вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 19.01.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЕ РАЗ!!! ДОСТАТОЧНО ХОРОШО СЕГОДНЯ ДОЕХАЛИ ДО РАБОТЫ, НО СНОВА ПО КРУГУ, ВМЕСТО 79 КМ ПРОЕХАЛИ 110 КМ, А ПО ВРЕМЕНИ 79КМ ПИСАЛ НАВИГАТОР ЗАЙМЕТ 3:45 (ЖУТКИЕ    +1
описание   +2
Привет всем еще раз!!! Достаточно хорошо сегодня доехали до работы, но снова по кругу, вместо 79 км проехали 110 км, а по времени 79 км писал навигатор займет 3:45 (жуткие пробки), а 110 км по заняли 1:50, вот так то. Пишу и самой страшно, сколько же мы добираемся до работы каждый день, но уже привыкли. А ведь квартира есть в 15 минутах езды от работы, но на природе вроде лучше))
рацион   +3
в течении дня: Винегрет домашний- 150.00 гр, укроп - 10.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 200.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 111.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39
жир: 50.3 кг
вода: 49.02 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 735 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.95, месяц: -2.8, итог: -19.65
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6
статистика просмотры: +25
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 13.08%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
13th Month какое-то упадническое настроение, загоняюсь по работе, хочу чтобы все» +5
+3
62 кг,к 8 +478 +2 сегодня на 10 грам меньше, чем в дневнике, но пока не буду указывать» +13
+3
Аленька26 +7138 +2 зачем человеку завтрак? топ-6 причин есть по утрам» +23
+14
Шмидт +3374 +2 живот вполне пришёл в себя, уже не бродит и я перестала чувствовать себя» +5
+11
13th Month вчера я возможно не хандрила даже а заболевала, ибо сегодня болит голова,» +5
+4
Olgadobro +395 +2 27.09.2024» +2
+4
Аленька26 +7138 +2 дневничок № 3 про отвесик и правильное питание.» +15
+7
Аленька26 +7138 +2 дневничок № 4 про шаги и погоду.» +21
+6
Алекс74 +316 +2 вот такая красотень» +22
+5
Аленька26 +7138 +2 дневник № 1 про хороший сон и новую програму» +25
+10
SSS112 +2552 +2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
KissЮлик +4263 -1 уже скоро рабочий день закончится, а у нас на работе прям падеж из-за» +2
+6
Bria +188 готовлюсь к операци по удалению гемороя.ну что сказать, волнуюсь.так» +6
+3
hg8f5r2tcacr 27.09.2024» +6
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3453 +1 27.09.2024дневник номер 4» +8
+8
Аленька26 +7138 +2 дневничок № 3 про мое питание» +17
+10
Лисёночек 68 +1686 +2 всем доброго утра.почему то прихожу домой и в сон клонит, непонятно, хотя» +6
+9
Аленька26 +7138 +2 синдром усталых глаз: астенопия» +43
+15
KissЮлик +4263 -1 всем доброго времени суток. я конечно разболелась не на шутку и боюсь» +4
+6
KissЮлик +4263 -1 хожу эту неделю мало и выходит в среднем 750 шагов. погода у нас что-то» +8
+8
Аленька26 +7138 +2 праздники сегодня, 26 сантября, вот такие:» +34
+4
SSS112 +2552 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо думать,» +5
+8
Шмидт +3374 +2 приветик, быстро пятничка пришла, у меня прям пролетела неделя. очень» +13
+10
ЯРыба@ +1866 +2 доброе утро!завтрак гречка и котлета из икры карася.все вкусно и полезно.кофе.сейчас» +9
+11
Шмидт +3374 +2 скоро поедем на танцы. как раз дождь собирается. так не хочется под» +6
+11
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. ура, пятница! сегодня еле проснулась и даже будильник» +10
+13
Шмидт +3374 +2 старшую разбудила, на очереди средний, а потом уже младшая и самый старшенький)» +11
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3453 +1 26.09.2024дневник номер 2» +29
+13
Шмидт +3374 +2 сегодня приготовлю салат из фасоли и куриное филе поджарю на гриле. на» +12
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3453 +1 27.09.2024 дневник номер 3» +8
+9
SSS112 +2552 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу попробовать» +4
