КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 22.11.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!!ДИЕТА СЕГОДНЯ НЕ ЗАДАЛАСЬ. ПЕРЕНЕРВНИЧАЛА, ЗАМЕРЗЛА, ПРИШЛА ДОМОЙ И ВЫПИЛА КОНЬЯК С РАЗНЫМИ ВКУСНОЧТЯМИ. ВОТ КАК-ИТО ТАК. И ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ, НАЧНУ ЛИ ЗАВТРА СВОИ    +5
описание   +2
Привет всем!!! Диета сегодня не задалась. Перенервничала, замерзла, пришла домой и выпила коньяк с разными вкусночтями. Вот как-ито так. И даже не знаю, Начну ли завтра свои лепестки... Вс хорошего воскресного вечера!!!
рацион   +2
Креветки средние Fish House- 100.00 гр, Кофе натуральный напиток без сахара- 250.00 гр, Паштет из куриной печени- 70.00 гр, коньяк- 100.00 гр, вода- 300.00 гр, мандарин- 150.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 202%»
спорт   +2
вес: 105.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.6 кг
вода: 45 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 663 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8
статистика просмотры: +91
голоса: +18

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 31.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +1399 +19 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Ринуся +548 +19 отпуск. в турци» +6
+20
Эйва Шекер +2873 +1 доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» +1
+2
VikkI_boom +779 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Миссис Дарси +2714 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
BuketSireni +538 +19 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
OLIVOCHKA))) +1158 +16 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
Миссис Дарси +2714 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Шмидт +4059 +19 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8
KissЮлик +4286 +16 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
Шмидт +4059 +19 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Ринуся +548 +19 всем приветик!» +8
+15
Прометей +1893 +16 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Совушка ДВ +4726 +16 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
liliya26 +1308 +19 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11
Совушка ДВ +4726 +16 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
Бусинка Кэт +1192 +19 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
Миссис Дарси +2714 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Прометей +1893 +16 20.05.2024» +2
+5
Стройная +1500 +16 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
I am +2694 +1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Шмидт +4059 +19 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
SSS112 +1622 -5 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
Прометей +1893 +16 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Миссис Дарси +2714 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
Прометей +1893 +16 20.05.2024» +2
+4
Стройная +1500 +16 21.05.2024» +2
+2
Совушка ДВ +4726 +16 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
ЯРыба@ +1449 +16 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
Шмидт +4059 +19 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Шмидт +4059 +19 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
Соня 89 +1565 +16 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
Прометей +1893 +16 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
Шмидт +4059 +19 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Шмидт +4059 +19 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Шмидт +4059 +19 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Классика сейчас на сайте +4393 +4 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
OLIVOCHKA))) +1158 +16 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
BuketSireni +538 +19 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
OLIVOCHKA))) +1158 +16 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
Эйва Шекер +2873 +1 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2
Тили +711 +19 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Эйва Шекер +2873 +1 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +1
+2
Д@ШуткА +2283 -70 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2
Классика сейчас на сайте +4393 +4 сегодня так же хочу» +5
+9
Совушка ДВ +4726 +16 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Миссис Дарси +2714 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Совушка ДВ +4726 +16 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Стройная +1500 +16 21.05.2024» +2
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»