вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем доброго утра Вчера переделав все домашние дела мы вечером немного погуляли. Нагуляла я 7000 шагов. Так устала, что спать потом завалилась. Надо чаще вечером гулять. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.1, месяц: +2.1, итог: +5 объемы см. сутки: 0, неделя: +10, месяц: +10, итог: -2 | ||||||
|
Аленька26 +4627 -85 | № 3 сегодня вот такие праздники: всемирный день беженцевсемирный день» |
+20 +6 |
Mmdms +1405 +23 | 18.06.2024» |
+14 +2 |
KissЮлик +4157 +1 | хорошего вечера. завтра уже пятница) ждали всё сегодня дождя и такие тучи» |
+6 +4 |
hg8f5r2tcacr | 20.06.2024» |
+13 +3 |
Svetlanкa +4817 | привет всем спала сегодня неплохо, но в пятницу всегда мало сна, уже» |
+14 +11 |
KissЮлик +4157 +1 | вчера наконец-то натопала норму шагов и 10 тыс шагов у меня было. это» |
+10 +14 |
OченьBезучая +634 +27 | я не понимаю, почему так?» |
+9 +4 |
Винга +436 +23 | добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км» |
+11 +4 |
Классика +2767 +28 | у нас сегодня было +34 градуса в тени. мне в такую погоду совсем плохо» |
+7 +18 |
Эйва Шекер +1675 +23 | завтра нужно обязательно в огород выбраться, полить, прополоть, точне» |
+1 |
KissЮлик +4157 +1 | сегодня снова на работе был какой-то сумасшедший день и так всю неделю.» |
+5 +4 |
SSS112 +3221 -85 | 2. доброго времени суток вам галчатки! что то мне сегодня не спится, начало» |
+9 +13 |
ЯРыба@ +1405 +23 | с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» |
+24 +14 |
SSS112 +3221 -85 | 3. доброго утра четверга галчатки! приготовила борщ, блины и оливье. он» |
+1 |
Svetlanкa +4817 | привет всем! у сына в понедельник последне вождение и всё, пора сдавать» |
+9 +13 |
Эйва Шекер +1675 +23 | доброго утра дорогие девочки! желаю, чтобы этот день был просто отличным!» |
+2 +5 |
Классика +2767 +28 | набегала за сегодня 10 тысяч шагов, а могло быть на три тысячи больше,» |
+4 +12 |
Классика +2767 +28 | брюки и рубашку сыну на завтра на выпускной уже погладила, пока есть электричество» |
+4 +12 |
Винга +436 +23 | привет целый день дождь 8 день б/с» |
+4 |
KissЮлик +4157 +1 | всем доброе утро! ура и вот пятница) сегодня прям вобще было тяжко вставать» |
+13 +13 |
Аленька26 +4627 -85 | № 4 сегодняшние праздники:день кинолога международный день скейтбординга» |
+43 +13 |
Солнышко57 +150 +23 | 20.06.2024» |
+3 +2 |
Аленька26 +4627 -85 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня плохо, да и не сомневалась,» |
+24 +5 |
Лисёночек 68 +1086 +84 | всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла» |
+19 +8 |
Mmdms +1405 +23 | вот самокат. стоит второй день на улице у работы нашей) пацаненок один» |
+9 +12 |
KissЮлик +4157 +1 | сегодня в обед сходили с девчатами всё таки на прогулку в лес и было пасмурно» |
+5 +5 |
Ринуся +760 +1 | любимый театр у моста» |
+6 +4 |
Винга +436 +23 | добрый вечер , сегодня кушала курагу , ужас как хочется сладкого ,а так» |
+8 +4 |
Эйва Шекер +1675 +23 | день промчался как обычно у меня бывает это летом, очень быстро, скоро» |
+1 |
Ринуся +760 +1 | обновила педикюрчик» |
+9 +4 |
РезультатЕже +1149 -1 | много дел. очень много.» |
+1 +6 |
Шмидт +3675 +28 | ну, чтобы не томить месяц, раскажу в кратце. у нас чуть не накрылся отдых» |
+28 +20 |
SSS112 +3221 -85 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:42 медленый» |
+1 |
freyaa | 21.06.2024» |
+1 +2 |
Классика +2767 +28 | с самого утра и до позднего вечера буду занята. у сына сегодня выпускной.» |
+8 +18 |
Шмидт +3675 +28 | сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться» |
+15 +20 |
Шмидт +3675 +28 | благодарность – это первый шаг к гармони и любви.» |
+11 +20 |
Ш@хиризада +1069 +28 | доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю» |
+24 +10 |
KissЮлик +4157 +1 | посадила в выходные 5 семян адениума “бархат ночи“ и думала, что ничего» |
+10 +7 |
Аленька26 +4627 -85 | № 4 погода сегодня супер, +20 градус обещают, поэтому в электричке будет» |
+25 +6 |
SSS112 +3221 -85 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! еды сегодня кучу наготовила,» |
+1 |
SSS112 +3221 -85 | 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня из дома выходить не планирую.» |
+1 |
Svetlanкa +4817 | привет всем! наконец-то вчера натопала суть больше 10 тысяч шагов.» |
+13 +11 |
Ринуся +760 +1 | всех с пятницей!» |
+17 +13 |
OченьBезучая +634 +27 | вечер. устала как собака.» |
+5 +9 |
SSS112 +3221 -85 | 2. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
Классика +2767 +28 | сегодня из города приехала в посёлок до суботы тут буду. в суботу обратно» |
+4 +12 |
Svetlanкa +4817 | привет всем! у нас вчера был ливень с такими порывами ветра, что купол» |
+11 +12 |
Эйва Шекер +1675 +23 | что-то мне захотелось пересмотреть гари потера, хочу вот так все части» |
+1 |
Svetlanкa +4817 | привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки» |
+36 +14 |
Шмидт +3675 +28 | что-то мне сегодня прям так голодно. я всё ещё держусь, остался один» |
+14 +20 |
лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » | 24 | |
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » | 76 | |
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » | 33 | |
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » | 23 | |
что вы готовите из свежих шампиньонов? » | 18 | |
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » | 84 | |
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » | 27 | |
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » | 50 | |
как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » | 24 | |
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » | 90 | |
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » | 13 | |
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » | 28 | |
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » | 74 | |
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » | 89 | |
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » | 32 | |
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » | 19 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 31 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 34 | |
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » | 20 | |
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » | 182 | |
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » | 18 | |
нравится мультик тайна третьей планеты? » | 45 | |
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » | 19 | |
считаете ли алсу красивой? » | 69 | |
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » | 16 | |
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » | 88 | |
на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » | 17 | |
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » | 11 | |
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » | 71 | |
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » | 15 | |
купила мужу-эксокваторщику. как вам? » | 29 | |
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » | 19 | |
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » | 47 | |
на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » | 40 | |
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » | 33 | |
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » | 25 | |
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » | 24 | |
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » | 5 | |
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » | 17 | |
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » | 36 | |
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » | 1 | |
почему отключён функционал установки подписи? » | ||
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » | 203 | |
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » | 23 | |
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » | 40 | |
у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » | 118 | |
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » | 59 | |
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » | 29 | |
знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » | 10 | |
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » | 22 | |
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » | 5 | |
у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » | 90 | |
сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » | 45 | |
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » | 23 | |
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » | 12 | |
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » | 51 | |
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » | 2 | |
вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » | 27 | |
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » | 21 | |
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » | 52 | |
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » | 34 | |
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » | 12 | |
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » | 49 | |
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » | 12 | |
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » | 33 | |
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » | 25 | |
как вы думаете, это висцеральный жир? » | 16 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 20 | |
ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » | 97 | |
мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » | 12 | |
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » | 11 | |
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » | 73 | |
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » | 100 | |
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » | 25 | |
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » | 15 | |
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » | 24 | |
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » | 14 | |
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » | 67 | |
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » | 15 | |
какой город планируете посетить этим летом? » | 17 | |
стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » | 62 | |
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » | 5 | |
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » | 15 | |
футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » | 17 | |
любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » | 37 | |
нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » | 14 | |
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » | 44 | |
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » | 18 | |
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » | 50 | |
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » | 3 | |
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » | 31 | |
сколько у вас комнат? какие они? » | 87 | |
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » | 56 | |
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » | 33 | |
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » | 25 | |
помните их? кто вам больше нравился? » | 31 | |
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » | 9 | |
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » | 32 | |
опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » | 76 | |
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » | 21 |
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!
- все диеты»
- ты обожаешь зиму или отлично себя чувствуешь под лучами летнего солнца?»
- ты лёгкий человек? всегда учитываешь интересы окружающих?»
- ты мечтаешь о состоятельном мужчине или все твои мысли о безумной страсти?»
- легко поддаешься гипнозу или в такое состояние тебя никто не сможет ввести?»
- у тебя очень низкая самооценка или ты довольна собой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |