КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рукоделкина 26.02.21 ПОЙДУ, ПОЛЕЖУ СЕГОДНЯ В САУНЕ.    +1
описание   +3
Болят икроножные мышцы, да так, что прикоснуться больно, а мне на этом ходить приходится! Терплю. Походка пингвинья, ну у нас -27, так что сойдет!
рацион   +2
сок томатный- 400.00 гр, яйцо- 55.00 гр, огурец- 300.00 гр, водка- 250.00 гр, щи- 250.00 гр, котлеты из филе птицы- 100.00 гр, курица с кожей- 200.00 гр, горошек зеленый консер.- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 171%»
спорт   +2
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28
жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
хождение по магазинам - 10 мин, уборка - 10 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, набор текста на компьютере - 410 мин, баня - 30 мин, пилатес, йога - 60 мин
сожгла: 897 ккал., сожгла за счет жиров: 168 ккал. (18 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +18
голоса: +11

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Соня 89 +1246 -19 12.04.2024чтобы отделить мякоть авокадо от кожуры, можно просто выскрести» +4
+18
Эйва Шекер +2691 +1 детей отвезла утром к бабушке с дедушкой, сейчас мне надо по магазинам» +2
+3
Солнышко57 +337 -20 12.04.2024»
Соня 89 +1246 -19 12.04.2024чтобы блюда с авокадо приносили радость вкуса, а не сплошное» +3
+18
SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +3
+5
Стройная +1266 -19 12.04.2024 сегодня солнечный день» +4
+18
Стройная +1266 -19 12.04.2024» +3
+6
Стройная +1266 -19 12.04.2024» +3
+6
Солнышко57 +337 -20 12.04.2024»
ОльгаОля +633 12.04.2024»


Д@ШуткА сейчас на сайте +2629 +1 12.04. 5 луный день» +1
Солнышко57 +337 -20 12.04.2024»
Д@ШуткА сейчас на сайте +2629 +1 12.04. советы по питанию:» +1
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Маво4ка +481 -19 ну,что сказать.вчера в обед сзомячила огромный бутер с колбасой и майонезом.» +3
+2
Шмидт сейчас на сайте +3489 -1 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
Соня 89 +1246 -19 12.04.2024есть много простых способов, как включить этот полезный продукт» +3
+18
Классика +4079 +3 на улице весна-весна» +13
+25
KissЮлик +3601 -2 великий пост 26/48.сегодня у меня в меню были вареники и овощи. вечером» +1
I am +2594 +2 доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый день» +1
Солнышко57 +337 -20 12.04.2024»
I am +2594 +2 приехала на дачу после работы сразу и растопила баньку» +1
iizika великий пост 26/48 - гречка - кабачковая икра (своя) - яблоко- грибной» +8
+9
Д@ШуткА сейчас на сайте +2629 +1 у нас сегодня очень хорошо день прошёл, были на рыбалке немного поймали» +1
Mmdms +1230 -1 кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» +3
+4
Стройная +1266 -19 12.04.2024» +3
+6
Истина +271 -19 с днем космонавтики!» +1
+2
юка1986 12.04.2024»
Соня 89 +1246 -19 12.04.2024регулярное употребление авокадо позволит вам получить все, чем» +3
+18
Olgadobro +297 -19 12.04.2024»


Д@ШуткА сейчас на сайте +2629 +1 12.04. советы на 5-й луный день» +1
Стройная +1266 -19 12.04.2024» +3
+15
Стройняшка Т +139 12.04.2024»
Солнышко57 +337 -20 12.04.2024»
Д@ШуткА сейчас на сайте +2629 +1 думали на сегодня шашлык приготовить, но решили на завтра. у нас сегодня» +1
koshka1507 +160 +74 через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не»
Соня 89 +1246 -19 12.04.2024авокадо — отличный источник мононенасыщеных жиров» +3
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
что планируете делать на майских праздниках? » 25
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»