КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рукоделкина 26.02.21 ПОЙДУ, ПОЛЕЖУ СЕГОДНЯ В САУНЕ.    +1
описание   +3
Болят икроножные мышцы, да так, что прикоснуться больно, а мне на этом ходить приходится! Терплю. Походка пингвинья, ну у нас -27, так что сойдет!
рацион   +2
сок томатный- 400.00 гр, яйцо- 55.00 гр, огурец- 300.00 гр, водка- 250.00 гр, щи- 250.00 гр, котлеты из филе птицы- 100.00 гр, курица с кожей- 200.00 гр, горошек зеленый консер.- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 171%»
спорт   +2
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28
жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
хождение по магазинам - 10 мин, уборка - 10 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, набор текста на компьютере - 410 мин, баня - 30 мин, пилатес, йога - 60 мин
сожгла: 897 ккал., сожгла за счет жиров: 168 ккал. (18 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +18
голоса: +11

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! сегодня я вобще пропала, у нас большая гулянка, с самого» +8
+7
Mmdms +675 -39 не ломайте таблетки нарушение целостности таблеток может изменить правильное» +5
+5
Д@ШуткА +1186 +62 сегодня чрезвычайно полезна баня. физические нагрузки тоже пойдут на пользу» +1
+10
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+3
Шмидт +1818 -5 с праздником! пусть этот день принесёт нам всем увереность в том, что» +3
+8
Стройная +786 -39 10.05.2024» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 5» +45
+22
Шмидт +1818 -5 посмотрела парад, пора идти на кухню и готовить. сделаю жульен под песни» +6
+8
OLIVOCHKA))) +557 -39 всех поздравляю с днём победы!великий праздник! всегда и радуюсь и» +2
Миссис Дарси +1491 +62 у нас сегодня на праздничном столе вареники с картошкой и с капустой!» +1
Прометей сейчас на сайте +916 -39 09.05.2024нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» +3
+7
BuketSireni +199 +71 09.05.2024» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 08.05.2024 дневник номер 5» +23
+21
Стройная +786 -39 10.05.2024» +1
Д@ШуткА +1186 +62 сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца,» +1
+5
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! с праздником! ! !» +1
+3
Д@ШуткА +1186 +62 я желаю всем нам беречь этот мир и всегда помнить о том, как он хрупок» +3
+12
Соня 89 +748 -39 08.05.2024» +3
+4
KissЮлик +1964 +62 поздравляю с великим днём победы! мирного неба над головой. мы помним,» +9
+6
Тили +291 -43 10 мая, пятница. (5:29)» +3
+1
KissЮлик +1964 +62 сегодня нужно сделать уборку. чтоб впереди было 2 дня и можно было хорошо» +7
+10
ЯРыба@ +622 -39 всем привет!ну вот пришло время скрыть седину.пока готовились горячие» +6
+10
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! !» +1
+3
Стройная +786 -39 09.05.2024 какой хороший праздничный день» +1
+5
Винга +149 +62 привет всем активного дня» +3
+6
Хотюшка +226 +62 с днем победы!» +1
+1
KissЮлик +1964 +62 вчера так хорошо посидела в гостях. правда перела я конечно. столько» +5
+10
новая_я_) +554 -43 вес на сегодня» +5
+8
Миссис Дарси +1491 +62 завтра я выходная, и эту неделю тоже дома буду, а вот со следующего понедельника» +1
Д@ШуткА +1186 +62 10.05.третий день луного цикла» +1
+5
Миссис Дарси +1491 +62 день близится уже к завершению, наелась сегодня вареников с картошкой,» +1
OLIVOCHKA))) +557 -39 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +24
+8
OLIVOCHKA))) +557 -39 всем доброго дня! вчера устала так,что пришла и вырубилась. сегодня к» +5
+6
Шмидт +1818 -5 посмотрю парад и пойду готовить. надо бы сегодня ещё погулять, но не тянет,» +3
+8
ЯРыба@ +622 -39 а я милого узнаю по походке.как понять, что вы — перфекциониствы слишком» +25
+10
Миссис Дарси +1491 +62 вчера съела в первой половине дня много сладкого, примерно на 90 калорий.» +1
+5
OLIVOCHKA))) +557 -39 всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,» +3
+8
KissЮлик +1964 +62 вчера не находила до нормы шагов я снова. получилось у меня 870 шагов.» +8
+8
KissЮлик +1964 +62 ну вот уже пришла от мамы и прям холодно сегодня на улице. сейчас немного» +13
+6
I am +1365 -39 рано вставать, а я ещё и не ложилась, сидела бумаги свои рабочие разгребала.» +1
+2
Миссис Дарси +1491 +62 очень мало пью воды. купила бутылки 0.5, в них добавляю выжатый лимон.» +1
+5
Roberta +641 +71 завтра хочу разгрузочный день сделать, сейчас выйду, куплю себе на завтра» +1
+7
Миссис Дарси +1491 +62 это хорошо что у меня на сегодня нет домашней работы, убралась генералила» +1
KissЮлик +1964 +62 приготовила себе на завтрак кашку овсяную на молоке и уже давно не готовила» +9
+8
Roberta +641 +71 вношу привес после праздников, привес был больше по факту, 9 мая вес был» +1
+3
Svetlanкa +1760 +2 привет всем так хорошо сегодня посидели с соседями, нашашлычились, напились,» +8
+14
Миссис Дарси +1491 +62 утром встала от вибраци часов, я на них, а они садятся. они меня сами» +1
Svetlanкa +1760 +2 день победы, как он был от нас далек!» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 10.05.2024 дневник номер 2» +4
+3
KissЮлик +1964 +62 вчера весь день у нас шёл дождь и я не много находила. ну в гости и обратно» +5
+10
Эйва Шекер +1611 -5 доброе утро (дня), дорогие девочки! сегодня утром проснулась рано, будни» +2
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 73
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 103
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 22
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 7
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 54
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 58
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 56
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 23
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 73
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 24
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»