КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885065
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
buongiorno 17.04.21 В 8 УТРА 15 МИНУТ ТИБЕТСКОЙ ГИМНАСТИКИ ВЫПОЛНИЛА УПРАЖНЕНИЯ, ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ПРЕКРАСНО, ПОЛНА ЭНЕРГИИ.    
описание   +1
в 8 утра 15 минут тибетской гимнастики выполнила упражнения, чувствую себя прекрасно, полна энергии.
рацион   +1
запеканка овощная- 110.00 гр в 8 утра 15 минут тибетской гимнастики выполнила упражнения, чувствую себя прекрасно, полна энергии.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 66.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 23
жир: 5.7 кг
вода: 21.35 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 101.00 см.
нахождение в положении стоя - 3 мин, гольф - 5 мин, восточные единоборства - 7 мин, гребной тренажер - 7 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 3 мин в 8 утра 15 минут тибетской гимнастики выполнила упражнения, чувствую себя прекрасно, полна энергии.
сожгла: 213 ккал., сожгла за счет жиров: 131 ккал. (14 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +6
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +1676 +44 какой чудесный день» +10
+12
Шмидт +5279 +1 приветик, вчера тут туры в беларусь смотрела, в принципе на недельку можно» +6
+11
ЯРыба@ +1843 +36 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +40
+12
Svetlanкa +6159 -2 привет всем! находила вчера отлично, прошла 1470 шагов, ну прям умница» +3
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5970 +1 27.04.2024дневник номер1» +27
+22
OченьBезучая +588 -64 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +7
+7
KissЮлик +5435 -1 сегодня утром зашла в дальню комнату и чувствую прям запах цветов. оказывается» +9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5970 +1 28.04.2024 дневник номер 3» +14
+10
OченьBезучая +588 -64 перерыв в универе.» +2
+3
Mmdms +1951 -49 я сегодня проснулась возмущеная, почему это будильник не работает!» +7
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5970 +1 28.04.2024 дневник номер 5» +19
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5970 +1 28.04.2024 дневник номер 1» +12
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5970 +1 27.04.2024дневник номер 2» +25
+18
ЯРыба@ +1843 +36 доброе утро, девочки!с праздником!воскресен вербное.у меня сегодня играет» +14
+10
Прометей +2492 -49 26.04.2024рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» +4
+6
Лисёночек 68 +1768 +44 всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» +15
+16
Шмидт +5279 +1 вчера отлично с мужем посидели с пивом за сериалом. смотрим американский» +5
+11
Шмидт +5279 +1 у нас второй день нет отопления, пока что дома тепло и на следующей неделе,» +7
+11
Шмидт +5279 +1 а как же так быстро-то апрель прошёл? ну, хорошо, почти прошёл. завтра» +6
+5
Шмидт +5279 +1 сегодня отправляем мужа в отпуск. вчера что-то пиво не пошло, перенесли» +8
+10
KissЮлик +5435 -1 всем доброе утро! ну вот и наступили выходные большие и можно будет переделать» +6
+6
Глаша64 +443 +36 26.04.2024 холодно, но солнце» +9
+15
Д@ШуткА +3763 -49 на руси этот праздник давно называется вербным воскресением. название» +1
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5970 +1 27.04.2024дневник номер 5» +26
+25
Аленька26 +6482 -1 № 5 поскоре бы уже вечер, едем на дачу, сегодня обещают солнце, и + 13» +31
+23
Senata день 1. вес 91 кг. диета, больше белка и овощей. минус мучное и сахар.» +1
+1
новая_я_) +1676 +44 доброго чудесного дня» +8
+6
KissЮлик +5435 -1 вчера я прям отлично находила. получилось натопать 1260 шагов. вечером» +5
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5970 +1 28.04.2024 дневник номер 2» +16
+9
Аленька26 +6482 -1 № 2 вчера нашагала мало, 450 шагов всего, но час отзанималась на велотренажере,» +27
+6
Аленька26 +6482 -1 № 3питание своё продолжаю, с утра уже варю себе мою любимую овсяную кашу,» +30
+18
Шмидт +5279 +1 короче, пару недель не буду заморачиваться с питанием, как идёт, так идёт.» +5
+11
Винга +328 +36 весенего настроения» +7
+3
Шмидт +5279 +1 сегодня вербное воскресенье, а я так и не купила вербочки, обидно. редко» +8
+15
Лисёночек 68 +1768 +44 погода у нас конечно очень страная, с пустыни сахары нам пришел песок.» +7
+6
Маво4ка +1209 доброе утро ,галчатки!с вербным воскресеньем !всем добра в дом и счастья!» +4
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5970 +1 27.04.2024дневник номер 3» +23
+15
KissЮлик +5435 -1 сегодня прям тяжело на работе работается. и я ещё так устала на работе» +6
+6
Svetlanкa +6159 -2 привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы» +32
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5970 +1 28.04.2024 дневник номер 4» +12
+12
KissЮлик +5435 -1 всем доброе утро! сегодня прям особено тяжело было пробуждаться по будильнику» +14
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5970 +1 24.04.2024 дневник номер 3» +18
+10
KissЮлик +5435 -1 я прям не нарадуюсь своему цветку и так красиво цветёт. плюс пахнет на» +12
+3
Тили +868 -64 28 апреля, воскресенье. (4:41)» +5
+1
Шмидт +5279 +1 приготовлю-ка я сегодня котлетки в духовке, картошечку пожарю и бутербродики» +5
+5
Svetlanкa +6159 -2 привет всем продолжаю свое сбалансированое питание, но вес чуть плюсанул» +12
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5970 +1 27.04.2024дневник номер 4» +15
+17
KissЮлик +5435 -1 вчера не получилось у меня натопать норму шагов. вышло всего 760. ни» +7
+6
Шмидт +5279 +1 как же сегодня красиво на улице! а завтра будет ещё лучше! замечательное» +4
+11
Mirlona +420 28.04.2024» +2
OLIVOCHKA))) +2020 +44 всем доброго вечера! вот с работы пришла,впереди большие выходные!» +4
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
кто самая красивая участница сайта? » 95
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
какая модель телефона у вас? » 17
какая фамилия красивее и почему? » 9
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
тема содержит фото нравится или нет? » 13
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»