КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885226
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 13.05.21 ПРИВЕТ ВСЕМ НАКРЫЛСЯ МОЙ ФИТНЕС-БРАСЛЕТ, ТАК ЧТО Я ТЕПЕРЬ НЕ ЗНАЮ НИ ПРО ШАГИ, НИ ПРО СОН,А ЗА СТОЛЬКО ЛЕТ К БРАСЛЕТУ ПРИВЫКЛА,БЕЗ НЕГО КАК ГОЛАЯ... ЗАКАЗАЛА BAND 6, НО    +4
описание   +3
Привет всем Накрылся мой фитнес-браслет, так что я теперь не знаю ни про шаги, ни про сон,а за столько лет к браслету привыкла,без него как голая... Заказала band 6, но он придет только в начале июня, эх... Всем доброго утра
рацион   +4
в течении дня: Куриный окорочок жареный- 100.00 гр, Хлеб пшеничный - 30.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 106.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 45.5 кг
вода: 45.62 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 35 мин Всё идёт по плану
сожгла: 617 ккал., сожгла за счет жиров: 235 ккал. (25 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +10.1, месяц: +10.1, итог: -14.3
объемы см. сутки: 0, неделя: +18, месяц: +18, итог: +10
статистика просмотры: +67
голоса: +26

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +14 привет всем! находила вчера немного побольше, чем в последние дни,» +36
+17
OLIVOCHKA))) +64 +3 немного о хорошем)сегодня родилась моя младшая дочь!моя звездочка,пчелка.с» +9
Совушка ДВ +246 +1 31.05.2024 дневник номер 1» +29
+23
Mmdms сейчас на сайте +61 +13 с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками» +8
+11
Mmdms сейчас на сайте +61 +13 ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» +5
+14
Совушка ДВ +246 +1 31.05.2024дневник номер 4» +32
+20
OLIVOCHKA))) +64 +3 вот почему то не люблю готовить. для меня это необходимость,тяжкая повиность.» +19
+18
Прометей +23 +1 31.05.2024 содержание клетчатки также способствует регулярному опорожнению» +2
+6
Шмидт +215 +15 у нас тут подъезд ремонтируют, собираются сегодня краской масляной красить.» +15
+20
Аленька26 +110 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день без табакадень росийской» +22
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +14 привет всем! питание сегодня не задалось с самого утра. вот как проснулась,» +62
+33
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +14 привет всем! вот и наступил последний день мая. вес, как на линейке» +44
+23
Ринуся +48 +13 сегодня вполне удачный день» +17
+13
Аленька26 +110 +1 1 доброе утро, мои хорошие. вот и прошла наша весна этого года, не такая,» +18
+21
OченьBезучая +39 +15 плохой день.» +16
+11
OLIVOCHKA))) +64 +3 всем доброго утра! вот последне время не знаю,что писать. либо слишком» +24
+15
ЯРыба@ +68 +13 мой вам совет: при любых обстоятельствахделай вид, что на сердце покой.» +24
+12
Глаша64 +19 +14 31.05.2024 ходила с собаками на море» +11
+15
Стройная +18 -4 31.05.2024» +1
hg8f5r2tcacr завтра, с начала лета, начинаю худеть! купила себе коврик для занятий,» +9
+5
Совушка ДВ +246 +1 31.05.2024дневник номер 5» +28
+25
Совушка ДВ +246 +1 31.05.2024 дневник номер 2» +42
+30
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +14 привет всем! с питанием вчера не задалось снова, вечером нажралась конфет» +26
+20
Шмидт +215 +15 ну, встала на весы, кошмар, конечно, но ничего, надо просто как-то умудриться» +20
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +14 привет всем! натопала вчера 8135 шагов, сегодня начну выходить на новый» +10
+29
ЯРыба@ +68 +13 доброе утро пятницы, девочки!вот и отмаялись вчера готовила картофель» +26
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +14 привет всем вчера с мужем ставили вечером басейн, потом в ночь его наливали,» +72
+12
liliya26 +43 -4 всем хорошего вечера. сегодня наконец то сделала себе мелирование и стрижку,» +12
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +14 привет всем! спала фиговенько. было почему-то жарко мне и к утру голова» +40
+17
Шмидт +215 +15 на ужин буду готовить куриные голени в пакете для запекания. сначала замариную» +22
+18
Совушка ДВ +246 +1 30.05.2024 дневник номер 1» +52
+18
Ш@хиризада +18 +1 приветик , сегодня в вайлдбериз сходили руслану книжку пазлы забрала» +9
+21
Аленька26 +110 +1 № 5 питаться правильно пока не получается, но все вредности стараюсь есть» +44
+32
Аленька26 +110 +1 № 2 спала сегодня прям отлично, хоть и получилось 7.32 по времени общего» +19
+20
BuketSireni +35 +14 прошла сегодня боле 18 тыс.шагов!)» +4
+2
BuketSireni +35 +14 всем добрейшего утра!) сегодня настраиваемся на позитив!» +14
+14
Аленька26 +110 +1 № 4 нашгала вчера как и обычно, чуть больше 40 шагов, пока не могу больше,» +8
+16
Совушка ДВ +246 +1 31.05.2024дневник номер 3» +27
+30
BuketSireni +35 +14 всех с наступающим летом! пусть это лето принесёт вам много приятных моментов» +3
+2
Винга +26 +15 доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» +18
+13
Лисёночек 68 +65 -2 всем привет.у меня сегодня день лени. а все потому что вчера вчера очень» +5
+11
Совушка ДВ +246 +1 30.05.2024 дневник номер 5» +49
+29
ЯРыба@ +68 +13 доброе утро, галчата!вот и подходит май к завершению.пара дней и лето.а» +25
+13
BuketSireni +35 +14 всем вечерний преветик!) погода радует солнечными лучиками! хорошего всем» +12
+11
Совушка ДВ +246 +1 30.05.2024 дневник номер 3» +39
+27
Шмидт +215 +15 вчера класно отрепетировали жизнь и воротник, я блистала) ещё прогнали» +19
+15
OLIVOCHKA))) +64 +3 сегодня собираюсь забрать сына домой на выходные. они со старшим сыном» +15
+13
Шмидт +215 +15 есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» +4
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +14 привет всем! хочу показать работу песчаного фильтра в басейне, очень» +20
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +14 привет всем! хочу снова вести в свое питание один раз в неделю день» +38
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +14 привет всем! сегодня спала вобще не айс, мне было жарко всю ночь,» +19
+26

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото где лучше? » 28
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 1
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 18
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 13
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 68
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 11
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 163
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 9
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 16
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 36
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 40
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 43
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
а я вчера уволилась! » 9
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 15
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 12
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 37
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 39
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 33
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 21
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 29
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 19
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 25
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 35
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 73
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
тема содержит фото выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » 4
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 32
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 4
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 1
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 23
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 18
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 26
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 21
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 13
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 24
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 96
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 26
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 13
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 39
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 6
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 51
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 43
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 97
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 25
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 24
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 26
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 69
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 27
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 34
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1454
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 143
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 3
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 5
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 24
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 13
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
какое средство для укладки волос используете? » 4
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 5
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 12
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 28
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»