КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884976
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 12.01.21 И СНОВА ДВЕ ДОЛЖНОСТИ    +7
описание   +7
Всем привет! С сегодняшнего дня я снова на двух стульях: возложили на меня обязанности руководителя склада, работы не много сейчас, но нужно же во все вникнуть. Я смогу.. По весе еще +200г и спорта вчера не было: готовила ужин и винегрет... Снова не хватает времени
рацион   +7
перекус 1: кофе черный без сахара- 250.00 гр кофе черный без сахара - 250.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +5
вес: 68.70 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27
жир: 17.4 кг
вода: 21.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
работа в офисе - 120 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, танцы быстрые - 5 мин, зарядка - 5 мин работа в офисе - 120 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, танцы быстрые - 5 мин, зарядка - 5 мин
сожгла: 189 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
процедуры   +5
-: уход за собой
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +116
голоса: +42

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Эйва Шекер +2726 +1 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1
Миссис Дарси +2647 -1 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
I am +2594 +2 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
Миссис Дарси +2647 -1 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
I am +2594 +2 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
РезультатЕже +1024 +4 ну, всё.»

Классика +4080 +1 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
koshka1507 +160 +1 начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий» +2
Соня 89 +1246 -1 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
Eve-Lina +1155 -1 минус двести грам сегодня у меня, как бы начало есть, но надо больше»



Миссис Дарси +2647 -1 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
Svetlanкa +4168 +14 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Стройняшка Т +139 -1 13.04.2024»
Eve-Lina +1155 -1 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5
Миссис Дарси +2647 -1 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
Соня 89 +1246 -1 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
ЯНА без +1033 -1 выходные проводим активно - зопарки, парки - так, что в воскресенье просто»


inulka 13.04.2024»

Svetlanкa +4168 +14 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
ЯНА без +1033 -1 -старайтесь употреблять не меньше 10 г клетчатки в день, это поможет надолго»


юка1986 13.04.2024»
Эйва Шекер +2726 +1 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1
Планет@ +1427 -1 сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у»


Mmdms +1269 +2 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
Маво4ка сейчас на сайте +512 +3 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Маво4ка сейчас на сайте +512 +3 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Соня 89 +1246 -1 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
ЯНА без +1033 -1 баланс самочувствия и самодисциплина помноженые на разумную доброту и»


Svetlanкa +4168 +14 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
Эйва Шекер +2726 +1 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1
Соня 89 +1246 -1 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Прометей +1918 -1 13.04.2024»


I am +2594 +2 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
Svetlanкa +4168 +14 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
ЯНА без +1033 -1 советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо»


OLIVOCHKA))) +1340 -1 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
Эйва Шекер +2726 +1 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1
Eve-Lina +1155 -1 поздравляю с наступившими выходными! у меня сегодня в планах исключительно»


Классика +4080 +1 сегодня очень много бегала» +8
+18
Планет@ +1427 -1 погода сегодня была чудесная, прогулялась в среднем темпом приблизительно»


OченьBезучая +456 -1 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
Эйва Шекер +2726 +1 сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» +1
+10
I am +2594 +2 в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» +5
+4
OченьBезучая +456 -1 объедаюсь клубникой, черникой и молодым горошком.»
Миссис Дарси +2647 -1 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
Хотюшка +405 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
Соня 89 +1246 -1 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Классика +4080 +1 мы уже ворвались в лето!» +8
+24
Хотюшка +405 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
тема содержит фото нравится или нет? » 13
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
разбила зеркало. что делать? » 91
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
тема содержит фото любите роллы? » 51
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»