Вес опять 89.1. не знаю что изменить в питании, одна сухомятка. супы чтоли попробовать замораживать, в робине продаются же замороженные. какой-нибудь типо с фрикадельками.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885118

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

13th Month Dance 16.09.20

ВЕС ОПЯТЬ 89.1. НЕ ЗНАЮ ЧТО ИЗМЕНИТЬ В ПИТАНИИ, ОДНА СУХОМЯТКА. СУПЫ ЧТОЛИ ПОПРОБОВАТЬ ЗАМОРАЖИВАТЬ, В РОБИНЕ ПРОДАЮТСЯ ЖЕ ЗАМОРОЖЕННЫЕ. КАКОЙ-НИБУДЬ ТИПО С ФРИКАДЕЛЬКАМИ.

описание

вес опять 89.1. не знаю что изменить в питании, одна сухомятка. супы чтоли попробовать замораживать, в робине продаются же замороженные. какой-нибудь типо с фрикадельками. или борщ. а еще надо заморозить холодца, а то спина болит, танцы из-за этого бросать не хочу, мне зашло. поздно встала сегодня, перезаводила будильник, времени нет писать, потом допишу.

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 87.70 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 30
жир: 24.7 кг
вода: 33.57 кг

хочу вес»

грудь: 106.00 см.
талия: 87.00 см.
бедра: 108.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17

статистика

просмотры: +42
голоса: +8

начало

«« »»

eva_pomano
18.09.20 12:30

А ты какими танцами занимаешься?

вес 71 кг съела 472 к сожгла 160 к

самая любиммая
16.09.20 17:15

Никогда не пробовала замораживаь супы.

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

svetlanкa
16.09.20 09:20

Привет, ты вообще что кушаешь, что менять хочешь?

вес 93.4 кг съела 772 к сожгла 837 к баллы 1760

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +1818 -4	снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а»	+6 +17
iizika	всем привет. вчера сходила на маникюр. убедила она меня этот раз на спокойный»	+19 +6
Классика +2116 -3	сегодня много компьютерной работы»	+6 +32
Шмидт +1818 -4	смотрим парад и весь день будем смотреть военые фильмы. такой великий»	+4 +8
Эйва Шекер +1611 -4	настроение очень хороше, самочувствие тоже прекрасное, сегодня очень»	+1
Стройная +786 -34	09.05.2024 какой хороший праздничный день»	+1 +5
I am +1365 -34	доброго дня всем!пусть ваше сердце наполняется радостью и легкостью, а»	+1
Классика +2116 -3	поздравляю с великим днём!»	+8 +32
Эйва Шекер +1611 -4	вечером буду смотреть трансляци со дня победы в москве,! парад утром»	+1
Совушка ДВ +2181 +2	09.05.2024 дневник номер 2»	+12 +9
Лисёночек 68 +675 -34	всем доброго утра.спала сегодня так себе, ночью пришлось делиться своим»	+15 +15
ЯРыба@ +622 -34	доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,»	+13 +16
Классика +2116 -3	сегодня хороше и приподнятое настроение»	+7 +32
Лисёночек 68 +675 -34	поздравляю всех с великой победой, 9 мая!желаю голубого неба над головой»	+3 +6
I am +1365 -34	после работы надо в магазин зайти за продуктами, дома всё покачалось.»	+1
KissЮлик +1964 +67	всем доброе утро! с великим днём победы! сегодня отлично выспалась и прям»	+5 +8
Шмидт +1818 -4	посмотрю парад и пойду готовить. надо бы сегодня ещё погулять, но не тянет,»	+3 +8
Аленька26 +2202 +3	№ 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться»	+52 +29
Хотюшка +226 +67	с днем победы!»	+1 +1
новая_я_) +554 -36	с днём победы»	+4 +2
Винга +149 +67	погода страная снегопад запуржило замело жалко на фото хорошо не передаётся»	+6 +3
Лисёночек 68 +675 -34	всем привет.какой же сегодня дубак, у нас даже чс вели в сельхозхозяйстве,»	+4 +8
Совушка ДВ +2181 +2	09.05.2024 дневник номер 3»	+20 +9
Классика +2116 -3	маса положительных эмоций!»	+7 +32
Аленька26 +2202 +3	доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала»	+6 +10
Аленька26 +2202 +3	хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,»	+6 +14

