Гуляю

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884971

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Jekaterinka 24.01.21

ГУЛЯЮ

описание

Второй день гуляю...Сегодня прошла 13км, как же круто на улице

рацион

кофе с молоком - 500.00 гр, жаркое из говядины- 200.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 104.70 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 35
жир: 40.8 кг
вода: 44.72 кг

хочу вес»

грудь: 118.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 120.00 см.

быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 180 мин, велотренажер (высокая активность) - 60 мин

сожгла: 2911 ккал., сожгла за счет жиров: 1173 ккал. (126 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: 0, итог: -2.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +33
голоса: +9

начало

«« »»

jekaterinka
24.01.21 22:03

ответ для: Svetlanкa

Svetlanкa писал(а): Ничего себе ты находила

мне это немного

вес 104.7 кг съела 817 к сожгла 2911 к

100

110

svetlanкa

24.01.21 21:58

Ничего себе ты находила

вес 94.8 кг съела 550 к сожгла 526 к баллы 4083

100

sss112
24.01.21 20:40

Классно

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1229

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Тающий_килог	минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,»	+7 +3
Прометей +1918 -35	16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным»	+2 +6
I am +2588 +2	не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не»	+2 +2
liliya26 +1083 -44	всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит»	+5 +8
Лисёночек 68 +1128 +1	всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»	+18 +14
ОльгаОля +633	16.04.2024»	+2 +11
13th Month	так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.»	+3 +1
KissЮлик +3547 -2	вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»	+22 +18
ЯНА без +976 -1	уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом»	+2 +5
Глаша64 +317 +1	17.04.2024 вес опять растет»	+7 +11
Миссис Дарси +2601 -1	утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно»	+2 +2
Винга +254 +59	доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»	+16 +10
I am +2588 +2	на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.»	+2 +2
Olgadobro +297 +59	17.04.2024»	+4 +4
Классика +3977 +3	такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было»	+4 +12
KissЮлик +3547 -2	вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,»	+6 +13
Миссис Дарси +2601 -1	сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,»	+2 +2
Шмидт +3409 -1	сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»	+14 +11
Svetlanкa +4083 -1	привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,»	+16 +18
Эйва Шекер +2663 +1	доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!»	+2 +2
Аленька26 +4487 -1	№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»	+29 +24
ЯРыба@ +1225 +1	правило зарядись энергией!»	+10 +17
Svetlanкa +4083 -1	привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»	+19 +16
ЯНА без +976 -1	сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и»	+1 +2
Svetlanкa +4083 -1	привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще»	+39 +19
Бусинка Кэт +1150 -1	в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.»	+3 +6

Совушка ДВ +3884 +1	16.04.2024 дневник номер 1»	+29 +15
новая_я_) +979 +69	начинаю второй этап! и итог первого!»	+35 +16
I am +2588 +2	на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,»	+2 +2
Классика +3977 +3	по шагам вчера всё нормально»	+4 +12
KissЮлик +3547 -2	вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный»	+5 +14
Mirlona +315	17.04.2024»	+7 +2
Лисёночек 68 +1128 +1	всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»	+21 +15
Д@ШуткА +2548 -35	излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе»	+2 +2
iizika	великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром»	+8 +6
Шмидт +3409 -1	мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку»	+17 +15
Классика +3977 +3	по весу пока что застой»	+6 +27
iizika	великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»	+7 +5
Совушка ДВ +3884 +1	16.04.2024 дневник номер 3»	+19 +15
OченьBезучая +456 -44	читаю разные книжки - 4 одновремено»	+1 +1
KissЮлик +3547 -2	уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.»	+9 +11
hg8f5r2tcacr	17.04.2024»	+3 +1
Svetlanкa +4083 -1	привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»	+26 +15
Svetlanкa +4083 -1	привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»	+33 +17
Svetlanкa +4083 -1	привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули»	+15 +17
Классика +3977 +3	занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов»	+6 +20
Стройная +1266 +59	17.04.2024»	+1
Д@ШуткА +2548 -35	после 1:49 - десятый день луного цикла:»	+2 +2
Классика +3977 +3	вчера на кухне генералилась шесть часов.»	+9 +21
KissЮлик +3547 -2	всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо»	+9 +13
Svetlanкa +4083 -1	привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник»	+22 +17

«« топ темы »» новые темы»
	натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным »	37
	что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? »	17
	такая фигура для вас естественная? »	9
	что за тип фигуры у этой женщины? »	71
	как вам маленькое чёрное платье? »	26
	может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась »	9
	нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. »	31
	считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик »	50
	лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой »	60
	считаете ли это фото красивым или нет? »	14

	изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще »	32
	ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. »	36
	как распознать симуляцию или это нереально? »	18
	если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? »	12
	это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. »	40
	как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. »	9
	стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже »	21
	как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась »	334
	выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. »	14
	смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц »	142
	что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет »	11
	познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать »	14
	мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? »	12
	в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? »	37
	хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные »	8

	пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! »	63
	расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! »	7
	айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные »	76
	сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет »	73
	жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально »	24
	я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия »	35
	стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! »	81
	вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек »	55
	как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - »	13
	если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то »	30
	кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать »	7
	уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, »	19
	зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? »	476
	какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, »	66
	вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но »	10
	во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? »	13
	бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - »	16
	мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым »	49
	тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет »	19
	страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. »	25
	стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже »	17
	сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем »	42
	35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? »	70
	на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! »	47
	вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? »	33
	у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? »	17
	очень хотелось бы найти друзей »	5
	это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу »	25
	вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные »	45
	тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. »	14
	встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы »	28
	помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться »	16
	больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, »	5
	какое фото лучше из этих трех? »	16
	какая модель телефона у вас? »	17
	у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? »	37
	вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? »	14
	хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. »	23
	оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? »	13
	идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. »	22
	я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! »	22
	вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, »	10
	напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на »	24
	оцените, как сидит куртка! »	17
	вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. »	11
	познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный »	29
	знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? »	33
	вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются »	32
	голубой педикюр так круто смотрится! »	8
	лучшее пробуждение »	19
	кто самая красивая участница сайта? »	95
	в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? »	13
	она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не »	16
	взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на »	24
	какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже »	61
	с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет »	6
	подсела на такую длину! классика на лето. как вам? »	39
	мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он »	42
	какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый »	119
	может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. »	12
	чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. »	15
	как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! »	10
	че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? »	9
	тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? »	68
	какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. »	48
	записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие »	32
	держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на »	21
	какая фамилия красивее и почему? »	9
	пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной »	6
	есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? »	41
	какой это тип фигуры? »	14
	слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её »	87
	биарриц. нравится что-нибудь? »	19
	подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я »	36
	что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! »	32

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»