+8
SSS112 +2552 +2 2. доброго времени суток вам галчатки! как то сегодня погодка не очень,» +4
+7
Ринуся +1501 +2 солнечное утро» +33
+9
ЯРыба@ +1866 +2 добро утро, девочки!спала отлично!и слава богу. кофе синабон и снова» +6
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3453 +1 27.09.2024 дневник номер 1» +16
+13
Аленька26 +7138 +2 дневник № 3 про питание и вес.» +17
+9
OLIVOCHKA))) +3853 +2 разбудили меня сегодня в 5 утра,как обычно,всем жрать подавай) накормила,позавтрака» +12
+11
Аленька26 +7138 +2 праздники сегодня в пятницу, 27 сентября, вот такие:» +16
+6
с чистого +435 +2 24.09.2024 замоталась сегодня» +8
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3453 +1 27.09.2024дневник номер 2» +9
+9
с чистого +435 +2 25.09.2024 сегодня опять загруженый день» +6
+2
Аленька26 +7138 +2 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +63
+23
Birdie@ +120 +2 24.09.2024» +5
+1
Ш@хиризада +822 +2 доброе утречко и отличного настроениязавтра снова пятница» +8
+11
Тили +1100 +2 28 сентября, субота. (7:21)» +1
Nezemo4ka +460 всех с пятницей! хорошего дня» +2
+1
Шмидт +3374 +2 пмс накрывает, хочу сладкого до ужаса. плюс погода изменилась, сегодня» +22
+12
KissЮлик +4263 -1 на работу сегодня принесли такие пончики вкусные и я не удержалась что-то.» +3
+6
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+5
SSS112 +2552 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый» +4
+7
OLIVOCHKA))) +3853 +2 всем привет! сегодня на работе был праздник ,дети для воспитателей пели» +31
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
заметила, что с каждым годом все сложнее найти своего человека, построить отношения, про семью вообще » 13
стоит ли переезжать к парню сейчас или в начале года? хочу собрать деньги на первое время, вдруг там » 23
сентябрь необычно теплый! теплый сентябрь к холодной зиме? это правда? » 5
правда ли то, что мужчинам нравится, когда женщина так делает? она тогда становится какой-то дерзкой » 8
вам важно, чтобы мужчина умел готовить? если при знакомстве узнаете, что мужчина не умеет этого делать, » 29
верите в свадебные приметы? мы с мужем вместе платье выбирали и он меня видел до регистрации, вместе » 45
ваша внешность идеальная для вашего мужчины? если нет, то какие девушки ему нравятся? » 28
куда вернуться тяжелее без опыта: в офис или в педагогику? муж говорит, чтобы я шла по профессии, попробовала » 29
вы встречались с мужчинами не вашего типажа? что из этого вышло? или даже не рассматривали мужчин другого » 15
верите в видение? » 19
я нашла прекрасный способ заряжаться энергией с утра! ем гречу с чесноком и чай с конфетами. потом проносит, » 1
тема содержит фото вернем заслуженную популярность тыквам! они очень полезные и вкусные, есть и сладкие сорта. тыква универсальна » 49
тема содержит фото почти 38 недель, живот мешается. уже не могу! » 13
набирали лишние кг на арбузах? едите до отвала или в меру? » 37
увидела магазин в соцсети с красивыми вещами, там можно собрать капсулу на 30 тысяч рублей. вы бы смогли » 16
её было слишком много в моей жизни, постоянно лезла, оставляла комменты. теперь пасётся у меня на странице, » 31
тема содержит фото нашла фото, где я в 11 классе! изменилось лицо? скоро 20 лет как окончила школу. » 23
поддерживаете ли вы общение с бывшими любовниками? я как-то особо и не общаюсь ни с кем, ну было классно, » 14
много рекламы сейчас о подработках на удаленке. лохотрон или нет? » 6
тема содержит фото кто откуда? предлагаю сделать перекличку кто из каких городов и населенных пунктов, чтобы мы лучше » 28
можно ли без спроса квартиросъёмщиков приехать домой? предупредить не вариант, так как они могут уйти » 51
какой объем супа сможете съесть? я сегодня взвесила свою порцию и 429 грамм получилось. один ломтик » 22