Прометей +980 -34	09.05.2024»	+1 +2
SSS112 +739 +3	доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»	+7 +12
Шмидт +1818 -4	сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот»	+9 +14
Классика +2116 -3	всем хорошего доброго дня!»	+7 +38
Эйва Шекер +1611 -4	вот только присела, целый день сегодня занята непонятно чем. то уроки,»	+1
Бусинка Кэт +722 +67	пришла сегодня с тренировки, бодрячком. я люблю когда с трени не приползаешь,»	+2 +6
Совушка ДВ +2181 +2	09.05.2024 дневник номер 5»	+25 +21
Аленька26 +2202 +3	день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать»	+6 +10
Тили +291 -36	09 мая, четверг. (5:30) с праздником победы!»	+4 +1
I am +1365 -34	доброго дня всем! поздравляю всех с праздником! хороший, добрый и светлый»	+3 +10
Эйва Шекер +1611 -4	завтра может мясную разгрузку сделаю, только утром надо будет взвеситься,»	+1
Прометей +980 -34	09.05.2024нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров»	+3 +7
Совушка ДВ +2181 +2	09.05.2024 дневник номер 1»	+14 +9
I am +1365 -34	утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная»	+1
Шмидт +1818 -4	ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.»	+21 +14
Соня 89 +748 -34	08.05.2024»	+3 +4
Аленька26 +2202 +3	девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы»	+14 +22
Д@ШуткА +1186 +67	я желаю всем нам беречь этот мир и всегда помнить о том, как он хрупок»	+3 +12
Эйва Шекер +1611 -4	желаю чудесного, волшебного, невероятно позитивного окончания дня. пусть»	+1
Винга +149 +67	с днём победы!»	+2 +3
Совушка ДВ +2181 +2	09.05.2024 дневник номер 4»	+9 +15
Аленька26 +2202 +3	спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов»	+6 +10
Olgadobro +182 -34	08.05.2024»	+7 +6
I am +1365 -34	доброго дня всем!поздравляю с праздником, с днём победы! какое утро»	+1
Шмидт +1818 -4	маная каша»	+12 +14

топ темы» «« новые темы »»
	как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. »	15
	сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают »	22
	женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? »	29
	оцените фото »	8
	это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? »	21
	мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение »	21
	кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? »	21
	сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? »	220
	это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. »	11
	гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! »	6

	нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! »	42
	кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? »	18
	считаете макияж профессиональным? »	22
	в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? »	14
	чем занимаетесь? »	77
	какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень »	31
	влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! »	14
	как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! »	48
	вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? »	15
	какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине »	45
	смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. »	18
	подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции »	10
	я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. »	44
	вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? »	47
	вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный »	77

	от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? »	73
	жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете »	42
	как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные »	29
	вы целуете мч при чужих людях? »	14
	кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. »	9
	тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 »	29
	есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? »	33
	если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об »	17
	есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? »	36
	похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? »	25
	как вам подобный мэйк? моя работа »	31
	рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? »	8
	куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, »	12
	растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита »	40
	давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные »	11
	в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? »	25
	чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? »	61
	на ваш взгляд это слишком большой нос? »	18
	как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? »	19
	ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. »	26
	почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят »	26
	как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят »	24
	как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра »	149
	кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? »	7
	похожи с этой девушкой? »	24
	что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? »	23
	мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут »	46
	какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту »	44
	вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. »	8
	когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. »	30
	как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. »	27
	достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? »	50
	как вам такой типаж женской внешности? »	85
	коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? »	20
	на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают »	54
	приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - »	17
	в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? »	22
	если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы »	12
	у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? »	18
	адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться »	27
	яички свои покажите »	44
	а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. »	122
	хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда »	46
	тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? »	36
	подготовился основательно к празднику »	5
	тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть »	65
	что заставляет людей стремиться к успеху? »	27
	какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? »	29
	какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? »	65
	пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько »	26
	что в вашем понимании означает достойная женщина? »	10
	не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! »	31
	раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе »	12
	вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. »	35
	туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? »	58
	типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? »	8
	почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной »	16
	много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой »	26
	я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! »	51
	хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. »	58
	через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же »	36
	отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток »	38
	вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно »	83
	у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это »	103
	стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия »	28
	какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. »	13
	что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! »	7
	вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все »	19
	если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? »	13
	парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, »	36
	образы последних недель. как вам? »	32
	любите плов? как часто готовите? »	35
	он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? »	13
	старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет »	88
	сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите »	17

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»