КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 12.01.21 И СНОВА ДВЕ ДОЛЖНОСТИ    +7
описание   +7
Всем привет! С сегодняшнего дня я снова на двух стульях: возложили на меня обязанности руководителя склада, работы не много сейчас, но нужно же во все вникнуть. Я смогу.. По весе еще +200г и спорта вчера не было: готовила ужин и винегрет... Снова не хватает времени
рацион   +7
перекус 1: кофе черный без сахара- 250.00 гр кофе черный без сахара - 250.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +5
вес: 68.70 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27
жир: 17.4 кг
вода: 21.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
работа в офисе - 120 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, танцы быстрые - 5 мин, зарядка - 5 мин работа в офисе - 120 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, танцы быстрые - 5 мин, зарядка - 5 мин
сожгла: 189 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
процедуры   +5
-: уход за собой
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +116
голоса: +42

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +916 -11 16.06.2024» +3
+9
Аленька26 сейчас на сайте +3201 -13 № 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень» +3
Прометей +916 -11 16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность» +20
+15
Mmdms +1028 -2 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +36
+11
Mmdms +1028 -2 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +33
Соня 89 +799 +1 16.06.2024» +1
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +9
+1
ЯРыба@ +1014 -10 кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» +11
+13
Прометей +916 -11 16.06.2024» +4
+10
Соня 89 +799 +1 16.06.2024 молочная каша по утрам – прекрасный вариант завтрака для всей» +1
Birdie@ +37 +98 14,40» +4
+3
KissЮлик +3090 -11 вчера я всё таки натопала 10 тыс шагов. столько много двигалась по дому» +4
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +21
+16
OченьBезучая +428 -13 всё, пора спать!» +2
Ш@хиризада +656 -13 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +7
+9
freyaa сейчас на сайте 15.06.2024» +3
+2
Эйва Шекер +1336 -10 сегодня на зиму готовила варенье из черешни запятая в прошлом году решила» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3201 -13 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +11
+9
Стройная +914 -10 16.06.2024» +2
+4
ЯРыба@ +1014 -10 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +25
+13
SSS112 +2436 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
OLIVOCHKA))) +799 -10 всем привет! обыкновеный день,завтра уже на работу. эта неделя будет» +11
+10
koshka1507 +135 -10 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +3201 -13 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +14
+9
OLIVOCHKA))) +799 -10 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +41
+9
62 кг,к 8 +97 -10 вес 83,9не хочу вносить, надеюсь на исправлениесегодня тренировка силоваяопять» +1
+4
OLIVOCHKA))) +799 -10 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +22
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня» +10
+17
Классика +2142 +1 погода и сегодня у нас очень хорошая, всего +20, моросит дождик, всё как» +6
+38
KissЮлик +3090 -11 вчера столько вещей девчонки мои притащили ко мне и я даже не представляю» +5
+6
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +4
+3
KissЮлик +3090 -11 сегодня снова жарко и даже прям душно. солнышка нет, но всё равно с утра» +4
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +20
+9
Olgadobro +327 -1 17.06.2024» +1
+2
VikkI_boom +610 -13 надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи» +1
ЯРыба@ +1014 -10 доброе утро!сегодня успела с колегой!потому что она опоздала. в» +6
+9
Классика +2142 +1 в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» +4
+10
Прометей +916 -11 16.06.2024» +3
+9
OLIVOCHKA))) +799 -10 наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все» +15
+17
Аленька26 сейчас на сайте +3201 -13 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +23
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! сегодня какой-то день неправильного питания выходит. утром» +25
+13
Истина +225 -10 - любой каприз за ваши деньги.- у меня 20 рублей.- тогда не капризничайте.» +1
Прометей +916 -11 16.06.2024» +3
+10
Стройная +914 -10 16.06.2024» +2
+4
Классика +2142 +1 сегодня ничего такого полезного не делала, утром убралась, помыла полы,» +2
SSS112 +2436 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +2
Стройная +914 -10 16.06.2024» +3
+5
OченьBезучая +428 -13 однако я вчера загнула.» +9
+5
Стройная +914 -10 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +4
+16
Стройная +914 -10 16.06.2024» +3
+10
Аленька26 сейчас на сайте +3201 -13 № 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
как ваша погода? » 18
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»