КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
01KATRIN01 21.11.20 вечер КАЛОРИЙНОСТЬ 100 ГРАММ ХУРМЫ СОСТАВЛЯЕТ ВСЕГО 62 КИЛОКАЛОРИИ, НЕСМОТРЯ НА ВЫСОКОЕ СОДЕРЖАНИЕ САХАРА. ЭТО ОПТИМАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЛЕДИТ ЗА СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ И КОНТРОЛИРУЕТ    +2
описание   +2
Калорийность 100 грамм хурмы составляет всего 62 килокалории, несмотря на высокое содержание сахара. Это оптимальный продукт для тех, кто следит за своим здоровьем и контролирует вес. Он может стать вкусным дополнением к стандартному низкокалорийном меню.
рацион   +2
полдник: хурма- 200.00 гр Калорийность 100 грамм хурмы составляет всего 62 килокалории, несмотря на высокое содержание сахара. Это оптимальный продукт для тех, кто следит за своим здоровьем и контролирует вес. Он может стать вкусным дополнением к стандартному низкокалорийному меню.
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 169%»
спорт 
вес: 77.90 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 30
жир: 25.7 кг
вода: 26.45 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 108.00 см.
процедуры   +1
-: уход за собой маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -10.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -36
статистика просмотры: +9
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +611 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7
Svetlanкa +3554 привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» +14
+16
Классика +3830 вчера был типа разгрузочный день» +2
+12
Шмидт +3505 -1 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8
Классика +3830 сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» +2
+35
Шмидт +3505 -1 вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» +9
+14
Шмидт +3505 -1 так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» +14
+6
новая_я_) +1198 вот и пятница» +9
+12
KissЮлик +3674 ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» +3
+5
Соня 89 +1386 17.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +3554 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12
Эйва Шекер +2584 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +2
+2
BuketSireni +475 доброе утро, всем, прекрасного дня!» +15
+10
Mmdms +1249 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +4
+3
KissЮлик +3674 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18
Mmdms +1249 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +14
+13
KissЮлик +3674 сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» +2
+5
Svetlanкa +3554 привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» +20
+14
I am +2359 доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» +2
+2
Шмидт +3505 -1 вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» +7
+9
KissЮлик +3674 всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» +2
+5
Классика +3830 вот только присела» +1
ЯНА без +1108 за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» +1
+1
liliya26 +1115 всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» +4
+10
Д@ШуткА +2084 девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» +2
+2
Svetlanкa +3554 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +17
+17
Соня 89 +1386 17.05.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4256 № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» +4
+6
Д@ШуткА +2084 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +4
+2
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +6
+3
Лисёночек 68 +1225 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +14
+16
hg8f5r2tcacr 17.05.2024» +3
+1
Olgadobro +296 17.05.2024» +3
+3
KissЮлик +3674 вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» +1
Классика +3830 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +2
Гармония - 50 грам. мало.» +3
+5
Эйва Шекер +2584 мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» +2
+2
Эйва Шекер +2584 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2
Совушка ДВ +4035 +1 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10
I am +2359 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2
Эйва Шекер +2584 у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» +2
+2
Классика +3830 у нас в городе сейчас выключают свет» +1
РезультатЕже +1191 как-то лучше.» +1
+2
новая_я_) +1198 дни очень подвижные» +37
+10
KissЮлик +3674 погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» +10
+19
Соня 89 +1386 17.05.2024» +1
+2
Ш@хиризада +257 добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» +3
+3
Эйва Шекер +2584 купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» +2
+2
Шмидт +3505 -1 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +7
+8
Svetlanкa +3554 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +22
+17
hg8f5r2tcacr 15.05.2024» +5
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » 90
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » 29
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » 26
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » 70
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 18
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » 48
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » 14
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 20
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » 44
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
тема содержит фото как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » 24
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » 32
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » 32
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 70
как поблагодарить подругу за совет? » 18
тема содержит фото провожу время на природе. тишь и благодать! » 14
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » 23
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » 14
тема содержит фото дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » 37
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 28
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » 54
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » 192
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 14
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » 20
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 10
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 121
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » 50
тема содержит фото бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » 20
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » 8
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » 8
тема содержит фото толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » 23
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » 14
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » 11
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » 9
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » 21
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » 5
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 78
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » 4
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » 95
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » 15
тема содержит фото чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » 7
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » 23
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » 30
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » 9
тема содержит фото как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » 18
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 33
тема содержит фото какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » 28
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » 12
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 37
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? » 8
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » 9
тема содержит фото носили бы такое? » 22
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » 6
тема содержит фото нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » 41
тема содержит фото каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » 54
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » 36
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » 190
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » 3
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » 39
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » 8
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 119
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 107
тема содержит фото я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » 44
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 23
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » 41
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » 8
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » 26
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
какая ваша любимая песня о маме? » 18
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд? » 18
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » 41
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » 14
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » 4
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » 94
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » 22
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 34
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » 8
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » 131
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»