-Мася- писал(а): Насыщенный был день |
он еще не закончился)
вес 94.9 кг съела 160 к сожгла 671 к баллы 994 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера на работе , в группе отмечали дни рождения летних детей. Отводили 11 хороводов, дискотека..... устала, голова ,думала голова расколет ся. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -0.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +43 | ||||||
|
ответ для: OLIVOCHKA)))
OLIVOCHKA))) писал(а): Хорошо детей быстро разобрали |
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1390 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
Классика +3953 +1 | сегодня так же хочу» |
+1 +3 |
Svetlanкa +3682 +2 | привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» |
+11 +5 |
Тили +628 -2 | 20 мая, понедельник. (4:51)» |
+7 +8 |
KissЮлик +3833 +2 | на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» |
+4 +8 |
Аленька26 +4395 -4 | № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» |
+17 +15 |
Ш@хиризада +269 +13 | доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» |
+9 +4 |
KissЮлик +3833 +2 | всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» |
+4 +6 |
Бусинка Кэт +1121 -95 | по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» |
+1 |
Svetlanкa +3682 +2 | привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» |
+3 +5 |
Birdie@ +41 +1 | na rabotu» |
+2 +2 |
BuketSireni +491 +13 | всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» |
+14 +12 |
Svetlanкa +3682 +2 | привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» |
+9 +6 |
ЯРыба@ +1257 +12 | доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» |
+22 +9 |
Совушка ДВ +4144 +1 | 20.05.2024дневник номер 3» |
+9 +7 |
Birdie@ +41 +1 | nawinayu vse s nawala» |
+4 +2 |
Совушка ДВ +4144 +1 | 20.05.2024дневник номер 4» |
+8 +8 |
Svetlanкa +3682 +2 | привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» |
+31 +15 |
Шмидт +3596 +1 | вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» |
+4 +10 |
Лисёночек 68 +1262 -1 | всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» |
+2 +5 |
KissЮлик +3833 +2 | как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» |
+4 +8 |
KissЮлик +3833 +2 | вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» |
+4 +7 |
Svetlanкa +3682 +2 | привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» |
+21 +13 |
Шмидт +3596 +1 | сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» |
+9 +11 |
KissЮлик +3833 +2 | хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» |
+3 +7 |
Шмидт +3596 +1 | думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» |
+6 +11 |
новая_я_) +1219 +2 | новая насыщеная неделя» |
+5 +7 |
Шмидт +3596 +1 | вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» |
+6 +11 |
Классика +3953 +1 | за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» |
+1 +3 |
Svetlanкa +3682 +2 | привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» |
+19 +11 |
Классика +3953 +1 | на этой неделе надо делать отвесы» |
+1 +8 |
Совушка ДВ +4144 +1 | 17.05.2024дневник номер 3» |
+40 +13 |
Аленька26 +4395 -4 | № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» |
+38 +17 |
Svetlanкa +3682 +2 | привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» |
+6 +5 |
Аленька26 +4395 -4 | № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» |
+13 +13 |
Совушка ДВ +4144 +1 | 18.05.2024дневник номер 5» |
+33 +14 |
Аленька26 +4395 -4 | № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» |
+30 +6 |
Ш@хиризада +269 +13 | вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» |
+13 +5 |
Совушка ДВ +4144 +1 | 20.05.2024дневник номер 2» |
+6 +8 |
OченьBезучая +283 +1 | воскресенье.» |
+3 +3 |
Аленька26 +4395 -4 | № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» |
+29 +10 |
Хотюшка +438 -1 | отличной всем суботы» |
+3 +5 |
Аленька26 +4395 -4 | № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» |
+38 +18 |
ЯРыба@ +1257 +12 | доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» |
+20 +14 |
Аленька26 +4395 -4 | № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» |
+44 +20 |
ЯРыба@ +1257 +12 | будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» |
+20 +14 |
Классика +3953 +1 | утро понедельника начинаю с отвеса.» |
+6 +9 |
Классика +3953 +1 | очень крупная клубника.» |
+5 +7 |
Svetlanкa +3682 +2 | привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +4144 +1 | 20.05.2024дневник номер 5» |
+5 +8 |
BuketSireni +491 +13 | началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» |
+1 +1 |
ЯРыба@ +1257 +12 | доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» |
+28 +17 |
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » | 23 | |
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » | 21 | |
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » | 27 | |
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » | 7 | |
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » | 29 | |
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » | 36 | |
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » | 39 | |
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » | 131 | |
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » | 34 | |
приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » | 25 | |
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » | 49 | |
подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » | 34 | |
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » | 27 | |
обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » | 19 | |
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » | 14 | |
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » | 5 | |
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » | 4 | |
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » | 23 | |
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » | 6 | |
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » | 44 | |
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » | 9 | |
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » | 7 | |
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » | 39 | |
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » | 24 | |
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » | 13 | |
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » | 10 | |
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » | 84 | |
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » | 53 | |
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » | 8 | |
нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » | 20 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 32 | |
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » | 14 | |
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » | 21 | |
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » | 6 | |
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » | 20 | |
это красивые женщины? » | 34 | |
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » | 20 | |
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » | 16 | |
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » | 4 | |
это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » | 20 | |
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » | 23 | |
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » | 62 | |
вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » | 35 | |
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » | 108 | |
актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » | 45 | |
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » | 71 | |
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » | 62 | |
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » | 5 | |
образы последних недель. как вам? » | 32 | |
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » | 5 | |
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » | 10 | |
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » | 11 | |
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » | 15 | |
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » | 9 | |
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » | 24 | |
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » | 11 | |
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » | 46 | |
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » | 46 | |
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » | 35 | |
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » | 11 | |
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? » | ||
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » | 7 | |
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » | 15 | |
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » | 36 | |
любите роллы? » | 75 | |
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » | 27 | |
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » | 25 | |
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » | 102 | |
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » | 9 | |
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » | 21 | |
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » | 25 | |
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » | 14 | |
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » | 54 | |
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » | 64 | |
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » | 38 | |
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » | 74 | |
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » | 9 | |
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » | 41 | |
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » | 6 | |
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » | 27 | |
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » | 61 | |
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » | 25 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 13 | |
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » | 13 | |
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » | 74 | |
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » | 36 | |
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » | 14 | |
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » | 59 | |
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » | 22 | |
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » | 35 | |
мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » | 36 | |
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » | 21 | |
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » | 23 | |
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » | 50 | |
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » | 13 | |
когда уже закончится дом2? » | 76 | |
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » | 17 | |
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » | 50 | |
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » | 23 | |
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » | 36 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |