вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Krispi 25.05.21 СЕГОДНЯ ПРИМЕРЯЛА ПЛАТЬЯ, УЖЕ МНОГОЕ СИДИТ ЛУЧШЕ    +4
описание   +5
Не смотря на первый день КД, я не в привесе, обычно стабильно +кг. А это значит, что гормональный фон немного лучше и отёков нет. Даже бедра немного уменьшились)))
рацион   +4
кофе черный без сахара- 100.00 гр Перекус был ввиде чёрного кофе
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 66.70 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25
жир: 10 кг
вода: 21.28 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 103.00 см.
уборка - 30 мин
сожгла: 54 ккал.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +2, итог: +1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22
статистика просмотры: +30
голоса: +22

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7142 +1 дневничок № 3 про отвесик и правильное питание.» +15
+7
Аленька26 +7142 +1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +63
+23
с чистого +435 +6 24.09.2024 замоталась сегодня» +8
+5
SSS112 +2552 -23 2. доброго времени суток вам галчатки! как то сегодня погодка не очень,» +4
+7
Аленька26 +7142 +1 праздники сегодня в пятницу, 27 сентября, вот такие:» +16
+6
Аленька26 +7142 +1 дневничок № 1 про сон и про настроение.» +13
+6
13th Month какое-то упадническое настроение, загоняюсь по работе, хочу чтобы все» +5
+3
ЯРыба@ +1866 -1 доброе утро!завтрак гречка и котлета из икры карася.все вкусно и полезно.кофе.сейчас» +9
+11
Bria +188 готовлюсь к операци по удалению гемороя.ну что сказать, волнуюсь.так» +6
+3
Аленька26 +7142 +1 дневничок № 4 про шаги и погоду.» +21
+6
Аленька26 +7142 +1 дневник № 3 про питание и вес.» +17
+9
ЯРыба@ +1866 -1 добро утро, девочки!спала отлично!и слава богу. кофе синабон и снова» +6
+10
13th Month вчера я возможно не хандрила даже а заболевала, ибо сегодня болит голова,» +5
+4
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024 дневник номер пять.» +25
+20
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +11 всем привет! сегодня на работе был праздник ,дети для воспитателей пели» +31
+5
Аленька26 +7142 +1 синдром усталых глаз: астенопия» +43
+15
Шмидт +3374 +11 пмс накрывает, хочу сладкого до ужаса. плюс погода изменилась, сегодня» +22
+12
KissЮлик +4263 -1 на работу сегодня принесли такие пончики вкусные и я не удержалась что-то.» +3
+6
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024 дневник номер 1» +16
+13
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+5
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. ура, пятница! сегодня еле проснулась и даже будильник» +10
+13
SSS112 +2552 -23 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
с чистого +435 +6 25.09.2024 сегодня опять загруженый день» +6
+2
Olgadobro +395 +11 27.09.2024» +2
+4
Шмидт +3374 +11 приветик, быстро пятничка пришла, у меня прям пролетела неделя. очень» +13
+10
SSS112 +2552 -23 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый» +4
+7
Шмидт +3374 +11 старшую разбудила, на очереди средний, а потом уже младшая и самый старшенький)» +11
+12
Nezemo4ka +460 всех с пятницей! хорошего дня» +2
+1
Аленька26 +7142 +1 зачем человеку завтрак? топ-6 причин есть по утрам» +23
+14
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024 дневник номер 3» +8
+9
Алекс74 +316 -13 вот такая красотень» +22
+5
Шмидт +3374 +11 скоро поедем на танцы. как раз дождь собирается. так не хочется под» +6
+11
KissЮлик +4263 -1 уже скоро рабочий день закончится, а у нас на работе прям падеж из-за» +2
+6
hg8f5r2tcacr 27.09.2024» +6
+3
Аленька26 +7142 +1 праздники сегодня, 26 сантября, вот такие:» +34
+4
62 кг,к 8 +478 +11 сегодня на 10 грам меньше, чем в дневнике, но пока не буду указывать» +13
+3
Ш@хиризада +822 +11 доброе утречко и отличного настроениязавтра снова пятница» +8
+11
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024дневник номер 2» +9
+9
Аленька26 +7142 +1 дневник № 1 про хороший сон и новую програму» +25
+10
Birdie@ +120 -2 24.09.2024» +5
+1
Аленька26 +7142 +1 дневничок № 3 про мое питание» +17
+10
KissЮлик +4263 -1 всем доброго времени суток. я конечно разболелась не на шутку и боюсь» +4
+6
KissЮлик +4263 -1 хожу эту неделю мало и выходит в среднем 750 шагов. погода у нас что-то» +8
+8
Шмидт +3374 +11 сегодня приготовлю салат из фасоли и куриное филе поджарю на гриле. на» +12
+11
Тили +1105 +1 28 сентября, субота. (7:21)» +1
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024дневник номер 4» +8
+8
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! сегодня на работе особо нечего делать, все сделала. так» +21
+22
Лисёночек 68 +1686 +11 всем доброго утра.почему то прихожу домой и в сон клонит, непонятно, хотя» +6
+9
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +11 разбудили меня сегодня в 5 утра,как обычно,всем жрать подавай) накормила,позавтрака» +12
+11
Ринуся +1501 -23 солнечное утро» +33
+9
SSS112 +2552 -23 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо думать,» +5
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
вы помогаете родителям большими суммами? просто на ерунду, машину, ремонт, отпуск. как реагировал муж, » 32
а у вас открываются личные сообщения? там, где оранжевый конвертик, мне выдает ошибку! » 10
вас поздравляют в соцсетях? вы отвечаете им? » 12
через сколько вдове, вдовцу прилично выходить замуж, жениться снова? когда это не будет осуждаться и » 30
тема содержит фото это мода у мужчин такая сейчас? много развелось такого вида! вам нравится? мне - нет! » 46
кто-нибудь менял хрусталик при катаракте? есть какие-то особенности, которые нужно знать заранее? » 16
что со мной происходит? у меня странные проблемы со здоровьем! сильная усталость, потом глаз воспалился, » 7
можно ли стать менее лиричной, мечтательной и стать более жёсткой в мыслях? » 15
кто пил гиалуроновую кислоту в таблетках и коллаген, какие-нибудь изменения увидели? на коллаген, даже » 12
почему все помады такие некрасивые? зачем вообще такие цвета выпускают, они же никому не идут! где нормальные » 18
тема содержит фото просто интересно, угадайте вес? сразу говорю большой » 36
тема содержит фото это натуральная грудь или искусственная? » 10
требовала к себе, а сама почти ничего! встречала недовольной, злой, могла нагрубить, обижалась на шутки. » 9
рассказала подруге про свою ситуацию с мужчиной, и она мне дала просто ужасный совет! он просто мной » 74
где купить ручки со светло-голубой пастой? вчера посмотрела в паре магазинов, на вб не нашла! » 10
каким пользуетесь дезодорантом? посоветуйте хороший антиперспирант или дезодорант. очень потею » 10
какие модели джинс вам нравятся больше всего? кому не лень, пришлите фото? » 11
провод, который был в руке, загорелся и отвалился рядом со мной. онемела рука. может нерв задела? это » 17
тема содержит фото вас нравится такой макияж и образ в целом? » 39
тема содержит фото красотка? 24-летняя геймерша, стримерша. » 78
тема содержит фото угадайте, куда я ходила? как на мне сидит это платье? » 69
тема содержит фото лето, пока! тема со снопами заезженная, конечно. » 9
почему развелось столько негодяев и неадекватов? как вы думаете? » 14
не везет с работой! отработала 2 месяца швеей и фирму закрыли! сегодня была на стажировке в подвальном » 17
считает меня непривлекательной, но периодически пишет, чтобы переспать со мной! я в него не влюблялась, » 19
соседка почти каждый день приходит к нам в гости и просит сходить за водкой. говорит, что болеет и ей » 22
требую от человека определённости, а он: если тебе слишком трудно дается наше общение и ты решила вычеркнуть » 7
кто-то в 18 уже знает чего хотят и добиваются, а есть кто в 28 не знают как добиться того, чего хотят. » 16
вы чувствуете дискомфорт и чувство вины, когда приходится отказывать мужчинам в знакомстве, если где-то » 57
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 24
взять ли бездомного пса? сердце кровью обливалось, когда видела его то в луже на мокрой земле свернувшись » 10
тема содержит фото внешность в 51 год, как вам? » 39
я беременна вторым, но считаю, что рано, муж хочет второго. как свыкнуться с этой мыслью? не маленькая » 22
тема содержит фото это нормальный ответ? пришло уведомление в телеге что у одного знакомого др. я написала пожелание » 24
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 72
тема содержит фото кто симпатичнее? в универе часто сравнивали нас, хоть и абсолютно непохожи. » 32
тема содержит фото это паркет или линолеум? » 10
тема содержит фото как вам кажется, в какой стране живут самые счастливые люди? счастье обусловлено персональной историей » 60
вторую неделю хожу усталая, на лице это отображается недовольством! а мужчина смотрит на меня до сих » 4
тема содержит фото можно ли такие фотки приличным людям показывать? мне прям нравится, как я выгляжу с гуашью на лице. » 42
начальница подошла ко мне с очень трогательным видом! вы бы заполнили декларацию человеку, который » 16
тема содержит фото стали бы выкладывать эти фото в купальнике, если не похудели до желаемого веса? » 44
последнее время я хожу грустная, недовольная, но он продолжает на меня смотреть. он бы давно от меня » 4
подскажите по поводу спф. если выбрать 50, загорю ли вообще? или брать с защитой поменьше? » 19
я просто не просыхаю от головных болей! тупая головная боль и сильно давит на глаза, есть легкое подташнивание. » 19
ваш ассортимент гардероба очень раздут? мне даже ничего не хочется купить! и это я себя еще скромной » 34
не понимаю залетов. как можно быть уверенным в том, что после незащищенного полового акта не наступит » 51
тема содержит фото родная дочь вообще ничем не похожа на своего знаменитого красавца модельной внешности отца. в кого она » 23
как не запустить зуб? наблюдаю за ним, но когда понять что уже можно и нужно ставить пломбу? запаха » 20
кто делал биоревитализацию лица? есть эффект? стоит делать? » 16
с вами или вашими знакомыми происходили несчастные случаи на аттракционах? у меня болтался поручень, » 16
кто делает эпиляцию эпилятором, какие зоны эпилируете? насколько скоро привыкли к эпиляции в зоне бикини » 54
вы заметили, что у вас после 30 стала убывать мышечная ткань? говорят, что убывает с годами » 82
тема содержит фото как вам эта актриса? какие ассоциации? сегодня посмотрела с ней один старый фильм и почему-то захотелось » 36
тема содержит фото какое платье лучше на первый день рождения дочи? какое более-менее сносно выглядит? » 21
тема содержит фото как вам фигура? хороша! » 24
сегодня наблюдала картину я ж отец! в метро зашёл мужчина с ребёнком и стал парня просить освободить » 32
тема содержит фото какая фигура красивее? » 29
сделала ламинирование ресниц 30 числа, а сегодня выпадать начали! до процедуры такого не было. » 1
поздравил на словах, а где мой подарок? мне приходится всё тебе напоминать! жаль, что так чувствуешь, » 54
может ли человек считаться интеллигентным если матерится? » 49
где лучше купить эксель на ноут? » 6
мужик предлагает общение в сети за деньги, подарки. вы бы стали так общаться и на извращенные темы? » 28
тема содержит фото ии воссоздал мои фантазии! у меня прямо глаза разбежались! какие граффити лучше для домашнего спортзала? » 30
вдруг начал возбуждать, голосом, движениями, и запах, не просто одеколон, а немного уловимый его запах, » 41
тема содержит фото какая прелесть, разве можно было не влюбиться? хохулечка моя родная! » 47
тема содержит фото ничего не напоминает? фигуристо? талия как? » 31
мне 31, и я критикую себя из-за того, что до сих пор езжу на маршрутках сегодня нагрубил водитель! » 46
подскажите хороший рецепт запеченного сладкого перца на зиму. »
как-то можно осветлить волосы после хны? боюсь что будут с синим или зелёным оттенком и не каждый мастер » 8
тема содержит фото фестиваль cена. случайно попала на него. » 18
подруги кривят рот, узнав знак зодиака моего парня! типа бесхарактерный, мямля, фантазер, живущий в » 29
тема содержит фото можно ли в этой юбке ходить на работу? или слишком короткая? » 64
случился интим и я в ванной увидела у него банку мирамистина! ощущение, что после тебя промывают, стало » 35
вы часто задумываетесь какая личная жизнь вас ждёт? ваши ожидания совпадают с реальностью? » 6
на сз у него симпатичные фотки, а в вк вообще не мой вкус, он изменился. и прям отталкивает, даже не » 19
кто путешествовал по китаю и южной корее? как только начинаю планировать путешествие, схожу с ума, так » 6
тема содержит фото кто-нибудь знает, что это за животное? » 18
я не хочу с мужчиной, я никогда не выйду замуж? я и сама могу, так зачем пускать мужчину? меня ждёт » 33
что хорошего жить в курортных городах у моря? из развлечений - бассейн у дома, рестораны с морепродуктами. » 64
любите читать книги? как часто читаете? сколько времени читаете 1 книгу? » 37
у вас есть парень, который вам нравится с детства и до сих пор есть чувства к нему? я пересматриваю » 13
тема содержит фото а вы смотрите в webcams на любимые места, пляжи, города? у меня есть несколько, включаю под настроение. » 29
тема содержит фото хорошие селфи? или для домашнего архива? это платье не сильно подчёркивает мощные плечи? живота нет » 34
тема содержит фото как вам молодой майкл фассбендер? » 11
я придумала идеальный обед на работе! салат свекольный с чесноком, гороховый суп и жареную рыбу! » 17
посоветуйте хороший кофейный скраб! либо кто делает его сам, можно рецепт? » 5
не стоит вываливать это сразу на партнёра, это провальная тактика! никто не захочет с вами продолжать » 56
как относитесь к мужским браслетам? это нелепый атрибут или гармонично дополняют образ и выглядят маскулинно? » 25
вы верите в астрологию? как относитесь? » 19
парень общался с одноклассницей за моей спиной! ещё и сохранил её номер! меня это бесит, сказала что » 25
до какого возраста женщина пользуется спросом у мужчин? » 152
тема содержит фото маленький отдых! на выходные сходила в музей ржд! » 8
решила не идти в магистратуру! мама и бабушка расстроены, а я мечтала окончить бакалавриат и начать » 7
почему некоторые люди боятся сдавать кровь? вы боитесь? » 31
освободить место для более лучшего! работает данный принцип? я думаю о расставании, но пока от него » 13
тема содержит фото как вам такой стиль? мне в ней прям все нравится: и не дающее мне покоя каре и элегантность » 13
я опять в таблетках не могу разобраться. это фолиевая кислота? или что это вообще? » 2
у кого работа на ногах по 12 и более часов, как спасаете свои ножки? крема, таблетки? » 10
тема содержит фото как вам фигура парня? он маленького роста на ваш взгляд? » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»