КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885029
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 17.09.20 КРУПЫ ПЕРЕД ПРИГОТОВЛЕНИЕМ СТОИТ ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕБИРАТЬ, УДАЛЯЯ МУСОР И ИСПОРЧЕННЫЕ, ПОТЕМНЕВШИЕ ЗЕРНА. ХОТЯ СЕЙЧАС И НЕ ТАКИЕ ГРЯЗНЫЕ КРУПЫ, КАК РАНЬШЕ БЫЛИ    +2
описание   +1
Крупы перед приготовлением стоит тщательно перебирать, удаляя мусор и испорченные, потемневшие зерна. Хотя сейчас и не такие грязные крупы, как раньше были
рацион   +2
обед: салат овощной- 200.00 гр, суп картофельный с крупой- 350.00 гр, сок томатный- 200.00 гр, хлеб пшеничный- 70.00 гр, Сайра Пеликан- 80.00 гр,
полдник: яблоко- 495.00 гр,
ужин: творог нежирный- 130.00 гр,
кофе с молоком- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, вода- 600.00 гр Свадьба — это знаменательное событие, по поводу которого в народе существует множество примет и поверий. Верить в народную мудрость или нет, каждый решает сам, однако лучше все-таки их знать. Недаром говорится, кто предупрежден — тот вооружен.
разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 167%»
спорт   +1
вес: 104.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38
жир: 46.6 кг
вода: 43.25 кг
 хочу вес»
уход за ребенком - 30 мин, кардио - 20 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, сидение на диване - 150 мин, нахождение в положении сидя - 540 мин, современные танцы - 5 мин, пилатес, йога - 30 мин В наше время каждый второй человек знает, что заработать в Интернете можно. У одних это служит подработкой, а для других это основная работа, которая приносит весомый доход. Даже особых навыков не нужно, чтобы просто начать.
сожгла: 1042 ккал., сожгла за счет жиров: 103 ккал. (11 гр.)
процедуры   +1
-: массаж маникюр ванночка для ног другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +43
голоса: +9

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 55.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Миссис Дарси +3290 +24 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Классика +5227 -1 сыну сегодня сделали операцию» +1
Совушка ДВ +5410 +18 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13
Классика +5227 -1 я сегодня очень устала» +1
Миссис Дарси +3290 +24 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Прометей +2195 +19 24.04.2024 белковый разгрузочный день»


Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6
oxyd +180 +18 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Стройная +1561 +19 24.04.2024 среда» +2
+5
Sparkl star +178 +22 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Солнышко57 +422 +18 24.04.2024» +2
KissЮлик +4889 -87 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Стройная +1561 +19 24.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +3290 +24 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Krispi +49 -2 вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание»
Миссис Дарси +3290 +24 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Mirlona +388 +1 24.04.2024» +3
+1
Долли К с понедельника начала меняться, на этот раз в фитнес-зале.»
piyavkaE +533 -70 24.04.2024» +1
+2
©™JULIK™© ves 9.5 ya vernulas chtobi skinut' 30 kg! 24.04.2024» +1
Стройная +1561 +19 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4889 -87 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Истина +376 +20 в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь -»
Прометей +2195 +19 1,5 килограма любых фруктов» +1
Стройная +1561 +19 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Стройняшка Т +182 24.04.2024»
Mmdms +1727 -70 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Совушка ДВ +5410 +18 25.04.2024 дневник № 2» +23
+11
Прометей +2195 +19 24.04.2024делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим»


OченьBезучая +551 -87 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +5
+7
KissЮлик +4889 -87 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Olgadobro +368 +19 24.04.2024» +5
+6
hg8f5r2tcacr 24.04.2024»
piyavkaE +533 -70 24.04.2024» +4
+4
piyavkaE +533 -70 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +30
+9
Совушка ДВ +5410 +18 25.04.2024 дневник № 3» +17
+10
Долли К д/р своячницы» +1
piyavkaE +533 -70 24.04.2024» +1
+2
Прометей +2195 +19 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованые и»


Планет@ +1706 +24 добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать»


Шмидт +4757 -1 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Прометей +2195 +19 24.04.2024 белки мяса» +1
liliya26 +1515 +1 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
piyavkaE +533 -70 24.04.2024» +1
+2
РезультатЕже +1394 -1 покраска стен» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13
Миссис Дарси +3290 +24 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Стройная +1561 +19 24.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
очень хотелось бы найти друзей » 6
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
кто вы по знаку зодиака? » 74
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
тема содержит фото как вам платье? » 22
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»