тема содержит фото почему все так не любят пятерочку, особенно, сотрудников данного магазина? » 96
меня принимают в коллектив? парень на новой работе, старше меня по должности, сказал чтобы я к нему » 13
тема содержит фото какой тип мужчин вам больше всего нравится? к какому типу относится ваш муж? кто самый красивый? » 22
тема содержит фото как вам она на новых фотках? » 18
тема содержит фото стоит ли выкладывать фото? кажется, будто я здесь толстая! нравится ли вам фото? » 28
тема содержит фото какие процедуры она сделала? ещё совсем недавно выглядела как на первых двух фото. понятно, что похудела, » 25
вам важно, чтобы мужчина разделял ваши интересы? если вы любите путешествия, а он - нет, будете отдыхать » 11
тема содержит фото 51-летний петербуржец скончался после укуса прохожего! его цапнули за средний палец и в руке начался » 27
кто делал экг? там надо нижнее белье снимать? пойду в первый раз, не знаю, как и что там! » 41
с какого возраста мальчику нельзя видеть маму без одежды, а дочке отца? » 18
тема содержит фото можно ли поставить эти фото на аву для деловых и учебных чатов? » 78
а ваш муж диктует, что не носить из одежды? коллега запрещает своей жене носить открытые топы и шорты! » 30
откуда на вб столько китайской косметики? вы ее игнорируете! я не хочу брать! » 29
почему мужчины критикуют внешность симпатичных женщин? они ведь сами не аполлоны, а с пивными животами, » 46
тема содержит фото это не выхухоль? не хочет уходить, тусит возле подъезда! » 3
тема содержит фото на сколько лет выгляжу и на сколько кг нужно худеть? фото без фильтров » 39
стоит ли делать татушку? сейчас в моде они? думаю сделать пока возраст позволяет, но вдруг зависимость » 39
тема содержит фото как вам такая футболка? » 4
делали когда-нибудь любимому завтрак в постель? почему захотелось сделать? какая реакция была? что делали? » 19
тема содержит фото как вам такое нижнее белье? нравится ли? » 37
кто работал в декрете, расскажите свои впечатления! » 14
тема содержит фото кто вам больше нравится на лицо и как актриса? какие вашим любимые фильмы с их участием? » 14
я неудачница? мне 40 лет. не замужем. детей нет. потеряла 13 лет на отношения не с тем мужчиной. мать » 48
ночью в одно и то же время, кто-то издает звук будто быстрый бег! что это может быть? » 16
почему некоторые люди вечно опаздывают? с чем это связано? » 40
тема содержит фото как вам фотка? как вышла? » 76
было ли у вас такое, что вы стали фригидной, также как и партнер из-за частых отказов в близости? стали » 10
где работать тяжелее: администратором частной клиники или администратором на ресепшене в офисе? в офисе » 5
соврала, что я в другом городе, а бабушка сказала что я дома! я просто волновалась и плохо выглядела, » 24
у кого было удаление желчного пузыря, были ли какие-то осложнения, боли, слабости, головокружения, которые » 19
через какое время можно это делать после удаления зуба? » 30
мне 31, чувствую очень тяжелой, глаза у меня потухшие. смотрю на 20-летних, и не понимаю, откуда в них » 34
кто пьет протеин, есть какие-то минусы или, наоборот, плюсы? немного переживаю, что это все-таки химия. » 6
тема содержит фото я считаю себя уродиной и гадким утёнком. выгляжу на 14-летку, короткие ноги, маленькая грудь, глаза » 75
тема содержит фото куда посоветуете пойти работать толстой 25-летней бабке? куда лучше пойти работать: в банк, в магазин » 8
люблю путешествовать, посещать новые места, пробовать новую еду, но сейчас не могу. какую можно найти » 10
вернется бывший? он начал искать девушку! до этого плохо отреагировал на то, что я стала ходить по клубам » 8
может ли отнести документы жв паспортный стол вместо меня муж или нужно прийти лично? речь идёт о продлении » 12
как часто вы проверяете свой личный е-мейл? » 19
у вас было когда-нибудь, что эмоция слез как будто заблокирована? у меня так давно. заметила, что может » 12
