КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885140
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 23.10.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЛЕ ПРОСНУЛАСЬ СЕГОДНЯ, СРАЗУ ЧУВСТВУЕТСЯ, ЧТО ПЯТНИЦА.СЪЕЛА УТРОМ СУХОФРУКТЫ, ТЕПЕРЬ ДО РАБОТЫ ДОЕХАТЬ БЫ ОТВЕС ПОСЛЕ ТВОРОЖНОГО ДНЯ -600Г, ХОТЯ ВЧЕРА Я БЫЛА    +6
описание   +6
Привет всем Еле проснулась сегодня, сразу чувствуется, что пятница. Съела утром сухофрукты, теперь до работы доехать бы Отвес после творожного дня -600г, хотя вчера я была какая-то голодная, обычно я сыта на твороге. Добро пятничного утра всем
рацион   +7
завтрак: Чернослив- 30.00 гр, Курага- 70.00 гр, яблоко- 200.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +6
вес: 106.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 45.6 кг
вода: 45.69 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идёт по плану
сожгла: 542 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
процедуры   +6
-: уход за собой
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +141
голоса: +43

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 27.10%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +988 +41 12.05.2024» +2
+3
Д@ШуткА сейчас на сайте +1638 +41 12.05.пятый день луного цикла:» +1
Д@ШуткА сейчас на сайте +1638 +41 пятый день луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах,» +1
Совушка ДВ +3071 -1 12.05.2024 дневник номер 2» +11
+6
Соня 89 +988 +41 1.05.2024редис богат растительной клетчаткой, водой, эфирными маслами,» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +3165 +5 5 пошла я готовиться ко сну надо ещё за собой поухаживать, масочки поделать» +1
Соня 89 +988 +41 12.05.2024артишок относится к семейству астровых, то есть приходится родствеником» +2
+12
Svetlanкa +2466 -1 привет всем! спала просто прекрасно. средня оценка сна скоре всего» +7
+7
Совушка ДВ +3071 -1 12.05.2024 дневник номер 5» +21
+16
Д@ШуткА сейчас на сайте +1638 +41 это день можно назвать днем проверки верности принципам. отстаивайте свои» +1
Соня 89 +988 +41 12.05.2024» +2
+8
Аленька26 сейчас на сайте +3165 +5 4 добрый вечер, мои дорогие. устала за эти праздники больше чем за предыдущие,» +1
KissЮлик +2775 +41 ну вот я домой пришла. побыли у мамы и посидели у неё немного отметили» +7
I am сейчас на сайте +1904 +1 сейчас себе надо вещи на завтра на работу приготовить. хочу ещё сварить» +1
Классика +2871 -2 спать легла очень поздно» +5
+14
Svetlanкa +2466 -1 привет всем! натоптала вчера мало, а сегодня и того меньше будет, что-то» +1
+3
Соня 89 +988 +41 12.05.2024» +2
+4
I am сейчас на сайте +1904 +1 новая рабочая неделя будет достаточно напряжёной. много работы навалилось.» +1
Соня 89 +988 +41 12.05.2024» +2
+4
Эйва Шекер +2042 -1 есть немного свободного времени, полчаса прошлась на беговой дорожке,» +1
Совушка ДВ +3071 -1 12.05.2024 дневник номер 3» +12
+6
Эйва Шекер +2042 -1 что-то мне совсем некогда на гале сидеть, времени нет, дети, семья всё» +1
Классика +2871 -2 я сегодня ещё загружаюсь» +5
+19
KissЮлик +2775 +41 вчера племяница мне принесла подарок и сама нарисовала мне поздравиельную» +11
+9
Svetlanкa +2466 -1 привет всем! сегодня очень хорошо спала. проспала 8,5 часов и в том» +1
+3
OченьBезучая сейчас на сайте +180 -1 плохое настроение после общения с подругой.» +13
+3
Классика +2871 -2 вот это склероз раний)» +4
+14
Ш@хиризада +159 +50 на 9 мая удержалась от наедаеия , только от соленых огурчиков не удержалась» +2
+5
Прометей +1230 +41 12.05.2024» +4
+4
Стройная +1006 +41 1.05.2024» +1
+2
liliya26 +822 +41 всем хорошего вечера. у нас заморозки ночью обещают. ох уж этот май)» +1
Д@ШуткА сейчас на сайте +1638 +41 в питани сегодня следует соблюдать баланс – ни передать, ни голодать» +1
новая_я_) +861 +3 какое доброе утро» +14
+10
I am сейчас на сайте +1904 +1 приехали с дачи, час назад . сумки быстро разложила заварила кофе сижу» +1
Svetlanкa +2466 -1 привет всем! натопала вчера хорошо, сегодня так не получится, хотя вроде» +5
+7
KissЮлик +2775 +41 всем доброе утро! сегодня хорошо выспалась и вчера гости ушли не поздно.» +6
+7
SSS112 +1062 -55 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
BuketSireni +313 -62 доброго и бодрого утра, всем!» +7
+6
Шмидт сейчас на сайте +2674 -1 я только что нашел волос в конфете под названием “старик хотабыч“. как» +5
+9
Совушка ДВ +3071 -1 10.05.2024 дневник номер 1» +16
+5
OLIVOCHKA))) +764 -55 всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,» +6
+8
Прометей +1230 +41 12.05.2024» +3
+2
Svetlanкa +2466 -1 привет всем! сегодня проводила подругу, завтра хотели уехать брат с» +3
+3
Прометей +1230 +41 12.05.2024» +2
+5
новая_я_) +861 +3 непривычная субота» +15
+5
Совушка ДВ +3071 -1 12.05.2024 дневник номер 1» +14
+6
I am сейчас на сайте +1904 +1 только приехала с дачи, вобще не хотелось уезжать. чем тепле становится,» +1
Классика +2871 -2 только вроде проснулась, уже спать.» +4
+12
Шмидт сейчас на сайте +2674 -1 всё, отправили друзей в челябинск на недельку. в следующе воскресенье» +12
+10
I am сейчас на сайте +1904 +1 неделя подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50,» +1
Шмидт сейчас на сайте +2674 -1 муж сейчас друзей в аэропорт отвезёт, потом за мясом заедете и наляпаем» +3
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
больно рожать? » 120
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 78
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»