вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем доброго утра Вчера переделав все домашние дела мы вечером немного погуляли. Нагуляла я 7000 шагов. Так устала, что спать потом завалилась. Надо чаще вечером гулять. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.1, итог: +5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +10, итог: -2 | ||||||
|
Olgadobro +506 -70 | 29.06.2024» |
+9 +6 |
hg8f5r2tcacr | заболела я, температурю вот дома. эх.» |
+14 +6 |
OLIVOCHKA))) +1727 +1 | всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» |
+46 +15 |
OLIVOCHKA))) +1727 +1 | в лес мы ходили с детьми, после леса дети вразу спать завалились. грибов» |
+5 +7 |
Mmdms +1807 -1 | ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.» |
+7 |
Svetlanкa +6263 | привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» |
+9 +18 |
OLIVOCHKA))) +1727 +1 | ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» |
+8 +4 |
новая_я_) +1380 -1 | красивая ночь» |
+14 +3 |
nusja04 +18 +30 | отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» |
+2 +3 |
Аленька26 +6192 +1 | питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» |
+5 |
Ш@хиризада +1378 -69 | доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» |
+10 +12 |
Солнышко57 +262 +30 | 29.06.2024» |
+1 +2 |
Классика +3528 -69 | что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» |
+7 +29 |
Ш@хиризада +1378 -69 | вечером снова были на море накупались , набегались ,муж четыри крабика» |
+6 +10 |
Лисёночек 68 +1446 | всем привет.у меня все как обычно, съездили с мужем по некоторым магазинам,» |
+1 |
Шмидт +4829 -81 | есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» |
+3 +3 |
Глаша64 +474 +43 | 29.06.2024 с днем молодежи!» |
+3 |
Шмидт +4829 -81 | вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» |
+3 +8 |
OченьBезучая +801 +2 | как-то так.» |
+2 +2 |
Аленька26 +6192 +1 | доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» |
+23 +11 |
KissЮлик +5279 +34 | всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» |
+5 +5 |
Svetlanкa +6263 | привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» |
+5 +14 |
Svetlanкa +6263 | привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» |
+7 +13 |
Mmdms +1807 -1 | прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» |
+9 +8 |
Mmdms +1807 -1 | ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.» |
+3 +12 |
I am +2098 +1 | что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» |
+2 +5 |
KissЮлик +5279 +34 | всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» |
+4 |
Аленька26 +6192 +1 | погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» |
+53 +24 |
SSS112 +3929 -69 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+2 |
62 кг,к 8 +86 +4 | нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» |
+13 +15 |
Svetlanкa +6263 | привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» |
+7 +16 |
liliya26 +1676 +1 | всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» |
+15 +12 |
Svetlanкa +6263 | привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» |
+30 +17 |
Винга +501 -54 | 30.06.2024» |
+3 +4 |
Аленька26 +6192 +1 | уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» |
+62 +14 |
OLIVOCHKA))) +1727 +1 | всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» |
+10 +5 |
KissЮлик +5279 +34 | сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» |
+3 |
KissЮлик +5279 +34 | сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» |
+1 |
Ш@хиризада +1378 -69 | 28.06.2024» |
+10 +7 |
Аленька26 +6192 +1 | нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» |
+19 +11 |
Svetlanкa +6263 | привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» |
+3 +9 |
Аленька26 +6192 +1 | питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» |
+22 +12 |
Ринуся +1071 +44 | ура пятница!» |
+20 +10 |
Аленька26 +6192 +1 | праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» |
+19 +6 |
ЯРыба@ +1803 +33 | привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас» |
+7 +6 |
liliya26 +1676 +1 | всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» |
+2 |
Классика +3528 -69 | целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» |
+1 +2 |
юка1986 | 29.06.2024» |
+2 |
hg8f5r2tcacr | 29.06.2024» |
+5 +1 |
РезультатЕже +1499 -1 | не высыпаюсь» |
+2 +4 |
iizika | всем привет! первый рабочий день после отпуска» |
+13 +6 |
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » | 50 | |
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » | 18 | |
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » | 33 | |
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » | 14 | |
они лучше меня? как вам? » | 226 | |
светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » | 4 | |
какой цвет глаз наименее красивый? » | 22 | |
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » | 9 | |
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » | 46 | |
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » | 6 | |
идёт такой цвет? я о цвете футболки. » | 17 | |
лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » | 63 | |
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » | 14 | |
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » | 18 | |
без брашинга, простой расческой получится объем? » | 1 | |
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » | 45 | |
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » | 18 | |
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » | 33 | |
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » | 30 | |
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » | 5 | |
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » | 49 | |
как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » | 46 | |
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » | 54 | |
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » | 75 | |
а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » | 56 | |
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » | 26 | |
почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » | 54 | |
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » | 11 | |
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » | 11 | |
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » | 7 | |
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » | 114 | |
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » | 14 | |
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » | 18 | |
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » | 27 | |
наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » | 64 | |
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » | 46 | |
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » | 28 | |
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » | 1 | |
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » | 30 | |
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » | 14 | |
это красивый профиль? » | 20 | |
наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » | 12 | |
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » | 30 | |
как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » | 9 | |
вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » | 21 | |
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » | 15 | |
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » | 15 | |
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » | 20 | |
у вас был интим на природе? где именно? » | 44 | |
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » | 1 | |
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » | 15 | |
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » | 13 | |
вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » | 22 | |
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » | 11 | |
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » | 21 | |
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » | 10 | |
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » | 53 | |
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » | 16 | |
скиньте артикулы красивых платьев. » | 2 | |
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » | 18 | |
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » | 5 | |
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » | 103 | |
уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » | 29 | |
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » | 47 | |
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » | 27 | |
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » | 34 | |
мужчины обожают таких красоток, согласны? » | 82 | |
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » | 15 | |
какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » | 99 | |
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » | 5 | |
понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » | 27 | |
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » | 42 | |
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » | 28 | |
вам нравится такая внешность? » | 36 | |
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » | 30 | |
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » | 31 | |
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » | 41 | |
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » | 200 | |
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » | 17 | |
хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » | 22 | |
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » | 29 | |
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » | 22 | |
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » | 115 | |
какой цвет чехла на телефон красивее? » | 18 | |
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » | 39 | |
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » | 18 | |
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » | 27 | |
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » | 41 | |
любите шаурму? как часто её едите? » | 29 | |
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » | 19 | |
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » | 32 | |
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » | 72 | |
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » | 19 | |
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » | 30 | |
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » | 116 | |
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » | 16 | |
пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » | 30 | |
мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » | 39 | |
как дела, девчонки? что нового? » | 9 | |
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » | 8 |
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!
- все диеты»
- ты молода душой? легко зажигаешься и так же легко остываешь?»
- ты обладаешь лидерскими качествами или в спорах занимаешь нейтралитет?»
- в общении ты прямолинейна или сдержана в своих эмоциональных проявлениях?»
- ты опрометчивый или рассудительный человек?»
- ты достигла того мироощущения, что и твоя мама, или главное в твоей жизни - удовольствия?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |