вес 100.1 кг съела 1043 к сожгла 1157 к баллы 1720 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Марку толстовку и спортивную кофту одела, сама в свитшоте на футболку и знаете очень даже неплохо. Не холодно. Я как любитель низких температур, например зимой тренируюсь с открытым окном, то чувствую себя превосходно. Поедем гулять | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
начало
-
- неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь?
- делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет?
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если
- мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них?
- что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой?
Svetlanкa +1650 -1 | привет всем! что-то на работе совершено сегодня нет времени, за 2» |
+6 +16 |
Миссис Дарси +1346 -35 | что-то меня после обеда раслабило, я так хочу сейчас полежать и отдохнуть,» |
+2 +2 |
I am +1244 -34 | отработала сегодня с натяжкой, уже еле работала быстре мне хотелось» |
+1 |
KissЮлик +1872 -34 | всем ещё раз привет. сегодня снова на работе какой-то сумашедший дом.» |
+8 +12 |
Шмидт +1720 +5 | можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?» |
+7 +20 |
Бусинка Кэт +690 +2 | сегодня утром сбегала на тренировку, вчера же я пропустила, и меня вечером» |
+1 +1 |
KissЮлик +1872 -34 | что-то за время поста я совсем отвыкла от мясной пищи и даже не хочу молочки» |
+7 +13 |
Миссис Дарси +1346 -35 | совет! чтобы разгрузочные дни не слишком отражались на эмоциональном состояни,» |
+2 +2 |
OLIVOCHKA))) +522 +1 | всем доброго дня! вчера устала так,что пришла и вырубилась. сегодня к» |
+5 +6 |
Svetlanкa +1650 -1 | привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» |
+40 +16 |
Истина +124 -1 | почувствовать себя ненужным и уйти, - не значит проиграть. терпеть равнодушие» |
|
Эйва Шекер +1458 +3 | не знаю, сижу и думаю, фильм посмотреть или идти книгу почитать перед» |
+1 |
VikkI_boom +273 -1 | доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до девятого» |
+5 +6 |
Планет@ +904 -1 | как же все-таки хорошо, когда живот втянут, есть небольшое чувство голода.» |
+1 |
Миссис Дарси +1346 -35 | в кофе начала добавлять корицу, очень вкусно!корица обладает целым рядом» |
+2 +2 |
Olgadobro +186 -2 | 08.05.2024» |
+7 +6 |
Классика +2022 -1 | завтракала кулича и съела два яйца вкрутую.» |
+4 +26 |
I am +1244 -34 | как хорошо рабочую неделю начинать со вторника, туда-сюда и уже вечер» |
+1 |
Svetlanкa +1650 -1 | привет всем! у моего мужа сегодня день рождения, попросил торты сделать,» |
+44 +11 |
Классика +2022 -1 | за сегодня я что-то ничего полезного так и не сделала,» |
+2 +18 |
РезультатЕже +536 +1 | цель сегодня сбросить еще» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +2012 -1 | 08.05.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
W*H*I*S*P*E* | взрослые детиоднажды наши дети, как бы мы не старались быть идеальными,» |
+1 |
юка1986 | 07.05.2024» |
|
Ринуся +178 +68 | день радио» |
+4 +9 |
I am +1244 -34 | кушала сегодня рагу овощное! так хорошо что уже всё молоденькое есть:» |
+1 |
BuketSireni +199 -3 | вторник тоже не особо радует отвесиками) но я не отчаиваюсь, жду и верю,» |
+8 +6 |
Планет@ +904 -1 | чудес, радости и счастья, бодрых сил, достатка и любви! здоровья, задора» |
|
Хотюшка +206 -1 | отлично - вторник. считаю дни до выходных» |
+1 +6 |
Планет@ +904 -1 | скоро и лето начнётся, а я что-то на похудение подзабила совсем. праздники» |
|
Планет@ +904 -1 | эту неделю пока не взвешиваюсь, потому что каждый день еды полно, сегодня» |
|
ЯНА без +592 +3 | стараюсь пить свою норму воды, но очень часто про неё забываю. а вот кофе» |
|
Классика +2022 -1 | немного про питание.» |
+9 +35 |
Совушка ДВ +2012 -1 | 08.05.2024 дневник номер 1» |
+21 +14 |
Шмидт +1720 +5 | ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» |
+3 +16 |
Стройняшка Т +75 -1 | 07.05.2024» |
+1 |
Шмидт +1720 +5 | «зона ужаса» — новая книга известного росийского мастера жанра хорор» |
+6 +15 |
I am +1244 -34 | вчера обратила внимание, что я когда выходная, мне днём хочется спать,» |
+1 |
Планет@ +904 -1 | трудно просыпалась сегодня, ещё бы хоть один час поспать, но надо на работу» |
|
Миссис Дарси +1346 -35 | цель по весу скоре всего не выполнена, а цель у меня была сохранить вес» |
+2 +2 |
Mmdms +623 -34 | всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» |
+6 +13 |
Классика +2022 -1 | мне надо в магазин сходить» |
+3 +26 |
Миссис Дарси +1346 -35 | вчера спать легла (уже сегодня) в три часа ночи, днём выспалась хорошо,» |
+1 +6 |
Винга +147 -35 | сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» |
+13 +5 |
liliya26 +522 -1 | всем хорошего вечера. у нас сегодня ливень был. в центре даже деревья» |
+1 +1 |
ЯНА без +592 +3 | завтра серединочка рабочей недели. в четверг выходной! так класно, неделя» |
|
Шмидт +1720 +5 | ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла. надо сегодня ещё к» |
+10 +20 |
Шмидт +1720 +5 | салат «цезарь»» |
+6 +9 |
Эйва Шекер +1458 +3 | детей спать уложила, в душ сходила, выхожу з душа слышу что-то громыхает,» |
+1 |
Mirlona +91 +1 | 07.05.2024» |
|
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
узнали кто это? » | 17 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 |
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- я худею только ради мужчин!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!
- все диеты»
- ты редко впадаешь в стрессовое состояние или постоянно находишься под угрозой стресса?»
- ты умеешь убеждать? манипулируешь людьми?»
- у тебя нет креативного мышления или умеешь находить новые оригинальные идеи?»
- ты получаешь удовольствие от одиночества? с уважением относишься к поступкам другого»
- ты стараешься узнать больше о своих “корнях“ или о своих предках имеешь смутное»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |