую жару, решила разгрузиться, как обычно, на курочке,» +29
+12
13th Month вскочила ни свет ни заря, сижу вяжу) на сегодня милион планов, в деревне» +1
+1
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +1
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» +3
62 кг,к 8 +14 +34 со вчерашнего дня на дуэли, поэтому выставляю утрешний вес.но по суботам» +4
+2
Шмидт +4077 -1 мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» +12
+8
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый» +7
+13
Стройная +1080 +33 23.06.2024» +1
+5
Шмидт +4077 -1 сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» +7
+8
Классика +3112 -2 вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое» +8
+29
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать» +10
+11
Соня 89 +919 +33 23.06.2024гречка. одна и самых полезных каш, она имет высокую питательную» +2
+1
Шмидт +4077 -1 вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.» +6
+9
I am сейчас на сайте +1825 +36 на даче. отпуск у меня уже совсем скоро, официально с первого июля, но» +3
+5
РезультатЕже +1288 +1 поститься» +1
+2
новая_я_) сейчас на сайте +1171 -1 пятница» +25
+7
KissЮлик +4598 -58 с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера» +10
+9
hg8f5r2tcacr 2.06.2024» +5
+1
KissЮлик +4598 -58 сегодня планирую приготовить творожную запеканку и сейчас ей займусь.и» +4
+5
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо) прошла 15720 шагов.» +8
+12
KissЮлик +4598 -58 не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» +4
+5
Стройная +1080 +33 23.06.2024» +1
+2
Стройная +1080 +33 23.06.2024» +1
+2
Стройная +1080 +33 23.06.2024» +1
+2
Классика +3112 -2 мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» +1
Шмидт +4077 -1 что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра» +8
+8
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно» +14
+11
KissЮлик +4598 -58 всем хорошего настроения. я вот только пришла от мамы и по дороге накупила» +8
+5
KissЮлик +4598 -58 вчера я прям марафонец была. у меня вышло почти 14 тыс шагов. сама даже» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 5 питание свое не нарушаю, да и не хочется пока ничего вредного, не» +48
+24
Birdie@ +60 +1 2.06.2024» +2
+1
VikkI_boom +840 -1 отвес со вчерашнего дня у меня есть. надо бы ещё грам 20 до конца недели» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 сегодня нас домой повезёт сосед, приятный старичок, сам предложил, ему» +17
+9
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
Svetlanкa +5436 +1 привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» +5
+8
Стройная +1080 +33 23.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! спала не очень хорошо сегодня. чувства, что выспалась нет» +4
+7
Olgadobro +436 -1 23.06.2024» +6
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить» +13
+11
KissЮлик +4598 -58 всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» +4
+5
ЯРыба@ +1565 +34 доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,» +11
+7
KissЮлик +4598 -58 всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» +3
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет. сказала, что моложе выгляжу. просто » 19
есть ли вина мастера по окрашиванию волос если он испортил футболку? пятно большое на спине от осветлителя » 85
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 61
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » 15
нужен поздний выезд из отеля, а говорят, что якобы у них всё занято! хотя на сайте написано что есть » 43
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » 9
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 57
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » 15
ты хочешь, чтобы я вино принёс с собой или пойдём в ресторан? это уловка? ну конечно любая выберет ресторан! » 21
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » 28
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » 10
тема содержит фото какой топ выбрать? розовый или белый? » 15
опять меня осуждают за то, что содержанка! сами в рестораны не ходят, курорты не могут позволить и шуб » 43
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » 32
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » 27
какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно » 12
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » 10
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » 26
могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ? » 5
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 41
тема содержит фото не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » 110
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » 37
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » 22
отслеживаю очередь в садик для сына. есть шансы попасть? планируем идти в следующем году. » 27
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » 43
тема содержит фото очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » 10
тема содержит фото ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » 133
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 14
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 3
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 10
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » 29
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » 4
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » 98
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » 38
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 49
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » 89
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 145
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » 29
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 64
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » 19
как у вас проходит утро субботы? я рано встала, купила еды коту, лежу под кондиционером и ем роллы » 12
тема содержит фото натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли увеличивать? » 51
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » 13
что вам подарил мужчина, когда вы родили ему ребёнка? » 124
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 27
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 45
поссорилась с мужем и мне хотелось поговорить с подругой, но она не берет трубку, не идет на контакт » 15
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » 27
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 69
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » 11
раньше он постоянно делал то, что обещал. но сейчас обещает и потом приходится ему напоминать » 8
тема содержит фото в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » 135
тема содержит фото оцените фото » 30
платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не едь, это не делай. » 4
услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок » 4
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 121
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 36
знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это нормально? не наглость? » 26
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » 65
тема содержит фото оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » 162
наелась как поросёнок: роллы, роллтон, чипсы, сладкий кофе, энергетик. если вечером поем только гречку, » 7
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 9
тема содержит фото как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » 25
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » 28
как справиться со страхом публичных выступлений? боюсь накосячить, запнуться, забыть что-то » 19
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 38
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » 15
тема содержит фото хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » 28
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 17
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » 23
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » 13
как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой, кажусь себе страшной, скучной » 6
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » 26
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » 21
он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть с ума не сошла. » 11
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 32
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 34
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » 45
тема содержит фото вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » 24
купила помаду, но после нанесения через 10 минут губы воняют чем-то прокисшим. с чем это связано? » 7
тема содержит фото как уехать в северные страны? мне нравятся мужчины там, хочу найти такого мужа » 18
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » 38
как проходит ваш день? я по выходным встаю в 17, потом парикмахер, визажист, едем в театр » 172
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » 20
как вы относитесь к интиму без обязательств? » 52
тема содержит фото будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » 22
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » 47
у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые? » 21
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » 41
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » 17
тема содержит фото какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » 56
как лучше общаться с мужчиной, чтобы не подавать ложных надежд? » 10
тема содержит фото вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » 33
тема содержит фото как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » 41
стоит ли рожать ребёнка, если вообще не хочешь, но давят окружающие? » 35
кого бы выбрали? того, кто обеспечивает, но чувств к нему нет или молодой нищий барбер, но к которому » 22
тема содержит фото на праздник годится? в платье нет желания. » 29
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 14
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » 12
тема содержит фото девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»