тема содержит фото вы смотрели эти фильмы и сериалы? какой из них понравился? » 12
если у женшины к 30 годам численность её любовников насчитывает 20 человек, включая и отношения , это » 66
одна написала, что они с мужем интроверты и могут неделю вообще не разговаривать между собой! неужели » 15
изначально сказал, чтобы не влюблялась, но само вышло. нет чтобы сразу его послать, но влезла в это! » 2
почему одни везучие, а другие - нет? верите в то, что человеку везёт, если он на своём пути делает то, » 39
написать выхохулю или не надо? ждать, когда само пройдёт? есть страх, что пошлет. и не знаю, что писать. » 16
у вас есть занятия, которые отвлекают вас от плохих мыслей, да и просто позволяют вам забыться на время? » 18
до какого возраста вы укладывали ребёнка спать? нормально, что ребёнок сам не засыпает в 7-8 лет? сотрудница, » 26
почему мужчина со всеми девушками улыбчив, свободен, а со мной крайне скромен и мало улыбчив? если улыбка, » 2
тема содержит фото вам нравится эта певица и ее песни? сегодня включила ее с утра послушать, а у нее, оказывается, день » 49
в школах следят за внешним видом учеников? шли девочки, 2 класс. одна аккуратно одета, а у другая, мало » 6
вы пользуетесь зубной нитью? как часто? » 16
пила довольно сильные таблетки для поддержания щитовидки, сейчас у меня супер сильное выпадение волос. » 37
никто не знает, куда делся папа принцессы и что с ним стало? сложилось впечатление, что он сюда приходил » 68
родители по блату припихнули работать в одно место, понятно что без них он туда бы вообще не попал! » 15
топ пишет руководителю в региональный отдел, что знакомая накосячила! как замять эту ситуацию, если » 3
предложили пыльную комнатушку, без санузла и балкона за те же деньги! ставят перед фактом, когда уже » 11
очень близкая подруга давит насчёт совместного отдыха и просит решить вопрос с туром прямо сейчас, хотя » 40
вам нравятся лощенные мужчины? » 12
тема содержит фото у вас вздувается живот перед красными делами? через какое время приходит в норму? » 21
почему женщины так любят обливать грязью внешность других женщин? слышу разговор типа: лицо так себе, » 29
тема содержит фото нужно мнение о костюме! как по мне, то он ужасен, но вдруг чего-то не понимаю? » 15
задолбали отрастать подмышки! делаю шугаринг на протяжении 3-х лет. может на лазер ходить или на электро? » 18
бывший муж сказал его новая девушка утомляет! за ней надо ухаживать, подарки дарить, а он обленился. » 17
вам когда-нибудь вайлдберриз отменял заказ? заказала 9 сентября коту корм, сижу жду. оплатила заранее. » 18
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? мне было жальглавную героиню. » 5
симпатичных женщин больше, чем мужчин! согласны? как обстоит ситуация в вашем городе? » 11
считаете ли вы своего мужчину красивым? всегда так считали или позже разглядели его красоту? » 18
что покупаете из продуктов? на несколько дней затариваетесь или каждый день в магазин ходите? покупаете » 23
тема содержит фото какой у неё тип фигуры? » 16
если вы мылись днём перед походом в магазин, будете ли ещё мыться вечером, потому что идти на работу » 45
тема содержит фото как вы относитесь к пляжным платьям-сеткам? » 25
кто бреется, как часто бреете подмышки? через день, раз в неделю, когда отрастут подлиннее? ведь колючки » 14
как не опозориться на вейкборде при кд? в гидрокостюмах будем. полтора часа это будет продолжаться. » 29
почему мои любимые смайлы нельзя разместить в удобном для себя порядке? » 18
возобновляли ли вы дружбу спустя годы? бывает ли искренняя дружба после долгого перерыва? или ничего » 18
как вы считаете, вы злой человек? агрессивно относитесь к людям? ненавидите их? они вас раздражают? » 26
тема содержит фото выглядит моложе своих лет? пишут, что ей 39 лет! » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»